Thưởng thức một bát cháo ấm áp vừa giúp cải thiện sức khỏe vừa giữ ấm hiệu quả nhưng chỉ cần một sai lầm nhỏ đôi khi lại ảnh hưởng...

Bạn có phải là một trong những người bắt đầu một ngày với trứng? Tin tốt là một quả trứng có nhiều chất dinh dưỡng có thể giúp ích cho...

Thịt ếch là món ăn được nhiều người ưa chuộng, đồng thời nó cũng vô cùng bổ dưỡng và đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên...

Củ cải trắng là loại củ quen thuộc của người Việt trong các món ăn thường ngày. Ngoài là nguyên liệu chế biến trong ẩm thực, củ cải còn có...

Ngày nay các món ăn được chế biến phong phú, thực phẩm đa dạng nên tác nhân gây độc nằm trong thức ăn cũng ngày càng nhiều hơn. Việc xác...

Chế độ ăn uống góp phần không nhỏ trong việc giúp làn da thêm khỏe và ngăn ngừa sẹo do mụn để lại. Dưới đây là các loại thực phẩm...

Khi bị ho, có đờm, mọi người có thể làm siro tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên để hỗ trợ làm giảm triệu chứng. Tuy nhiên, nếu dùng...

Nếu trứng là loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày, thì đây là những tác động đến cơ thể mà các chuyên gia muốn bạn biết.

Càng đến cuối năm, chị em lại càng có nhiều động lực hơn để tập luyện, nhịn ăn sao cho vóc dáng trở lại thon gọn. Nếu chị em đang...

Với bí quyết này, các bà nội trợ có thể làm được món cà muối hoàn hảo.

Tránh những sai lầm này khi ăn ốc để luôn bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Mặc dù sở hữu hàm lượng dinh dưỡng rất lớn, nhưng liệu rằng loại cây này có thực sự tiêu diệt 93% tế bào ung thư phổi trong 48h hay...

Nhiều chuyên gia sức khỏe cho rằng, ăn loại rau củ này vào mùa lạnh có thể đem lại công dụng tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, giúp cơ...

Thực tế, không ít người đang hiểu sai về việc tiêu thụ đậu nành cũng như các chế phẩm từ đậu nành.

Đây là một vị thuốc cổ truyền ở Trung Quốc và được dùng để điều trị chứng khó ngủ, mất ngủ, giấc ngủ bị gián đoạn, thường là kết quả...

Tỏi có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin C, B6, kali và canxi. Không chỉ vậy, tỏi còn có đặc tính chống ung thư.

Thay vì bỏ vỏ chanh, hãy thái lát chanh hoặc hoặc bào cả vỏ khi pha chế.

Chân gà không chỉ là món ăn ngon được nhiều người biết đến mà còn là vị thuốc quý giàu dưỡng chất và rất có lợi cho sức khỏe đấy...

Coi trọng bữa sáng, ăn đầy đủ chất, chủ yếu là thực phẩm hữu cơ, ăn đúng cách... là cách mà những người sống thọ nhất thế giới lựa chọn.

Bạn cũng có thể bổ sung vào danh sách thức uống của mình không chỉ nước tinh khiết mà còn có thể biến tấu với nước ép hoa quả, giúp...