Cách trộn gỏi củ hủ dừa thơm ngon
Từ lâu, củ hủ dừa đã được xem là đặc sản của miền Tây sông nước, tạo nên những món gỏi tuyệt vời. Dưới đây là các cách trộn gỏi...
Cây mọc hoang đầy vườn hóa ra lại là "thần dược" đại bổ ngang ngửa nhân sâm đắt đỏ
Rau càng cua vốn chỉ là loại rau mọc hoang ở những nơi ẩm ướt, bờ tường hay chậu cây cảnh. Thế nhưng ngày nay, loại rau này lại được...
Những loại rau quả giàu vitamin C hơn cả cam
Ngoài cam, chanh thì những loại rau quả này cũng rất giàu hàm lượng Vitamin C giúp tăng cười miễn dịch cho cơ thể.
Khám phá lợi ích của loại quả được mệnh danh là "kho báu dinh dưỡng"
Không chỉ là thức quả giải nhiệt tuyệt vời, lợi ích sức khỏe của quả lựu từ lâu đã trở thành đề tài nghiên cứu của nhiều nhà khoa học...
Mê mẩn 4 món ăn, người đàn ông bị suy thận chỉ sau nửa năm
Một người đàn ông 58 tuổi mắc bệnh thận mạn đã tăng 8 kg chỉ trong 6 tháng vì thường xuyên ăn đồ ở chợ đêm. Sau khi ngừng các...
Loại cá béo bình dân ngoài chợ vừa bổ não, tốt tim, biết công dụng ai cũng muốn ăn ngay
Cá thu là thực phẩm giàu protein và axit béo omega 3. Thịt cá thu thơm ngon nên trở thành món ăn được nhiều người yêu thích. Bạn có thể...
Loại quả giàu chất béo lại giúp 'dọn sạch' mỡ máu
Nghiên cứu mới cho thấy người béo bụng ăn một quả bơ mỗi ngày trong 6 tháng có thể làm giảm số lượng hạt LDL trong máu - yếu tố...
Cách làm ruốc cá hồi: Bông xốp, thơm ngon, mẹ yên tâm cho bé yêu ăn dặm
Làm ruốc cá hồi tại gia tuy đơn giản về nguyên liệu nhưng lại đòi hỏi sự tinh tế trong kỹ thuật chế biến. Để mẻ ruốc không bị khô...
5 loại trà có lợi cho sức khỏe người cao tuổi
Nếu bạn đang tìm kiếm những loại trà tốt cho người già thì đừng quên bỏ qua những loại dưới đây nhé.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn duy trì thói quen uống trà xanh đều đặn mỗi ngày?
Trà xanh được sử dụng để làm ra các loại đồ uống khác nhau, nước trà xanh có thể làm cho người uống tỉnh táo, giảm mức cholesterol cao hoặc...
Đừng xem thường quả ổi: Ăn 1 quả mỗi ngày và đây là điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể
Ổi là loại trái cây quen thuộc, giàu dinh dưỡng và phổ biến ở các nước nhiệt đới. Nhưng liệu bạn có biết mỗi ngày ăn 1 quả ổi có...
Thèm đến mấy thì 4 nhóm người này cũng phải tuyệt đối tránh xa lòng lợn kẻo rước họa vào thân
Lòng lợn là món ăn quen thuộc trên mâm cơm và bàn nhậu của nhiều gia đình. Dù chứa nhiều protein, chất béo, vitamin và khoáng chất, thực phẩm này...
Bí mật dinh dưỡng của loại trứng màu đen: "Trợ thủ" đắc lực cho những người cần bổ máu, dưỡng gan
Trứng bắc thảo là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Á Đông, thường xuất hiện trong cháo, súp hoặc các món nguội. Dù có hương vị đặc trưng, không...
Nước ép dưa hấu - vừa bồi bổ cơ thể vừa dưỡng nhan cực đỉnh
Dưa hấu là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích trong những ngày hè nóng nực. Vậy nước ép dưa hấu có tác dụng gì? Nước ép dưa...
Đừng bỏ qua loại quả đa màu sắc này: Vừa giàu vitamin C, bổ máu lại giúp mắt sáng dáng xinh
Ớt chuông không chỉ được sử dụng như một món ăn giúp làm đẹp cho phái nữ mà ớt chuông còn cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi ích...
Ăn 1 quả ổi mỗi ngày và đây là điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể
Ổi là loại trái cây quen thuộc, giàu dinh dưỡng và phổ biến ở các nước nhiệt đới. Nhưng liệu bạn có biết mỗi ngày ăn 1 quả ổi có...
4 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi ăn đu đủ buổi sáng lúc bụng đói
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc được nhiều người yêu thích với hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy cùng điểm qua 4 lợi ích sức khỏe...
Cách làm gà bó xôi vàng giòn bằng nồi chiên không dầu!
Bạn đã từng thử gà bó xôi hay gà không lối thoát bằng nồi chiên không dầu chưa ?!!! Hương vị chắc chắn sẽ làm bạn ngạc nhiên đấy!
Loại rau có tới 5 công dụng cho sức khỏe, xem xong muốn ăn ngay lập tức
Rau muống không chỉ là được biết đến là một nguồn thực phẩm cung cấp chất xơ dồi dào, mà còn là nguồn bổ sung các chất dinh dưỡng tốt...
Thực phẩm giàu kali nếu không thích ăn chuối
Chuối nổi tiếng giàu kali nhưng không phải lựa chọn duy nhất. Nếu không thích ăn chuối, bạn vẫn có thể bổ sung khoáng chất này từ nhiều thực phẩm...
