Phụ Nữ Sức Khỏe

Súp hải sản vừa dễ ăn lại dễ làm - Đổi vị chống ngấy cho bé yêu!

Làm súp ăn sáng cho trẻ dễ tiêu hóa.

SÚP HẢI SẢN

Nguyên liệu:

SÚP HẢI SẢN

Nguyên liệu:

  • 2 con ghẹ róc thịt
  • 10-12 quả trứng cút
  • 7-10 con tôm
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 trái bắp ngọt
  • 6 nấm hương, ngâm nở, thái sợi nhỏ
  • Rau mùi, hành tím
  • Bột năng
  • Hạt tiêu, bột canh
  • Nước luộc gà/nước luộc thịt/nước cốt xay từ đầu vỏ tôm….
 
Cách làm:
- Phi thơm hành tím băm nhỏ, cho tôm và thịt ghẹ, nấm hương đảo cùng bột canh cho ngấm khoảng 3-4 phút.
- Cho tiếp bắp và cà rốt vào cùng nước dùng, đun sôi khoảng 7-10 phút cho ngô và cà rốt chín mềm.
- Hoà tan bột năng với 1/2 bát nước lạnh, tuỳ sở thích mà tăng lượng bột năng lên. Rót từ từ bột năng vào nồi, vừa rót vừa khuấy. Cảm thấy đã đạt độ sệt ưng ý thì dừng
- Cho tiếp trứng cút vào nấu thêm 1-2 phút. Nêm nếm vừa miệng rồi cho hạt tiêu và rau mùi vào.
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
Nguồn: Fb Châu Ngọc
Meymey (t/h)

Tin mới nhất

Nhụy hoa nghệ tây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người này thì nên tránh...

5 giờ trước

Cánh báo biến chứng kinh hoàng từ tiêm filler ngực

5 giờ trước

Uống nước mía mỗi ngày có tốt không? Những điều cần lưu ý khi uống

5 giờ trước

Tại sao thừa cân, béo phì lại là kẻ ngáng đường thầm lặng trong "chuyện yêu" của phái mạnh?

2 ngày 12 giờ trước

3 mẹo vặt mặc áo khoác đúng cách để giữ ấm vào mùa lạnh không phải ai cũng biết

2 ngày 12 giờ trước

Top 8 phụ kiện thời trang nhất định phải có trong tủ đồ của mọi cô gái

2 ngày 12 giờ trước

Trang phục hạn chế không nên mặc với người da ngăm đen

2 ngày 12 giờ trước

Chạm mặt thanh xuân ở ngưỡng tuổi U50

27/12/2025 16:38

Những loại quả dễ bị ngâm phu hóa chất

27/12/2025 16:06

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình