Phụ Nữ Sức Khỏe

Tiêu điểm

Những người không nên uống trà xanh

Người có vấn đề về dạ dày, bệnh tim, thiếu máu, phụ nữ có thai, trẻ nhỏ không nên uống trà xanh.

Người bệnh tiểu đường nên tránh ăn gì?

Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có thể giúp nhiều người kiểm soát các triệu chứng bệnh tiểu đường và giảm nguy cơ biến chứng.

Sự thật về 'chất độc' trong hành, tỏi mọc mầm

Hành tỏi để lâu có thể bị mọc mầm, nhiều người lo lắng ăn thực phẩm này sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Mới kết hôn chưa đầy một tháng đã phải ly dị vì "nghi thức" kinh dị trước khi ngủ của chồng

Lúc lấy nhau cô chẳng thể ngờ mình sẽ ly dị chỉ mới kết hôn chưa đầy một tháng

Vì sao nên uống một ly chanh tươi và mật ong vào buổi sáng?

Chanh tươi có tác dụng kéo nước vào lòng ruột làm mềm phân, giảm táo bón. Buổi sáng, một ly nước ấm chanh tươi và mật ong sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Ai không nên ăn dâu tây?

Dâu tây là loại quả mọng, có màu đỏ tươi đẹp mắt, rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ nhưng vẫn có những người không nên ăn.

Những lợi ích bất ngờ của chế độ ăn giàu thực phẩm chống viêm đối với sức khỏe

Sử dụng các biện pháp tự nhiên để hỗ trợ ngăn ngừa viêm nhiễm là rất quan trọng vì tình trạng viêm nhiễm lâu dài có thể gây ra các bệnh mạn tính. Nghiên cứu cho thấy, một chế độ ăn giàu thực phẩm chống viêm không chỉ giúp giảm viêm mà còn giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn.

Bổ sung canxi đúng cách để phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Người ta ước tính rằng, trung bình, phụ nữ mất tới 10% khối lượng xương trong 5 năm đầu tiên sau khi mãn kinh. Để giảm nguy cơ loãng xương, bạn nên tuân thủ một chế độ ăn giàu canxi và tập thể dục thường xuyên.

Vì sao nên uống một ly chanh tươi và mật ong vào buổi sáng?

Chanh tươi có tác dụng kéo nước vào lòng ruột làm mềm phân, giảm táo bón. Buổi sáng, một ly nước ấm chanh tươi và mật ong sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Ai không nên ăn dâu tây?

Dâu tây là loại quả mọng, có màu đỏ tươi đẹp mắt, rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ nhưng vẫn có những người không nên ăn.

Chế độ ăn kiêng của Đại học Harvard giúp sống lâu khỏe mạnh

Rau quả chiếm một nửa lượng thức ăn trong đĩa, phần còn lại dành cho ngũ cốc và protein lành mạnh.

TP.HCM: Phát hiện 136 ổ dịch sốt xuất huyết mới, đã có 9 người qua đời vì sốt xuất huyết

TP.HCM mới ghi nhận 1 ca tử vong do sốt xuất huyết, nâng tổng số ca tử vong do sốt...

14 loại thực phẩm nên ăn khi bị cảm

Những thực phẩm và đồ uống này chống lại sự tắc nghẽn, ho, mệt mỏi và các triệu chứng cảm...

Không chỉ tăng cân béo phì, 5 tác hại khủng khiếp của thói quen tiêu thụ quá nhiều đường

Có nhiều khả năng là bạn hoàn toàn không biết thực tế là món ăn vặt yêu thích của bạn...

10 cây thực phẩm chúng ta nên trồng trong nhà để cải thiện sức khỏe

Một số loại còn có khả năng làm sạch không khí, xua đuổi côn trùng, chữa các bệnh về hô...