Phụ Nữ Sức Khỏe

Uống nước cam vào thời điểm này để thải độc gan, cải thiện tiêu hóa trong mùa hè

Nước cam là thức uống ngon và bổ dưỡng nên được nhiều người yêu thích. Không chỉ vậy, uống nước cam thường xuyên cũng đem lại rất nhiều lợi ích...

Mẹo giảm thiểu rác thải nhựa trong phòng bếp, nhiều người hối hận vì không biết sớm hơn

Dưới đây là một số mẹo bạn có thể áp dụng ngay trong gian bếp của mình.

5 loại trái cây nhiệt đới cứ ra chợ là thấy, ăn mỗi ngày cực tốt cho sức khỏe

Việt Nam, xứ sở nhiệt đới với khí hậu đa dạng, là một "thiên đường" trái cây với vô vàn loại quả thơm ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh hương...

Mẹo chọn rau muống an toàn không nhiễm hóa chất

Rau muống là loại rau được trồng phổ biến khắp Việt Nam, rau muống rất được nhiều người ưa chuộng vì vị ngon của nó.

Cách chọn sầu riêng '10 quả như 10', thơm ngon mà không cần phải chuyên trong nghề

Để lựa chọn những quả sầu riêng tươi ngon, bạn không nhất thiết phải quá am hiểu. Theo đó, hãy đọc bài viết dưới đây để biết rõ hơn nhé.

Hai bộ phận của lợn được ví như 'thuốc bổ' vì dễ ăn, không béo phì: Đi chợ sớm nên chọn

Hai bộ phận của lợn rất giàu dinh dưỡng và có tác dụng tốt cho sức khỏe, bạn có thể chế biến cho gia đình ngay.

Cách làm món ốc chuối đậu thịt ngon chuẩn vị

Canh ốc chuối đậu thịt nóng hổi, hấp dẫn là món ăn quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nấu canh ốc chuối đậu...

Gạo, lúa mì hay hạt kê: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Gạo, lúa mì và hạt kê là những nguồn carbohydrate chính thường xuất hiện trên bữa ăn của chúng ta. Nhưng mỗi loại có tác động khác nhau tùy thuộc...

Ăn chuối luộc có tác dụng gì? 3 thời điểm nên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe

Chuối luộc thường là một lựa chọn phổ biến trong thực đơn của nhiều người có nhu cầu giảm cân. Món ăn này không chỉ cung cấp đủ dưỡng chất...

7 mẹo hay khi sử dụng lò vi sóng không phải ai cũng biết

Ngoài những công dụng hiển nhiên, lò vi sóng còn có một số mẹo thông minh có thể giúp cuộc sống hàng ngày của bạn tiện lợi hơn. ...

Rau diếp cá rất kén người ăn vì thường bị chê tanh không ngờ lại rất bổ dưỡng

Đối với nhiều người, rau diếp cá không dễ dàng khi ăn mà thậm chí còn gây cho người ăn cảm giác khó chịu vì mùi tanh của nó. Tuy...

5 điều tuyệt vời xảy ra khi bạn uống sữa bơ hàng ngày

Sữa bơ không chỉ mang đến hương vị thơm ngon khi nhâm nhi mà còn có thể thay đổi sức khỏe của bạn theo nhiều cách.

Cách ăn uống 'rước' sán vào người nhiều người không để ý

Bệnh sán dây lợn có nguy cơ lây nhiễm cao khi có thói quen ăn uống như sử dụng thịt lợn sống hoặc chưa được nấu chín kỹ, điển hình...

Chanh và cam: Loại nào cung cấp nhiều vitamin C hơn?

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể.

Một loại gia vị tốt cho tim, người Việt sử dụng nhiều

Không chỉ là gia vị phổ biến cho các món ăn, gừng còn có lợi cho sức khỏe tim mạch nhờ tác dụng kiểm soát tình trạng viêm, chống stress...

Sử dụng baking soda trong nấu ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Baking soda có thể có cả tác động tiêu cực và tích cực đối với sức khỏe, tùy thuộc vào cách bạn sử dụng. 

Những sai lầm khi sử dụng lò vi sóng mà bạn thường mắc phải hàng ngày

Mỗi mẫu lò vi sóng đều có một chút khác biệt, vì vậy cần tham khảo hướng dẫn sử dụng đúng cách.

Có thể uống nước đậu bắp mỗi ngày không? 6 lợi ích của nước đậu bắp mà bạn nên bỏ qua

Dưới đây là những thay đổi đối với cơ thể rõ rệt bạn có thể cảm nhận được khi bạn uống nước đậu bắp mỗi buổi sáng. ...

Những thực phẩm là 'kho canxi' nên thêm vào bữa ăn

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp.

Cách chọn măng cụt khiến ai cũng phải trầm trồ

Lưu lại những mẹo sau sẽ giúp bạn lựa chọn được những quả măng cụt ngon, ngọt "đáng đông tiền".