Phụ Nữ Sức Khỏe

Bò cuốn lá tía tô nướng vừa thơm vừa ngon - Món ăn thích hợp cho những bữa tiệc tùng!

Làm bò băm cuộn lá tía tô nhé.

BÒ CUỐN LÁ TÍA TÔ

Nguyên liệu:

  • 500gr thịt xay
  • 20~30 lá tía tô 
  •  1/2 củ hành tây
  • 1 muỗng canh sả xay nhuyễn
  • Tiêu xay
  • 1 muỗng cafe gừng băm nhuyễn 
  • 1 muỗng cafe tỏi băm nhuyễn
  • 1.2 muỗng cafe muối 
  • 2 muỗng cafe đường 
  • 1 muỗng cafe hạt nêm 
  • 1/2 muỗng cafe bột ngũ vị hương 
  • 1 muỗng canh dầu ăn
Cách làm:
- Cho tất cả gia vị vào thau thịt.
- Hành tây cắt nhỏ cho vào thau thịt trộn đều cho hòa quyện
- Cho thịt đã trộn thấm gia vị vào giữa lá tía tô, sau đó cuốn lại
 
 
- Xếp gói bò đã cuốn vào chảo không dính.
- Đặt lên bếp nướng áp chảo với lửa trung bình 2~3 phút, trở mặt, nướng tiếp 1~2 phút rồi tắt bếp
- Cho ra dĩa, rắc lên 1 ít đậu phộng ăn kèm với rau sống/ cuốn bánh tráng. Chấm mắm nêm/ nước mắm tùy thích.

Làm mắm nêm:

  • 2 muỗng canh nước mắm
  • 4 muỗng canh nước sôi 
  • 1 muỗng canh nước cốt chanh
  • 4 muỗng canh đường 
  • 1 muỗng canh tỏi, ớt băm nhuyễn 
- Trộn đều và thưởng thức
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
Nguồn: Fb Xuan Kieu Kado
Meymey (t/h)

Tin mới nhất

Trứng luộc hay trứng chần bổ dưỡng hơn? Trứng "đại kỵ" với 4 thực phẩm này, tránh kết hợp để...

8 giờ trước

Chuyên gia da liễu tiết lộ chế độ ăn trong một ngày giúp làn da đẹp và khỏe mạnh

8 giờ trước

Nghiên cứu mới chỉ ra 2 nhóm nghề nghiệp dễ mắc chứng mất trí nhớ ít người biết

13 giờ trước

Chuyên gia cảnh báo nên kiểm soát 3 yếu tố này nếu không muốn tăng nguy cơ mất trí nhớ...

19 giờ trước

Trang Trần sang Mỹ định cư được 4 tháng vẫn làm nhiều công việc tay chân, được chồng phụ giúp...

1 ngày 13 giờ trước

Con mắc tay chân miệng có biểu hiện ngủ giật mình, mẹ hoảng hốt đưa đi cấp cứu: Biến chứng...

1 ngày 13 giờ trước

Chuyên gia cảnh báo dùng quá nhiều 4 loại thực phẩm bổ sung này có thể gây nguy hiểm cho...

1 ngày 13 giờ trước

Kéo dài thời gian nghỉ phép mang lại những lợi ích khiến ai cũng phải kinh ngạc, từ ngăn ngừ...

1 ngày 13 giờ trước

Mẹo chăm sóc tóc: Nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của da đầu không khỏe mạnh

1 ngày 18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình