Phụ Nữ Sức Khỏe

Nấm nướng rau củ ngọt ngọt thanh thanh - Không xen lẫn dầu mỡ, ăn lại healthy vô cùng!

Làm món ngon cho gia đình.

NẤM NƯỚNG CỦ QUẢ:

 
Nguyên liệu:
  • 80gr nấm đông cô tươi
  • 1/2 trái ớt chuông đỏ + xanh 
  • 5 trái bắp non
  • 1 củ hành tây 
  • 1 củ cà rốt 
Xốt nướng:
  • 3 nhánh tỏi nhỏ
  • 1 nhánh sả to
  • 2-3 muỗng canh Nước tương
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng canh tương ớt 
  • 1/2 muỗng canh dầu mè 
  • Giấy bạc
Cách làm:
- Nấm đông cô tươi rửa lau sạch rồi khía trên mũ nấm cho đẹp và ngấm xốt hơn.
- Ớt chuông và hành tây thái miếng vuông, bắp non và cà rốt thái miếng dọc.
- Tỏi và sả đem đập dập cho thơm. Sả sau khi đập dập thì đem cắt khúc.
- Tất cả nguyên liệu cho vào tô, ướp với nước tương, dầu hào chay, tương ớt, dầu mè. Trộn đều rồi để nghỉ khoảng 10 phút.
 

 - Cho hỗn hợp nấm cùng rau củ lên giấy bạc, gói lại kín rồi cho vào nồi nướng với 200 độ trong 25 phút

center;">
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
 
Nguồn: Fb Liên Liên
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Mách bạn bí kíp kho cá nục siêu đơn giản nhưng ăn không hề tanh!

Bí kíp món ngon - Nhanh tay lưu lại.

Mê mẩn chim cút chiên ngũ vị áo đều gia vị thơm ngon!

Làm chim cút chiên bơ nức mũi.

Ăn gà hấp muối dai giòn, giữ nguyên vị ngọt tươi - Ăn thích mê!

Làm gà hấp ăn một bữa đã thèm

Xôi chiên kẹp thịt bằm ngọt ngọt mặn mặn giòn rụm!

Làm xôi chiên ăn vặt xế chiều ngon xỉu luôn

Nộm rau muống muối chua ăn kèm tép đồng - Đơn giản nhưng bắt miệng!

Nóng quá, chán ăn thì làm món này nhé.

Canh cua nấu khoai sọ bùi bùi giàu dưỡng chất!

Làm nồi canh bồi dưỡng nhé.

Gỏi Bắp bò hoa đậm vị chua ngọt - Ăn thích mê!

Làm món ngon đãi cuối tuần.

Tin mới nhất

Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị bệnh sỏi mật hiệu quả nhất

9 giờ trước

Viêm cổ tử cung mà chị em không thể bỏ qua

9 giờ trước

Vùng da quanh miệng bị đỏ là dấu hiệu cảnh báo bị viêm da

9 giờ trước

Bỏ túi ngay bí kíp cách giải rượu bia nhanh nhất tại nhà

9 giờ trước

Vì sao Lâm Tâm Như từ chối để Hoắc Kiến Hoa đóng phim mới?

10 giờ trước

Từng làm người đại diện cho chuỗi phòng khám thẩm mỹ, Lâm Chí Dĩnh gặp rắc rối

1 ngày 15 giờ trước

Lư Dục Hiểu bị tố thiếu nghiêm túc trong quá trình quay phim

1 ngày 15 giờ trước

Cách hồi phục gan tự nhiên sau uống rượu bia

1 ngày 15 giờ trước

Một loại khói nấu ăn quen thuộc nhưng độc hơn cả khu vực hút thuốc

1 ngày 15 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình