Để kiểm tra sức khỏe, bạn không nên ăn tối hoặc uống nước trước một ngày. Vô cùng bất tiện.
Tại sao phải nhịn ăn? Lý do nhịn ăn phụ thuộc vào hạng mục kiểm tra, và cách nhịn ăn cũng khác nhau. Hầu hết các xét nghiệm về tiểu đường, cholesterol và máu đều cần phải kiêng ăn. Bạn cũng nên kiêng nội soi dạ dày, nội soi đại tràng, kiểm tra chức năng gan và siêu âm bụng. Xét nghiệm máu hoặc xét nghiệm tiểu đường có chỉ số dựa trên tình trạng bụng đói trong 8 giờ.

Kiểm tra dạ dày và nội soi đại tràng

Vì nhìn vào dạ dày và đại tràng bằng camera nên rất khó để kiểm tra tình trạng nếu thức ăn còn sót lại bên trong. Thời gian thức ăn ở trên là khoảng 6 tiếng, nhưng cần phải kiêng ăn khoảng 8 tiếng, bao gồm cả thời gian đi xuống ruột non và ruột già.

Không nên uống nước trong khoảng 8 tiếng trước khi nội soi. Nước trong cơ thể gây ra phản xạ ánh sáng hoặc khúc xạ, làm cho dạ dày khó nhìn thấy chính xác hoặc có nguy cơ chảy ngược về đường thở. Đồ uống có màu như sữa hoặc cà phê cũng làm thay đổi màu sắc của tường dạ dày nên không nên uống.

Xét nghiệm tiểu đường

Tiểu đường kiểm tra chỉ số đường huyết trước bữa ăn, vì vậy nếu bạn ăn, bạn không thể biết chính xác chỉ số đường huyết có bình thường hay không.

Xét nghiệm chức năng gan

Mức độ GOT / GPT, một loại men tế bào, được kiểm tra bằng xét nghiệm máu. GOT / GPT tăng khi gan bị viêm hoặc khi tế bào gan bị phá hủy vì những lý do khác. Nếu bạn ăn trước khi làm xét nghiệm, mức GOT / GPT cũng tăng lên vào thời điểm này, do đó không thể thực hiện xét nghiệm chính xác. Ngay cả khi bạn uống rượu hoặc ăn thực phẩm giàu protein trước khi kiểm tra, mức độ tăng mạnh.

Siêu âm kiểm tra

Thức ăn không tiêu hóa cản trở việc kiểm tra siêu âm chính xác. Siêu âm bụng chỉ có thể xác nhận tình trạng của gan và túi mật khi không có thức ăn hoặc khí trong ruột.