Phụ Nữ Sức Khỏe

Bữa sáng vội vàng - Nghĩ ngay đến khoai tây trứng đút lò nhé!

Làm bữa sáng vội vàng rồi đi làm thôi.

KHOAI TÂY TRỨNG ĐÚT LÒ

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây 
  • 2 quả trứng gà
  • 1/2 quả cà chua cắt hạt lựu nhỏ 
  • 1 cây xúc xích
  • Hành, ngò ta băm nhuyễn

Cách làm:

- Cắt đôi củ khoai theo chiều dọc, thoa một lớp dầu ăn lên mặt và nướng trong nồi chiên không dầu 180 độ trong 12 phút.
 
 
- Đánh trứng với ¼ muỗng cafe muối, ¼ muỗng cafe tiêu xay cùng cà chua, xúc xích, ít hành băm.
 
 
- Sau khi khoai chín thì mang ra, dùng muỗng ăn khoét giữa miếng khoai vừa đủ để đổ trứng vào. Tiếp tục mang nướng trong lò ở nhiệt độ 150 độ trong 5 phút. Gần hết giờ thì giở nổi và phết lòng đỏ trứng lên miếng khoai kèm 1 lát xúc xích, tiếp tục cho lại vào nồi chiên thêm 1 phút nữa.
 
 
- Phần ruột khoai đã lấy ra trước đó mang đi nghiền với 2 muỗng café sữa tươi cùng ít muối, tiêu xay để ăn kèm.
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
Nguồn: Fb Dương Ngọc Khánh Vân
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Bánh mì nướng nhân mochi thơm phức - Dai dai dẻo dẻo ăn ngon mùa Tết đoàn viên!

Tết là để trở về, cùng người thân làm cơm làm bánh ăn.

Đặc sản Nghệ An quê Bác - Súp Lươn vừa ngon vừa bổ!

Làm súp ăn cùng bánh ướt?

Phở cuốn không gây ngán nhưng lại dễ gây nghiện!

Làm phở cuốn ăn chơi nhé.

Làm bánh Pudding Khoai lang - Thích hợp cho những ngày vội vã!

Là một bữa sáng, cũng là một bữa xế hợp lí.

Bánh mì phô mai nướng chảo đơn giản - Chì cần 10 phút là có bánh ăn ngay!

Làm bánh mì phô mai giòn nhẹ, thơm nức mũi mùi bơ.

Tin mới nhất

Nam diễn viên 45 tuổi qua đời đột ngột tại nhà riêng

12 giờ trước

Sau ồn ào xem show thoát y của Lisa, Angelababy vẫn chưa thể vực dậy sự nghiệp?

12 giờ trước

Hé lộ cuộc đời 'Phật Tổ Như Lai' của Tây du ký

12 giờ trước

Nam thần Nguyễn Kinh Thiên hẹn hò bạn gái kém 20 tuổi

12 giờ trước

Hiếm gặp cô gái trẻ có 3 quả thận, chỉ chiếm 1% dân số

12 giờ trước

Ra vườn thấy cây này hãy hái ngay: "Nữ hoàng thảo mộc" giúp hồi sinh sức khỏe cực nhanh

12 giờ trước

Đừng uống nước mướp đắng tùy tiện nếu bạn không muốn gặp 4 rủi ro sức khỏe

12 giờ trước

Chủ quan với thủy đậu, nhiều người phải vào viện trong tình trạng nguy kịch

2 ngày 5 giờ trước

Loạt ảnh đời thường của Triệu Lộ Tư 'gây sốt'

2 ngày 5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình