Phụ Nữ Sức Khỏe

thói quen - Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về thói quen trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Trước khi đi ngủ, phụ nữ tuyệt đối đừng làm những việc này vì còn nguy hiểm hơn cả ung thư

Các thói quen xấu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Đặc biệt, có những điều không nên làm trước khi ngủ nếu không muốn sức khỏe xấu đi nhan ...

7 thói quen nên thực hiện sau giờ làm việc sẽ giúp thay đổi cuộc sống của chúng ta

Sau một ngày làm việc căng thẳng, cơ thể và tâm trí của chúng ta cần nghỉ ngơi và đây là lúc con người cần tìm lại sự cân bằng giữa công việc và cuộc ...

Đã đến lúc thay đổi những thói quen ăn uống này nếu không ung thư sớm muộn gì cũng đến

Ăn uống là một việc làm rất cần thiết để duy trì sức khỏe nhưng có một số thói quen xấu khi ăn có thể gây hại cho cơ thể mà chúng ta nên tránh.

Hãy làm 5 điều này mỗi ngày nếu bạn muốn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn

Mặc dù có một số yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta nhưng vẫn có một số điều chúng ta có thể làm để kéo dài tuổi thọ của mình.

19 tuổi cô gái trẻ đối mặt với ‘án tử’ ung thư, cũng vì thói quen buông thả quá đà với ‘người tình trong mộng’

Ở độ tuổi ‘nở rộ’ của tình yêu biết bao cô gái đã không thể kiềm lòng trước ham muốn của bản thân và người yêu. Vì thế đã sa vào những thói xấu trong ...

Bí quyết đơn giản của bác sĩ để sống thọ hơn, ai cũng có thể áp dụng

Nhiều người cho rằng ở xã hội hiện đại, sống khỏe đã khó, sống trường thọ lại càng khó hơn. Tuy nhiên, bí quyết sống thọ không có gì quá cao siêu, chỉ ...

Khi phát hiện con trai ăn trộm tiền trong túi xách, mẹ Nhật không hề trách mắng mà đã bình tĩnh làm 4 hành động đơn giản này

Không phải lúc nào cũng áp dụng biện pháp đòn roi, cha mẹ thông thái nên biết áp dụng cách nuôi dạy con khoa học này của người mẹ Nhật.

Tiết lộ 6 thói quen xấu của lối sống hiện đại có thể góp phần gây ung thư ruột kết ở người trẻ

Ung thư ruột kết là một căn bệnh phổ biến và nguy hiểm, vì thế để tránh chúng ta cần hạn chế 6 thói quen dưới đây.

4 thói quen tốt cho cơ thể khi thức dậy vào buổi sáng, uống nước xếp thứ hai chỉ sau điều này

Nếu thực hiện 4 thói quen tốt này vào buổi sáng, bạn sẽ có thể trạng và tinh thần tốt nhất để làm việc, từ đó bệnh tật sẽ tránh xa.

Bác sĩ chỉ ra 6 thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ khi về già

Mất trí nhớ là một tình trạng phổ biến với người già và những hành vi phổ biến này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ của bạn.

4 thói quen để giảm triệu chứng táo bón mà ai cũng nên biết để không gây “căng thẳng” cho cơ thể

Mới đây, một bác sĩ ở Mỹ chia sẻ 4 mẹo đơn giản để giảm triệu chứng táo bón và đồng thời xây dựng thói quen lành mạnh cho đường ruột.

5 thói quen đơn giản cần làm nếu muốn sống thọ đến 100 tuổi, điều đầu tiên không xa lạ với nhiều người

Chuyên gia cho biết không bao giờ là quá sớm để bắt đầu áp dụng các thói quen tăng cường tuổi thọ vào thói quen hàng ngày của bạn.

5 thói quen ăn uống khiến bạn già đi nhanh hơn

Nếu duy trì 5 thói quen ăn uống dưới đây sẽ khiến bạn già đi nhanh hơn.

Từ bỏ 5 thói quen xấu này, mỡ bụng sẽ không dám 'làm phiền' bạn

Mỡ bụng rất dễ tích tụ qua nhiều thói quen hàng ngày mà bạn thường không để ý.

Hành động "ngược đời" nhưng cực kỳ tốt cho sức khỏe, ai cũng có thể thực hiện

Khi đi bộ, chúng ta thường tiến về phía trước, hầu như không ai đi lùi về phía sau cả. Thế nhưng hành động này hóa ra lại cực kỳ tốt cho sức khỏe.

9 thói quen ăn uống gây viêm là "ngòi châm" bệnh tim mạch, tiểu đường, thậm chí cả ung thư

Dưới đây là một số thói quen ăn uống gây viêm, thậm chí là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư.

6 lợi ích từ thói quen dậy sớm mang lại cho sức khỏe của bạn

Dưới đây là một số lợi ích từ thói quen dậy sớm buổi sáng mà không phải ai cũng biết.

3 sai lầm khi ăn tối đang rút ngắn tuổi thọ, nhiều người biết sai nhưng khó sửa

Ăn tối sai cách không chỉ hại dạ dày mà còn âm thầm rút ngắn tuổi thọ của mỗi chúng ta. Nếu đang mắc phải những sai lầm này khi ăn tối thì bạn cần sửa ...

Chuyên gia cảnh báo một thói quen đơn giản mà nhiều người bỏ qua trước khi rửa mặt có thể gây nguy hiểm cho da

Các nhà nghiên cứu phân tích bàn tay của 51 người lớn vào năm 2008, họ phát hiện một bàn tay thông thường có hơn 150 loại vi khuẩn khác nhau.

5 thói quen buổi sáng giúp trái tim khỏe mạnh trong mùa đông

Giữ nước, kết hợp các bài tập khởi động, bổ sung vitamin D, chọn bữa sáng tốt cho tim... là những thói quen vào buổi sáng giúp trái tim khỏe mạnh tron ...