Phòng bệnh
Tư thế yoga giảm mỡ bụng cho vòng eo con kiến
Những tư thế yoga này không chỉ có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp bạn giảm mỡ bụng, làm săn chắc vòng hai hiệu quả.
24/08/2018 13:45
Tin liên quan
Học phụ nữ Nhật Bản giảm mỡ bụng với 5 cách cực đơn giản, ai cũng thực hiện được
20/08/2018 06:00
Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với bí quyết dưỡng da, giữ dáng. Với thời gian eo hẹp như vậy,...
Cách masage giảm mỡ thừa, làm mờ vết rạn da
12/08/2018 13:30
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, massage tại nhà cũng là cách đơn giản giúp bạn loại bỏ mỡ...
Bài tập giảm mỡ bụng với một cái ghế
11/08/2018 13:40
Chỉ cần ngồi tại chỗ, bạn vẫn có thể đốt cháy chất béo, giúp cơ bụng săn chắc với một...
Cách loại bỏ cằm ngấn mỡ, chảy xệ
11/08/2018 06:00
Ngấn mỡ, nọng cằm khiến cho khuôn mặt trông béo, già và xấu xí. Chỉ cần vài phút tập luyện,...
Bài tập gập người giúp đốt cháy mỡ vùng bụng nhanh
10/08/2018 13:00
Các tư thế gập người, uốn cong tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng đốt cháy mỡ vùng...
Những thực phẩm khiến vòng 2 không bao giờ có mỡ
08/08/2018 06:00
Sở hữu vòng eo con kiến là ước mơ của phái đẹp. Song vận động hay tập luyện thôi chưa...
7 thực phẩm nên ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ, tăng cơ
04/08/2018 13:09
Ăn nửa củ khoai lang hoặc một lát bánh mì nguyên cám trước giờ tập khoảng 30 - 45 phút...
Tin mới nhất
Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!
15 giờ trước
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
1 ngày 5 giờ trước
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
1 ngày 5 giờ trước
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
1 ngày 9 giờ trước
Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này
1 ngày 9 giờ trước
Vì sao nam giới nên ăn chuối?
1 ngày 10 giờ trước
