Phụ Nữ Sức Khỏe

Súp hải sản vừa dễ ăn lại dễ làm - Đổi vị chống ngấy cho bé yêu!

Làm súp ăn sáng cho trẻ dễ tiêu hóa.

SÚP HẢI SẢN

Nguyên liệu:

SÚP HẢI SẢN

Nguyên liệu:

  • 2 con ghẹ róc thịt
  • 10-12 quả trứng cút
  • 7-10 con tôm
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 trái bắp ngọt
  • 6 nấm hương, ngâm nở, thái sợi nhỏ
  • Rau mùi, hành tím
  • Bột năng
  • Hạt tiêu, bột canh
  • Nước luộc gà/nước luộc thịt/nước cốt xay từ đầu vỏ tôm….
 
Cách làm:
- Phi thơm hành tím băm nhỏ, cho tôm và thịt ghẹ, nấm hương đảo cùng bột canh cho ngấm khoảng 3-4 phút.
- Cho tiếp bắp và cà rốt vào cùng nước dùng, đun sôi khoảng 7-10 phút cho ngô và cà rốt chín mềm.
- Hoà tan bột năng với 1/2 bát nước lạnh, tuỳ sở thích mà tăng lượng bột năng lên. Rót từ từ bột năng vào nồi, vừa rót vừa khuấy. Cảm thấy đã đạt độ sệt ưng ý thì dừng
- Cho tiếp trứng cút vào nấu thêm 1-2 phút. Nêm nếm vừa miệng rồi cho hạt tiêu và rau mùi vào.
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
Nguồn: Fb Châu Ngọc
Meymey (t/h)

Tin mới nhất

Bảo hiểm y tế dự kiến chi trả thêm nhiều dịch vụ phòng bệnh

4 giờ trước

Bộ Y tế thu hồi, tiêu hủy 511 mỹ phẩm do Công ty Việt Hương sản xuất

4 giờ trước

Tại sao tính cách của một người lại thay đổi khi họ đọc nhiều sách?

5 giờ trước

Vừa chuyển vào nhà mới đã liên tiếp gặp chuyện không may vì mắc lỗi phong thuỷ này

5 giờ trước

Người đàn ông suýt tắc đường thở vì thói quen nhai đá giải nhiệt

5 giờ trước

Du khách kinh ngạc khi chứng kiến cảnh tượng vòi rồng hiếm gặp trên biển

8 giờ trước

Nhân viên cứu hộ bãi biển cứu sống người đàn ông ngưng tim, ngưng thở

1 ngày 1 giờ trước

Bộ Y tế đề xuất nhà nước chi 1.150 tỉ hỗ trợ cơ sở 2 Bạch Mai, Việt Đức: Các...

1 ngày 1 giờ trước

Tìm thân nhân cho bệnh nhân đã tử vong

1 ngày 1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình