Phụ Nữ Sức Khỏe

Công thức làm kem xoài cực tốt cho sức khỏe chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản

Mùa hè là thời điểm tuyệt hảo để thưởng thức những que kem mát lạnh nhưng điểm trừ duy nhất của chúng là chứa nhiều đường, điều này chắc chắn không tốt cho sức khỏe chúng ta. Vì vậy, chúng tôi sẽ giới thiệu một công thức làm kem xoài ngon tuyệt vời và siêu tốt cho sức khỏe này đến cho bạn.

Bạn có thể làm món kem này chỉ với hai nguyên liệu: xoài và nước cốt dừa. Chúng là một tổ hợp tuyệt vời để đánh bại cái nóng và làm mát cho cơ thể bạn. Thật không may, kem que mà thương hiệu làm ra chứa đầy những thành phần khủng khiếp như chất bảo quản hoặc chất phụ gia, vì vậy kem  tự làm tại nhà là cách lành mạnh nhất để tận hưởng mùa hè của bạn.

Lời khuyên:

  • Nếu không thích xoài, bạn có thể dùng các loại trái cây khác như chuối để làm cũng rất hiệu quả, chúng cũng siêu rẻ và dễ kiếm.
  • Nếu bạn muốn que kem của mình ngọt hơn một chút, hãy thử thêm vào một số chất làm ngọt tự nhiên như xi-rô lá phong hoặc quả chà là.

  

Thành phần:

  • 2 cốc xoài tươi thái hạt lựu (460 g)

  • ½ cốc nước cốt dừa (125 ml)

Công thức:

  1. Xay xoài và nước cốt dừa trong máy xay sinh tố cho đến khi nhuyễn mịn.

  1. Đổ hỗn hợp vào khuôn kem que.

  1. Để đông trong tủ lạnh khoảng 35 phút rồi nhẹ nhàng cho que cầm của kem vào.

  1. Để đông lạnh kem cho đến khi rắn.
Quyên Trần (Dịch theo Indiatimes)

Tin liên quan

Bún bò trộn hành tây - Tưởng đơn giản nhưng ăn dễ 'nghiền'!

Làm bún bò xào để cả nhà cùng thưởng thức nhé các chị em, công thức đơn giản nhưng "ngon...

Cách làm giò xào đơn giản nhưng thành quả lại siêu ngon, chị em vụng đến mấy cũng thành công

Làm giò xào đơn giản với nguyên liệu sẵn có nhé. Thành phẩm sẽ khiến cả nhà bất ngờ đó...

Khấu đuôi heo xào dưa chua - Món ngon bắt vị, hao cơm phải biết!

Món ngon ngày không những các chị em mê và hội các ông chồng cũng mê mẩn lắm đấy.

Chuối ốc nấu thịt - Món ngon miền Bắc, húp miếng nước dùng ngọt thanh, ngon mê ly!

Canh ốc ăn cùng bún hoặc cơm nóng đều ngon nhức nách...

Xôi gà mini - Nhỏ gọn, chấm với tương ớt, ăn bao đỉnh!

Làm xôi gà theo kiểu mới

Tin mới nhất

Cả xã tá hỏa vì dòng chữ ‘Con xin lỗi bố mẹ vì áp lực học tập’, người dân nỗ...

15 giờ trước

Giá vàng hôm nay 25/4/2024: Vàng SJC đảo chiều 'phi mã', tăng cả triệu sau một thông báo của Ngân...

15 giờ trước

Trong 6 giây, nếu tìm ra cây chổi để dọn dẹp sàn nhà bừa bộn thì bạn là thiên tài

15 giờ trước

Mẹ kế - con chồng: Ái nữ nhà Minh Nhựa và Mina Phạm từng căng như dây đàn, nay lên...

15 giờ trước

Thông tin mới nhất về đợt nắng nóng diện rộng sắp bao trùm miền Bắc, nhiệt độ tăng nhanh có...

15 giờ trước

5 nguyên tắc về tiền giúp các triệu phú tự thân thành công và gia tăng tài sản

15 giờ trước

4 lưu ý bất cứ ai mới dùng thẻ tín dụng đều phải biết để không vỡ nợ

15 giờ trước

Áp lực dân số già lên thế hệ 'bánh mì kẹp': Gánh cả cha mẹ và con cái, làm sao...

15 giờ trước

Muốn đọc tin nhắn Zalo, Messenger mà không bị phát hiện là đã xem, làm ngay các bước sau

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình