Đây là thói quen ăn uống được người dân các quốc gia sống thọ nhất thế giới áp dụng.

Trong khi ngủ, các cơ quan và năng lượng của các bộ phận khác nhau trong cơ thể con người sẽ tự sửa chữa và điều chỉnh để duy trì chúng ở trạng thái t ...

Khi mang thai mẹ nên duy trì thói quen tốt này để bé yêu có thể phát triển một cách hoàn thiện nhất nhé.

Ít sữa, thậm chí là mất sữa sau sinh là một trong những nguyên nhân khiến trẻ thiếu chất dinh dưỡng và trở nên còi cọc, chậm lớn. Vì vậy, khi sữa mẹ í ...

Kết hợp những bước nhỏ này vào cuộc sống hàng ngày giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần, tư duy và sức khỏe tổng thể.

Mắc phải những thói quen sinh hoạt sai lầm này, bạn sẽ nhanh chóng tăng cân, mất dáng mà không thể kiểm soát.

Ngoài khói thuốc lá là nguyên nhân dẫn dẫn đến ung thư phổi thì chúng ta cần chú ý những thói quen xấu hại phổi dưới đây để bảo vệ sức khỏe.

Tưởng vô hại nhưng thực tế trong sinh hoạt hàng ngày, không ít người đang vô tình mắc phải những thói quen gây ung thư.

Có thể bạn chưa biết rằng có những bộ phận trong cơ thể càng mềm thì mới là dấu hiệu của sức khỏe tốt.

Có thể bạn chưa biết rằng có những bộ phận trong cơ thể càng mềm thì mới là dấu hiệu của sức khỏe tốt.

Gan là cơ quan nội tạng quan trọng bậc nhất của cơ thể. Chỉ cần chăm góc gan tốt, bạn sẽ sở hữu một sức khỏe dẻo dai và sống trường hợp.

Những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng một cách đáng sợ, có thể bạn cũng không ngờ tới.

Trước khi ngủ, các nàng hãy tập những thói quen sau đây để giúp cải thiện sức khỏe và bảo vệ nhan sắc trước tác động của thời gian, môi trường.

Các thói quen xấu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Đặc biệt, có những điều không nên làm trước khi ngủ nếu không muốn sức khỏe xấu đi nhan ...

Sau một ngày làm việc căng thẳng, cơ thể và tâm trí của chúng ta cần nghỉ ngơi và đây là lúc con người cần tìm lại sự cân bằng giữa công việc và cuộc ...

Ăn uống là một việc làm rất cần thiết để duy trì sức khỏe nhưng có một số thói quen xấu khi ăn có thể gây hại cho cơ thể mà chúng ta nên tránh.

Mặc dù có một số yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta nhưng vẫn có một số điều chúng ta có thể làm để kéo dài tuổi thọ của mình.

Ở độ tuổi ‘nở rộ’ của tình yêu biết bao cô gái đã không thể kiềm lòng trước ham muốn của bản thân và người yêu. Vì thế đã sa vào những thói xấu trong ...

Nhiều người cho rằng ở xã hội hiện đại, sống khỏe đã khó, sống trường thọ lại càng khó hơn. Tuy nhiên, bí quyết sống thọ không có gì quá cao siêu, chỉ ...

Không phải lúc nào cũng áp dụng biện pháp đòn roi, cha mẹ thông thái nên biết áp dụng cách nuôi dạy con khoa học này của người mẹ Nhật.