Phụ Nữ Sức Khỏe

2 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ chết người thầm lặng đến từ 'móng chân'

Các chuyên gia nói rằng bạn nên đặc biệt để ý đến những chân của mình vì chúng có thể tiết lộ những dấu hiệu của nguy cơ chết người thầm lặng.

Các chuyên gia nói rằng bạn nên đặc biệt để ý đến những chân của mình vì chúng có thể tiết lộ những dấu hiệu của nguy cơ chết người thầm lặng.

Có móng tay dễ gãy hoặc móng chân phát triển chậm có thể có nghĩa là bạn có lượng cholesterol cao

 Có hai triệu chứng cụ thể cho thấy bạn có cholesterol cao.

Nó có thể rất bình thường, và chỉ đơn giản là do thay đổi chế độ ăn uống hoặc không có đủ canxi.

Tuy nhiên, khi nhận thấy móng chân của bạn trở nên dễ gãy hoặc phát triển chậm mà không có bất kỳ biện pháp thay đổi lối sống nào khác, điều này cần thiết nên đi kiểm tra.

Cholesterol là một chất béo trong máu tích tụ khi chế độ ăn uống không tốt, lười vận động, hút thuốc và uống rượu.

Khi có quá nhiều cholesterol, nó sẽ gây tắc nghẽn mạch máu.

Đôi khi mọi người không biết mình mắc bệnh cho đến khi họ phát triển các biến chứng nghiêm trọng của cơn đau tim hoặc đột quỵ.

Quỹ Tim mạch Anh cho biết: “Đó là một yếu tố nguy cơ tiềm ẩn, có nghĩa là nó xảy ra mà chúng ta không biết cho đến khi quá muộn”.

Mức độ cao có thể gây ra bệnh động mạch ngoại biên (PAD) - nơi tích tụ chất béo và gây tắc nghẽn động mạch.

Đây là những yếu tố có thể gây ra các dấu hiệu ở móng chân, vì lưu lượng máu đến chân bị hạn chế.

Bất kỳ ai cũng có thể bị cholesterol cao - những nguyên nhân gây ra nó bao gồm:

  • Ăn quá nhiều chất béo bão hòa
  • Không hoạt động thường xuyên
  • Có quá nhiều chất béo trong cơ thể, đặc biệt là xung quanh eo bạn.
  • Uống rượu quá mức
  • Hút thuốc

Bàn chân của bạn có thể cho bạn nhiều dấu hiệu hơn về việc bạn có thể mắc chứng bệnh giết người, không chỉ móng tay.

Chuột rút ở bàn chân và chân, tê hoặc da đổi màu có thể báo hiệu có điều gì đó nghiêm trọng.

Đây đều là những triệu chứng của bệnh mạch máu ngoại vi - một biến chứng của bệnh mỡ máu cao.

Trong bệnh mạch máu ngoại vi (PVD), các mạch máu trở nên hẹp, cứng hoặc tắc nghẽn - điều này hạn chế lưu lượng máu đến các chi, phổ biến nhất là chân và bàn chân.

PVD có thể làm giảm sự phát triển của lông ở chân, da xanh đỏ hoặc nhợt nhạt, vết thương hoặc vết loét không lành ở chân và bàn chân, móng chân dày đục hoặc cơ bắp tê và nặng.

Ở giai đoạn nặng hơn, mọi người có thể bị thiếu máu cục bộ ở các chi nguy hiểm.

Sự tắc nghẽn nghiêm trọng của máu đến các chi dưới khiến bàn chân và ngón chân bị đau dữ dội, ngay cả khi ngồi không làm gì.

Các yếu tố nguy hiểm, ngoài cholesterol cao, còn bao gồm huyết áp cao, tiểu đường, béo phì và lười vận động.

Vũ Tuyết (dịch theo The Sun)

Tin liên quan

Bà bầu bị tay chân miệng có sao không?

Tay chân miệng là một bệnh gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khoẻ người bệnh. Vậy bà bầu bị...

Tay chân miệng ở Hà Nội tăng gấp 5 lần cùng kỳ, dự báo tiếp tục "nóng"

Dự báo số ca mắc tay chân miệng và sốt xuất huyết tại Hà Nội có thể tiếp tục gia...

Bệnh tay chân miệng tăng gấp 5 lần ở Hà Nội, bác sĩ cảnh báo 3 dấu hiệu có thể...

Theo Sở Y tế Hà Nội, số ca mắc tay chân miệng tăng gấp 5 lần so với cùng kỳ...

Nguyên nhân phổ biến gây mùi hôi chân

Mùi hôi chân có thể khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp và hoạt động hàng ngày. Đây là...

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra những cơn đau mắt cá chân dai dẳng

Đau mắt cá chân không chỉ là vấn đề sức khỏe, nó còn gây bất tiện lớn tới cuộc sống...

Bệnh tay chân miệng có tái nhiễm?

Hỏi: Thưa bác sĩ, sốt trong tay chân miệng và sốt trong sốt xuất huyết có khác nhau không? Con...

Thói quen xấu khiến bạn thường xuyên bị tê chân

Ngồi sai tư thế có thể gây áp lực lên dây thần kinh hoặc giảm lưu lượng máu, dẫn đến...

Tin mới nhất

Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?

14 giờ trước

“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân

1 ngày 13 giờ trước

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

1 ngày 13 giờ trước

Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi

2 ngày 16 giờ trước

Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín

02/12/2025 09:35

Ông bà chăm cháu là quý nhưng có 3 thời điểm nhất định phải biết rút lui

01/12/2025 09:02

Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ

30/11/2025 06:55

Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái

28/11/2025 12:10

Ngủ mơ làm “chuyện ấy” có phải vì… ham muốn quá cao?

28/11/2025 12:08

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình