Kết quả nghiên cứu cho thấy thói quen sinh hoạt tốt cho sức khỏe tim không chỉ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mà còn làm giảm khả năng mắc bệnh ung thư. Ngược lại, các yếu tố nguy hiểm gây ra bệnh tim mạch cũng có thể gây ung thư.
Một nghiên cứu mới được công bố trong số tháng 3 của tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng nguy cơ mắc bệnh tim mạch (CVD) có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh ung thư. Tiến sĩ Colin V, một nhà ung thư học tại Trung tâm Ung thư Orange Coast ở California, giải thích: "Việc quản lý chắc chắn các vấn đề y tế như ăn uống lành mạnh, cao huyết áp và tiểu đường là một trong những lý do quan trọng".
Nghiên cứu này dựa trên dữ liệu sức khỏe của 23.305 người tham gia vào các dự án được tiến hành tại Hà Lan và Bệnh viện đa khoa Massachusetts ở Mỹ. Trong 15 năm, 2548 người trong số họ bị ung thư. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các yếu tố nguy hiểm CVD hiện có có liên quan độc lập với ung thư.
Ngoài ra, người ta cũng phát hiện ra rằng natri neopeptide, dấu hiệu cho thấy căng thẳng về tim, được dự đoán là nguy cơ ung thư cao. Những người có chỉ số natri niệu peptide cao có nguy cơ mắc ung thư cao hơn 40% so với những nhóm không như vậy.
Những người tham gia giữ thói quen sinh hoạt tốt cho sức khỏe tim như huyết áp, cholesterol, đường huyết, cân nặng và chế độ ăn uống có nguy cơ mắc bệnh ung thư thấp. Tiến sĩ V giải thích: "Điều này không phải bản thân bệnh tim đóng vai trò trong sự phát triển của ung thư, mà dường như các yếu tố nguy hiểm và hành động có nguy cơ mắc bệnh tim cao có khả năng gây ung thư cao hơn".
Tiến sĩ Joyce Wen Xiao, một trợ lý giáo sư khoa tim mạch lâm sàng tại Đại học Y Yale, chỉ ra rằng bệnh viêm có chung nguồn gốc là bệnh tim mạch và ung thư. Ông nói: "Nói chung, nếu cơ thể bị viêm nhiễm nhiều, điều này làm giảm khả năng chống lại các bệnh bao gồm cả ung thư. Trái cây và rau quả có nhiều chất dinh dưỡng hữu ích giúp điều trị chất chống oxy hóa và viêm. Việc ăn nhiều trái cây và rau quả và thực phẩm có hàm lượng cholesterol thấp là điều tốt".
Nghiên cứu mới cho thấy rằng những người mắc bệnh tim mạch có xu hướng xảy ra kết quả xấu hơn nếu họ bị ung thư. Theo tiến sĩ Wen Xiao, những người mắc bệnh tim mạch thường bị rối loạn giấc ngủ hoặc chủ yếu ngồi.
Tầm quan trọng của thói quen sinh hoạt lành mạnh được thể hiện rõ ràng hơn vì các yếu tố nguy hiểm của bệnh tim mạch có thể dẫn đến ung thư. Đó là lý do tại sao bạn phải chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, quản lý cảm xúc, quản lý cholesterol và huyết áp.
