Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách loại bỏ cằm ngấn mỡ, chảy xệ

Ngấn mỡ, nọng cằm khiến cho khuôn mặt trông béo, già và xấu xí. Chỉ cần vài phút tập luyện, massage sẽ giúp bạn đánh tan mỡ khu vực này nhanh chóng.

Theo Phương Mai/Zing

Tin liên quan

Những thực phẩm khiến vòng 2 không bao giờ có mỡ

Sở hữu vòng eo con kiến là ước mơ của phái đẹp. Song vận động hay tập luyện thôi chưa...

7 thực phẩm nên ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ, tăng cơ

Ăn nửa củ khoai lang hoặc một lát bánh mì nguyên cám trước giờ tập khoảng 30 - 45 phút...

Đốt cháy mỡ bụng với bài tập lắc vòng

Lắc vòng là bài tập đơn giản, nhẹ nhàng giúp bạn có được một vòng eo săn chắc chỉ trong...

Chuỗi 7 bài tập pilates giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

Pilates là phương pháp đốt cháy mỡ bụng, tăng cường trao đổi chất, cải thiện vóc dáng hiệu quả với...

10 động tác yoga giúp giảm mỡ, tăng cơ cho người mới bắt đầu

Các động tác yoga không mang lại hiệu quả ngay lập tức nhưng có tác dụng lâu dài, giúp cơ...

Vòng 2 sẽ chẳng bao giờ có mỡ nếu bạn chăm chỉ ăn những loại thực phẩm này mỗi ngày

Vòng eo thon gọn, nhỏ nhắn là điều mà bất cứ cô gái nào cũng mơ ước. Thế nhưng thực...

4 động tác đơn giản giúp đánh bay mỡ bụng và lườn

Các động tác lắc hông, nằm đạp xe tác động mạnh vào vùng cơ bụng và lườn, giúp làm săn...

Tin mới nhất

Dự báo thời tiết ngày 23/11: Hà Nội nhiều mây, sáng sớm trời rét, miền Trung có mưa lớn

17 giờ trước

Thêm thứ này vào nước rồi tưới cho cây khế, hoa sai trĩu cành, kết trái ngọt lịm quanh năm

17 giờ trước

Nỗi oan khó nói của ông chồng bị vợ nghi ngoại tình

1 ngày 7 giờ trước

Vì sao con người lùn đi khi về già?

1 ngày 7 giờ trước

Đàn ông cũng cần được khóc

1 ngày 7 giờ trước

Quảng Nam công bố dịch bệnh chó dại ở 1 huyện

1 ngày 12 giờ trước

Bộ Y tế trả lời về đề nghị cân nhắc sửa toàn diện Luật Bảo hiểm y tế

1 ngày 12 giờ trước

Có 3 loại cây nhà giàu nào cũng thích: Trồng trước nhà hút tài lộc đuổi vận xui, trồng sau...

1 ngày 16 giờ trước

Ăn canh nấm rừng, 8 người bị ngộ độc, phải nhập viện cấp cứu khẩn

1 ngày 16 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình