Phụ Nữ Sức Khỏe

Bác sĩ 95 tuổi chia sẻ 6 món ăn giúp làm sạch mạch máu, càng ăn càng khỏe

Bác sĩ cho rằng nuôi dưỡng mạch máu tức là nuôi dưỡng sự sống, hãy thường xuyên ăn những loại thực phẩm có lợi cho mạch máu.

Các chuyên gia tiết lộ: Thói quen trước khi tập thể dục có thể ngăn bạn đốt cháy chất béo nhanh chóng

"Nên ăn trước hay sau khi tập thể dục" vẫn luôn là cuộc tranh luận nổ ra trong nhiều năm.

4 thói quen nhỏ nhưng dễ gây rối loạn chu kỳ và đau bụng khi “đèn đỏ”

Sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ, đặc biệt là kinh nguyệt rất dễ bị ảnh hưởng bởi những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày.

Những thói quen xấu khi ngủ cần bỏ ngay kẻo liệt nửa mặt, ‘ăn mòn’ sức khỏe

Có những thói quen nếu liên tục được thực hiện trước khi ngủ thì sẽ "ăn mòn" sức khỏe của bạn cũng như khiến bạn nhanh già.

Bốn biểu hiện khi đi bộ cảnh báo bệnh tật đang đến gần

Chóng mặt, tức ngực, đau khớp, đi không vững có thể cảnh báo các bệnh liên quan tới tim mạch, hệ thần kinh.

5 cách trị bỏng tại nhà bạn cần biết, đây là biến chứng nguy hiểm nếu chăm sóc vết bỏng không đúng cách

Tất cả các cấp độ của bỏng đều có thể gây nhiễm trùng, vì vậy cần phải rất cẩn thận khi chăm sóc các vết bỏng.

Vừa ăn no tuyệt đối không làm những việc này kẻo tổn thương dạ dày, mắc nhiều bệnh nguy hiểm

Để có một sức khỏe tốt, ngoài việc sở hữu chế độ ăn uống lành mạnh thì bạn cũng cần phải lưu ý đến những hoạt động sau bữa ăn....

Đừng ăn cơm bằng loại bát đũa này nếu không muốn bệnh ung thư tìm đến

Bát đũa là thứ trực tiếp tiếp cận với đồ ăn, nếu như không sạch sẽ hoặc được làm bằng nguyên liệu nguy hiểm thì có thể truyền mầm bệnh,...

Biến bữa tối thành “thời điểm vàng” giảm cân với 4 thực phẩm

Thay vì nhịn ăn tối một cách tiêu cực, chúng ta có thể tận dụng thực phẩm để biến nó thành “thời điểm vàng” giúp giảm cân.

Dùng đều thứ này sẽ giảm đau bụng kinh, dưỡng tử cung, tốt cho sức khỏe phụ nữ

Ngoài việc làm đẹp da, tóc, dưỡng chất vàng này còn là "vũ khí" bí mật giúp phụ nữ khỏe đẹp từ bên trong.

Bác sĩ chỉ rõ: Có 5 thói quen xấu khác nào đang "tự đầu độc" và rút ngắn tuổi thọ

Bác sĩ Bạch (Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Quốc) mới đây đã chia sẻ bài viết về 5 thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ con người. Trong...

Nguyên nhân khiến bạn ngủ chảy dãi và cách khắc phục

Có nhiều lý do khiến bạn ngủ chảy dãi. Cùng tìm hiểu xem nguyên nhân ngủ chảy dãi do đâu và làm cách nào để khắc phục tình trạng này.

4 thực phẩm ăn trong ngày "đèn đỏ" để tăng cường thải máu độc, làm sạch tử cung

Những ngày "đèn đỏ" tuy có thể khiến nhiều chị em khó chịu nhưng cũng là thời điểm thải độc, “làm sạch” tử cung rất tốt.

'Cố trì hoãn giấc ngủ để trả thù': Con đường dẫn tới nguy cơ tử vong sớm

Dù mệt mỏi sau một ngày làm việc nhưng nhiều người vẫn thức khuya, dành thời gian lướt điện thoại, tivi.

Lý do bạn không nên gập chăn ngay sau khi ngủ dậy

Mạt bụi có thể tích tụ trong chăn được gập gọn gàng, gây ra tình trạng dị ứng.

Ba thói quen trên bàn ăn đang âm thầm rút ngắn tuổi thọ của bạn

Nhiều thói quen trên bàn ăn chúng ta tưởng là vô hại nhưng thực ra đang âm thầm tác động xấu tới sức khỏe của bạn.

Cân nặng lý tưởng giúp duy trì tuổi thọ là bao nhiêu?

Cân nặng và tuổi thọ của con người có mối quan hệ mật thiết với nhau, vậy chúng ta nên duy trì cân nặng ở mức nào để giúp tăng...

Tự uống thuốc phá thai, cô gái 19 tuổi suýt mất mạng

Mang thai 15 tuần tuổi, một cô gái tại Đắk Lắk đã lên mạng tìm hiểu và mua thuốc phá thai để uống. Sau đó, bệnh nhân phải nhập viện...

Áp lực học trường chuyên, nữ sinh cấp 3 ở Hà Nội bị rối loạn lo âu

Từ khi đỗ vào trường chuyên, M. (15 tuổi, ở Hà Nội) luôn áp lực vì xung quanh các bạn đều học giỏi. Sợ đứng nhóm cuối lớp, nữ sinh...

Thuốc lá gây tử vong cho một nửa số người sử dụng

Hiện nay hơn 41% nam giới tại nước ta hút thuốc lá, so với năm 2015 con số này có giảm nhưng không nhiều. Giá thuốc lá vẫn rất rẻ,...