Phụ Nữ Sức Khỏe

Chữa sạm da bằng 7 biện pháp tự nhiên, sẵn có

Các biện pháp thảo dược sẽ không chỉ giúp loại bỏ vết sạm da (rám nắng) mà còn giúp tăng cường sức khỏe làn da của bạn.

Sạm da là điều khó tránh khỏi trong mùa hè, nhưng bạn có thể dễ dàng loại bỏ vết rám nắng tại nhà với một số nguyên liệu đơn giản.

1.Tại sao lại bị sạm da khi ra nắng?

Tiếp xúc với tia cực tím có thể gây tổn thương cho làn da. Khi ra nắng, để bảo vệ, làn da bắt đầu sản xuất quá mức melanin để ngăn chặn sự phá hủy lớp biểu bì trên của da. Sự gia tăng melanin dẫn đến sạm da.

Cùng với sạm da, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra các vấn đề về da khác, bao gồm cháy nắng, đốm đen và tăng sắc tố.

May mắn thay, trong tự nhiên nhiều thành phần thảo dược có khả năng chữa lành vết sạm da như: Nghệ, nước cam, chanh, đu đủ… Đây là những nguyên liệu có thể loại bỏ rám nắng tại nhà.

2.Các biện pháp giúp loại bỏ vết sạm da

2.1. Nước cốt dừa (sữa dừa)

Nước cốt dừa có thể giúp loại bỏ sạm da

 

Nước cốt dừa rất giàu vitamin C và axit lactic giúp loại bỏ làn da rám nắng hiệu quả. Đây là một sản phẩm khử rám nắng tự nhiên và sẵn có. Nó cũng có khả năng nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cao, giúp giữ ẩm cho làn da.

Để sử dụng, hãy ngâm một miếng bông trong nước cốt dừa tươi, sau đó thoa lên khắp mặt và cổ. Để yên trong 15 phút sau đó rửa sạch.

2.2. Nước ép dưa chuột

Nước ép dưa chuột

 

Nước ép dưa chuột cũng là một chất tẩy rửa tự nhiên. Có thể thoa nước ép dưa chuột bằng bông gòn hoặc cắt lát dưa chuột tươi chà trực tiếp lên mặt. Để yên trong khoảng 15-20 phút và rửa sạch. Để có lợi ích tối đa, hãy lặp lại quá trình này mỗi ngày luân phiên.

2.3. Nha đam

Nha đam 

Sản phẩm khử rám nắng dễ dàng áp dụng nhất là nước ép lô hội. Bạn chỉ cần lấy một lá nha đam đã giã nát và chà xát trực tiếp lên vùng da bị rám nắng. Rửa sạch bằng nước thường sau 10 -15 phút.

2.4. Nước chanh và mật ong

Nước chanh mật ong 

2.5. Hỗn hợp đu đủ và mật ong

Hỗn hợp đu đủ mật ong 

Đu đủ rất giàu enzym có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sáng da. Hỗn hợp cùi đu đủ với mật ong giúp loại bỏ da chết và dưỡng ẩm cho da. Trộn nửa cốc cùi đu đủ với 1- 2 thìa mật ong và thoa đều lên mặt trong 20- 30 phút. Rửa sạch sau khi khô.

2.6. Dung dịch đậu lăng, nha đam và cà chua

Hỗn hợp cà chua nha đam...

 

Trộn bột đậu lăng, bột cà chua và nha đam xay nhuyễn. Đắp mặt nạ lên mặt, để trong vòng 30- 35 phút và rửa sạch. Để có kết quả tốt nhất, hãy đắp mặt nạ này ít nhất hai lần một tuần.

2.7. Sữa bơ và bột yến mạch

Hỗn hợp sữa bơ và yến mạch

 

Bột yến mạch là một thành phần khử rám nắng tự nhiên và sữa bơ (một loại sữa được lên men sau khi được tách béo từ quá trình sản xuất bơ) giúp cải thiện kết cấu da.

Hỗn hợp bột yến mạch và sữa bơ có thể loại bỏ vết rám nắng một cách hiệu quả. Đắp hỗn hợp trong khoảng 25- 30 phút và sau đó rửa sạch.

 

Theo Thanh Phúc/ Sức Khoẻ & Đời Sống

Tin liên quan

5 nhóm người không nên ăn lạc

Lạc (đậu phộng) là loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống hàng ngày tốt cho sức khỏe mà lại...

Lợi bất cập hại chuyện ăn quá ít để giảm cân

Dù việc giảm cân yêu cầu người thực hiện phải ăn ít hơn, mức năng lượng nạp vào quá thấp...

5 chiêu skincare cải thiện da giúp ngừa lão hóa, tăng sinh collagen

Chế độ skincare có ảnh hưởng vô cùng quan trọng đến việc tăng sinh collagen, duy trì nhan sắc trẻ...

Tối nay ăn gì?: Tôm hấp miến - Dai giòn sần sật đảm bảo 'ăn là ghiền'

Tôm làm sạch bỏ chỉ, nước sốt cay cay, ăn cùng gia đình là hết bài.

Ba lưu ý trong ăn uống giúp da đẹp, dáng thon

Ăn nhạt, nêm nếm ít gia vị vừa hạn chế độn thêm calo cho món ăn, vừa giúp cơ thể...

Muốn da đẹp đừng quên 9 loại thực phẩm này

Sự đa dạng và chất lượng của chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong bảo vệ...

Tuyển tập công thức sốt salad Eat Clean ít calo, ăn đưa miệng mà vẫn đẹp da, thon dáng

thực phẩm khó ăn khó chế biến giờ đã có công thức sốt salad eat clean vừa ăn ngon miệng...

Tin mới nhất

2 giờ sáng nghe tiếng nước chảy, em lọ mọ đi xem thì bưng mặt khóc khi thấy chồng đang...

50 phút trước

Nửa đêm, đang ngủ ngon thì hàng xóm đập cửa rầm rầm, vợ chồng tôi vội vàng ra mở...

55 phút trước

Cả nhà sốc ngất khi ông nội để lại hết tài sản cho cháu gái, sự thật động trời hé...

56 phút trước

Nén đau nhìn người yêu đi lấy chồng, 5 năm sau tôi cay đắng khi biết em làm một điều...

57 phút trước

Đồng ý lấy người đáng tuổi chú để trừ nợ tiền tỷ, ai ngờ đêm tân hôn cô dâu chết...

1 giờ trước

Đi đám cưới người quen, vừa nhìn mặt chú rể, cô gái trẻ lao vào tát tới tấp, khi biết...

1 giờ trước

Ngày ra tòa ly hôn, tôi đeo bộ trang sức cả tỷ bạc khiến chồng cũ kinh ngạc ‘bật ngửa’...

1 giờ trước

Bị gia đình bạn trai chê ‘vừa già vừa xấu còn leo cao’, cô gái bình thản lấy điện thoại...

1 giờ trước

2 giờ sáng nghe tiếng nước chảy, vợ lọ mọ đi xem thì bưng mặt khóc khi thấy chồng lúi...

1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình