Phụ Nữ Sức Khỏe

11 thực phẩm càng ăn càng giảm cân, gọn gàng săn chắc, tiêu mỡ thừa hiệu quả

Những loại thực phẩm dưới đây giúp bạn giảm cân nhanh chóng, giúp cơ thể ngày càng săn chắc.

3 loại cá vừa ít dinh dưỡng vừa chứa nhiều chất gây hại, nhưng 99% mọi người vẫn thích

Cá là món ăn giàu dinh dưỡng chứa nhiều Omega 3 tốt cho sức khỏe. Nhưng có 3 loại dưới đây tốt nhất bạn nên ăn ít nếu không muốn...

3 thói quen khiến tóc rụng nhiều, ăn 5 loại trái cây này để kích thích mọc tóc

Một mái tóc đẹp, bồng bềnh giúp chị em tự tin hơn với ngoại hình của mình. Nếu giữ những thói quen này bạn sẽ khiến tóc rụng nhiều hơn.

3 loại gia vị trong bếp "cao thủ" hại gan, gây trọng bệnh: Cần loại bỏ trước khi quá muộn

Nếu thấy căn bếp của bạn đang có những loại gia vị này thì hãy loại bỏ chúng ngay lập tức nhé.

Tập thể dục tốt cho sức khỏe, ai cũng nên làm nhưng 4 kiểu người này càng tập càng ốm yếu, dễ đoản thọ

Những kiểu người dưới đây không nên tập thể dục, nhất là với những môn thể thao mất sức nhiều, kẻo dễ rước thêm bệnh.

Lý giải 10 biểu hiện lạ khi ngủ để biết nó là bệnh gì: Tê chân, đổ mồ hôi, tỉnh giấc đừng bỏ qua

Trong khi ngủ, nếu cơ thể thường xuyên xuất hiện 1 hoặc nhiều hơn 1 những dấu hiệu dưới đây, hãy cảnh giác bởi có thể cơ thể đang gặp...

Cụ ông Nhật U90 xương chắc khỏe không kém người 20: Nhờ chăm ăn 1 món, làm từ nguyên liệu Việt Nam cũng có

Món ăn này thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn của người Nhật và được làm từ một loại nguyên liệu rất dân dã.

4 loại thực phẩm làm suy yếu hệ thống miễn dịch, càng ăn nhiều càng dễ ốm

Một khi hệ thống miễn dịch bị suy yếu, cơ thể sẽ dễ mắc bệnh hơn chẳng hạn như cảm lạnh, cảm cúm. Vì vậy nếu muốn khỏe mạnh bạn...

Uống cà phê thường xuyên, cơ thể nhận về 6 lợi ích

Cà phê không chỉ là thức uống giúp con người cảm thấy tỉnh táo. Loại đồ uống này còn mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe, đặc biệt...

Chưa già đã thấy tóc bạc ở 3 vị trí này là dấu hiệu gan thận suy yếu

Nếu thấy tóc bạc xuất hiện nhiều ở một trong 3 khu vực này, bạn đừng chủ quan. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chức năng của một...

Xét nghiệm Covid-19 cho kết quả ‘lúc âm’, ‘lúc dương’ là vì sao?

Có không ít trường hợp khi thực hiện test nhanh tại nhà buổi sáng cho kết quả âm tính, buổi chiều lại dương tính. Hoặc test nhanh âm nhưng PCR...

Bác sĩ cảnh báo trẻ F0 không triệu chứng sau 2-6 tuần tình hình có thể xấu đi: Đừng chủ quan

Từ trước đến nay, nhiều người vẫn có suy nghĩ trẻ con bị nhiễm COVID-19 thường nhẹ, nhanh khỏi. Tuy nhiên ngay cả khi trẻ đã âm tính, ở giai...

Phụ nữ Nhật thích bế con hơn dùng xe đẩy, nguyên nhân phía sau khiến nhiều người bất ngờ

Xe đẩy là một vật dụng khá hữu ích đối với gia đình có con nhỏ. Tuy nhiên, các bà mẹ ở Nhật Bản lại thích dùng địu hoặc bế...

8 sai lầm khi chế biến thịt gây hại, đặc biệt số 2 nhiều chị em mắc phải nhất

Luộc thịt tưởng chừng rất dễ nhưng có những thói quen sai lầm mà những người nội trợ vẫn mắc phải hằng ngày gây hại cho cơ thể cần từ...

4 đặc điểm khi đi bộ chỉ có ở người tuổi thọ cao: Ai có đủ thì hoàn toàn khỏe mạnh

Một người có chức năng vận động tốt chứng tỏ cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh. Nếu ai có đủ 4 đặc điểm sau khi đi bộ chứng tỏ các...

Bỏ gối khi ngủ, cơ thể nhận về 7 lợi ích sức khỏe ít ai ngờ tới

Chúng ta vẫn quen dùng gối kê cao đầu khi ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn tập ngủ không cần gối, bạn sẽ thấy nhiều lợi ích bất ngờ.

Trứng là món ăn "quốc dân" nhưng chớ nên kết hợp với 5 loại thực phẩm kẻo hại sức khoẻ

Trong trứng có chứa nhiều canxi, vitamin, sắt... rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn đừng bao giờ ăn trứng cùng lúc với những món dưới đây...

5 loại nước phá gan, hại thận nhiều người vẫn đang uống mỗi ngày: Có 1 loại giới trẻ rất mê

Những loại nước này được nhiều người yêu thích, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên, nó lại là một trong những nguyên nhân khiến gan, thận bị tổn...

4 dấu hiệu bất thường ở mắt cảnh báo nguy cơ mắc tiểu đường: Nhiều người chủ quan, đi khám thì bệnh đã nặng

Các chuyên gia cho biết, bệnh tiểu đường có thể được phát hiện thông qua các dấu hiệu ở đôi mắt.

Phụ nữ 40 thường xuyên ăn 4 loại thực phẩm: ''Hút sạch'' mỡ nội tạng, sống thọ, ít mắc bệnh mạn tính

Nếu bạn muốn khỏe mạnh, trẻ lâu tăng cường sức đề kháng cho cơ thể thì đừng bỏ quên 4 thực phẩm này.