Phụ Nữ Sức Khỏe

Bữa sáng vội vàng - Nghĩ ngay đến khoai tây trứng đút lò nhé!

Làm bữa sáng vội vàng rồi đi làm thôi.

KHOAI TÂY TRỨNG ĐÚT LÒ

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây 
  • 2 quả trứng gà
  • 1/2 quả cà chua cắt hạt lựu nhỏ 
  • 1 cây xúc xích
  • Hành, ngò ta băm nhuyễn

Cách làm:

- Cắt đôi củ khoai theo chiều dọc, thoa một lớp dầu ăn lên mặt và nướng trong nồi chiên không dầu 180 độ trong 12 phút.
 
 
- Đánh trứng với ¼ muỗng cafe muối, ¼ muỗng cafe tiêu xay cùng cà chua, xúc xích, ít hành băm.
 
 
- Sau khi khoai chín thì mang ra, dùng muỗng ăn khoét giữa miếng khoai vừa đủ để đổ trứng vào. Tiếp tục mang nướng trong lò ở nhiệt độ 150 độ trong 5 phút. Gần hết giờ thì giở nổi và phết lòng đỏ trứng lên miếng khoai kèm 1 lát xúc xích, tiếp tục cho lại vào nồi chiên thêm 1 phút nữa.
 
 
- Phần ruột khoai đã lấy ra trước đó mang đi nghiền với 2 muỗng café sữa tươi cùng ít muối, tiêu xay để ăn kèm.
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
Nguồn: Fb Dương Ngọc Khánh Vân
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Bánh mì nướng nhân mochi thơm phức - Dai dai dẻo dẻo ăn ngon mùa Tết đoàn viên!

Tết là để trở về, cùng người thân làm cơm làm bánh ăn.

Đặc sản Nghệ An quê Bác - Súp Lươn vừa ngon vừa bổ!

Làm súp ăn cùng bánh ướt?

Phở cuốn không gây ngán nhưng lại dễ gây nghiện!

Làm phở cuốn ăn chơi nhé.

Làm bánh Pudding Khoai lang - Thích hợp cho những ngày vội vã!

Là một bữa sáng, cũng là một bữa xế hợp lí.

Bánh mì phô mai nướng chảo đơn giản - Chì cần 10 phút là có bánh ăn ngay!

Làm bánh mì phô mai giòn nhẹ, thơm nức mũi mùi bơ.

Tin mới nhất

Vợ mới bầu 7 tháng đã sinh con nhưng bác sĩ vẫn bảo đủ tháng, tôi xét nghiệm ADN thì...

1 giờ trước

Thử lòng con dâu, bố chồng giả bệnh cho hẳn 6 tỷ nếu chịu sinh con, lời quả quyết khiến...

1 giờ trước

Chị dâu giàu có mà Tết chỉ mừng tuổi được 2,5 triệu, tôi trả thẳng cho biết thái độ

1 giờ trước

Sau ca mổ đẻ, y tá bế em bé ra trao cho người nhà thì phải sốc nặng nhìn cảnh...

1 giờ trước

Chị gái lấy anh rể nghèo bố mẹ đuổi khỏi dòng họ, 4 năm sau anh nói lời khiến bố...

1 giờ trước

Vợ đi họp lớp về bị đau bụng, tôi đưa tới bệnh viện, nghe kết luận của bác sĩ hai...

3 giờ trước

Nhà trai kì kèo sính lễ, bố em rung đùi nói 7 từ khiến họ vung tiền tỷ tặng con...

3 giờ trước

Bố chồng lên thăm con dâu đẻ lúc về để lại 1 phong bì, mở ra tôi rơm rớm nước...

3 giờ trước

Cuối đời, tôi di chúc căn nhà 6 tỷ cho cô bán rau củ hiếm muộn dù người thân bất...

3 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình