Phụ Nữ Sức Khỏe

Nộm rau muống muối chua ăn kèm tép đồng - Đơn giản nhưng bắt miệng!

Nóng quá, chán ăn thì làm món này nhé.

NỘM RAU MUỐNG TÉP ĐỒNG

Nguyên liệu:
  • Rau muống
  • Tép
  • Đậu phộng rang
  • Chanh, tỏi, ớt, đường, hành củ
  • Rau kinh giới
  • Mắm tôm

Cách làm:
- Rau muống nhặt bớt lá, rửa sạch
- Cho nước vào nồi đun sôi, thêm 1 chút muối, hạt nêm vào cho rau vào luộc sơ, sau đó vớt rau ra rổ để ráo nước
- Sơ chế tép rửa sạch cắt râu, ướp gia vị muối, hạt nêm, đường cho ngấm sau đó cho hành mỡ phi thơm rồi đổ tép đã ướp vào rang, đảo đều đến khi tép chuyển màu hồng nhạt, thử đã chín thì tắt bếp.
- Đậu phộng cho vào lò vi sóng quay 2 phút, bóc vỏ đập dập
- Mắm tôm pha với chanh, đường trộn hỗn hợp cho tan.
- Tỏi đập dập, ớt cắt nhỏ
- Rau thơm cắt khúc
- Trộn tất cả các nguyên liệu đã chế biến, nếm thử sao cho vừa miệng ăn
- Trình bày lên đĩa sau đó rắc đậu phộng lên trên và thưởng thức
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
 
Nguồn: Fb Oanh Nguyễn Kim
Meymey (t/h)

Tin mới nhất

Con dâu gia tộc giải trí Hong Kong nhận nhiều ý kiến trái chiều

1 ngày 2 giờ trước

Cuộc đua đề cử giải Kim Ưng quy tụ Dương Tử, Triệu Lệ Dĩnh và Dương Mịch

1 ngày 2 giờ trước

Tiết lộ mối quan hệ giữa Tạ Miêu và Châu Nhuận Phát sau hơn 30 năm

1 ngày 2 giờ trước

Cách phối đồ với quần ống loe sành điệu

1 ngày 2 giờ trước

Tại sao tóc mọc chậm? Những nguyên nhân khiến tóc mọc chậm bạn cần biết

1 ngày 8 giờ trước

Ngứa vùng mông dai dẳng, bác sĩ cảnh báo nhiều bệnh lý

1 ngày 8 giờ trước

Huỳnh Hiểu Minh tiết lộ điều khiến anh ngưỡng mộ vợ chồng Côn Lăng và Châu Kiệt Luân

1 ngày 21 giờ trước

Ở tuổi 52, Tô Hữu Bằng khiến nhiều người bất ngờ với vẻ ngoài

2 ngày trước

Vai diễn của Trương Giai Ninh trong Vấn Tâm 2 gây nhiều ý kiến trái chiều

29/06/2026 11:52

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình