Phụ Nữ Sức Khỏe

Tác dụng thần kỳ của nước ép lựu: Bảo vệ cơ thể khỏi ung thư, ngăn ngừa và thậm chí giúp chữa khỏi các về bệnh tim mạch

Nước ép lựu đậm đà và thơm ngon từ lâu đã nổi tiếng là một loại thức uống mang lại vô số lợi ích sức khỏe quan trọng cho con người.

Nghiên cứu gần đây nhất đã phát hiện ra rằng lựu có thể ngăn chặn và thậm chí giúp chữa khỏi các bệnh về tim mạch bằng cách làm sạch các mảng bám dính vào thành động mạch.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Atherosclerosis cho thấy chiết xuất từ quả lựu có thể làm giảm các mảng bám làm tắc nghẽn động mạch vành, thứ cuối cùng gây ra chứng xơ vữa động mạch (nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim).

Theo trang GreenMedInfo, hương vị đăng đắng của hạt lựu mà ta có thể cảm nhận trong miệng tương tự với loại chất có tác dụng làm sạch các thành bên trong động mạch.

Trên thực tế, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy rằng chỉ cần khoảng 60ml nước ép lựu mỗi ngày có thể làm giảm huyết áp, cải thiện mức cholesterol và giảm mảng bám trong động mạch của bạn; do đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim.

Quả lựu đã được chứng minh có khả năng làm giảm áp lực tác lực lên động mạch khi tim co thắt bằng cách giúp cho các khu vực bên trong của động mạch thư giãn và hoạt động tối ưu hơn.

Lựu cũng có thể làm giảm kích thước của các tổn thương do mảng bám gây ra, không cho chúng góp phần làm xơ vữa động mạch.

Quả lựu cũng sở hữu chất chống oxy hóa mạnh và đặc tính chống viêm chủ yếu có nguồn gốc từ flavonoid được gọi là catechin và tannin, có thể giúp chống lại ung thư và các bệnh mãn tính khác.

Trên thực tế, các đặc tính ức chế sự hình thành mạch máu của nó có thể ngăn chặn các khối u, không cho chúng nhận được nguồn cung cấp máu chứa chất dinh dưỡng để phát triển to hơn.

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng nước ép lựu đã được chứng minh là một phương thuốc hiệu quả để điều trị ung thư tuyến tiền liệt.

Lựu đã cho thấy những kết quả đáng mong đợi khi có thể chống lại các bệnh như ung thư và bệnh tim. Vì vậy, mọi người hãy thưởng thức một ly nước ép lựu tươi ngon mỗi ngày, đặc biệt là khi nó vào mùa nhé!

Quyên Trần (Dịch theo Indiatimes)

Tin liên quan

Phụ nữ sau 25 tuổi cần chú ý gì khi dưỡng da?

Khi bước sang tuổi 25, da của bạn sẽ không còn khỏe mạnh và nhanh phục hồi như trước. Vì...

10 lời khuyên 9 điều cải thiện làn da mụn bạn nên biết.

Bạn đang có một làn da mụn và cần lời khuyên để chăm sóc nó? Xem 10 lời khuyên...

Trễ kinh vài tháng sau khi khỏi COVID-19, mẹ trẻ Hà Nội tưởng có thai, ngờ đâu “thủ phạm” khác

Sau khi mắc COVID-19 rất nhiều chị em rơi vào tình trạng rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt có trường...

Tắm nước lạnh hay nước nóng tốt hơn? Biết điều này bạn có thể thay đổi cách tắm bấy lâu

Tắm là một hoạt động giúp cơ thể được thư giãn hiệu quả. Tuy nhiên, có bao giờ bạn đặt...

5 thói quen không hề tốn kém có thể đảo ngược tuổi sinh học, giúp bạn sống thọ hơn

Mọi người thường cho rằng, lão hóa là không thể tránh khỏi và chấp nhận các vấn đề sức khỏe...

F0 uống nước dừa cực tốt cho việc phục hồi, đào thải nhanh virus: Nhưng nếu thuộc 6 nhóm người...

Nước dừa là thức uống lý tưởng đối với bệnh nhân nhiễm COVID-19, tuy nhiên không phù hợp với người...

Người đàn ông đột nhiên sốt cao, mất ngủ vì mồ hôi ướt đẫm quần áo, nhập viện trong tình...

Một người đàn ông họ Tần (Chiết Giang, Trung Quốc) suýt mất mạng vì nhiễm khuẩn Brucella từ 1 con...

Tin mới nhất

Nửa đêm chồng thất kinh khi thấy vợ đầu tóc rũ rượi, tay cầm 3 nén nhang đi lòng vòng,...

4 giờ trước

Đi xem mắt gặp đúng sếp, cô gái rối bời thì giật mình khi anh nắm lấy tay mình tiết...

4 giờ trước

7 tháng sau ngày ly hôn, vợ bỗng sinh con, khi thấy mặt đứa bé tôi chết lặng

4 giờ trước

Lấy người đáng tuổi chú để trừ nợ, đêm tân hôn tưởng chú rể sẽ say khướt nhưng lại thấy...

4 giờ trước

Thấy chú rể bị đánh cả hội trường nhốn nháo, khi biết nguyên nhân ai cũng càng hò reo “Đánh...

4 giờ trước

Sau mỗi lần vợ chồng gần gũi, anh đều đặn chuyển vào tài khoản của tôi 10 triệu và sự...

4 giờ trước

Đưa con đi xét nghiệm ADN, cầm kết quả xét nghiệm trên tay, nghe chồng nói 1 câu tôi đau...

4 giờ trước

Đêm tân hôn, cô dâu lạnh run người khi nghe chồng nói một câu rồi chỉ tay vào chiếc còng...

4 giờ trước

Phụ nữ khôn ngoan không bao giờ thích khoe 6 điều này trên mạng xã hội kẻo chuốc tai họa,...

4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình