Phụ Nữ Sức Khỏe

Phiên bản miến trộn chỉ toàn rau củ cho những ai đạo 'rau củ' thích ăn rau củ!

Làm miến trộn rau, ăn healthy luôn.

MIẾN TRỘN RAU CỦ

NGUYÊN LIỆU:
  • 50gr miến khô
  • 30gr ớt chuông xanh, đỏ, vàng
  • 50gr dưa leo
  • 50gr nấm tươi
  • 1 nhánh tỏi to
  • 2.5 muỗng nước tương
  • 1/2 trái chanh vắt lấy nước cốt
  • 1 muỗng dầu mè
  • Tiêu đen
  • Đậu phộng rang

CÁCH LÀM:
- Ớt chuông thái chỉ. Dưa leo thái miếng chéo mỏng. Nấm xé sợi. Tỏi đập dập băm nhỏ.
- Cho chút dầu lên chảo, phi thơm tỏi rồi xào chín nấm, nêm với 1 muỗng nước tương.
- Miến luộc chín, cho vào nước lạnh rồi để ráo nước. Đậu phộng đem rang rồi giã nhỏ.
- Cho vào tô trộn: miến, ớt chuông, dưa chuột, nấm. Nêm phần nước tương còn lại, nước cốt chanh, dầu mè, đậu phộng rang rồi đảo đều. Để miến ngấm nước xốt trộn rồi thưởng thức
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
 
Nguồn: Fb Đức Văn Nguyễn
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Làm món ngon cá hòi muối thưởng thức cho một ngày đi làm mệt mỏi!

Học cách làm ngay thôi, đơn giản và ngon miệng

Phở gà trộn mềm mướt, ăn một lần là muốn ăn mãi!

Phở gà ngon, đậm đà cho một buổi sáng năng lượng

Gỏi tai heo ngâm chua ngọt - Ăn vặt xế chiều cùng chị em bạn bè thôi!

Làm một hủ tai heo ngâm, chua chua ngọt ngọt tê tái.

Ăn một dĩa xôi chim câu cho ngày trời mát mẻ se lạnh!

Làm và thưởng thức món xôi nhé.

Hao cơm với món mực nhồi xốt tắc chua ngọt mê quên lối sầu!

Làm một dĩa, nấu một chén cơm nóng thơm phức.

Tin mới nhất

Đi làm Tết Dương lịch: Lương, thưởng được hưởng thế nào?

5 giờ trước

Không khí lạnh bao trùm, thời tiết Tết Dương lịch đề phòng hiện tượng đặc biệt

6 giờ trước

Vũ công ballet thành nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất thế giới ở tuổi 29

6 giờ trước

Ngôi làng phạt tiền người kết hôn ngoại tỉnh, mang thai trước cưới

6 giờ trước

Tin vui: Bé gái bị vùi ở vườn cao su được gia đình tại Đà Nẵng nhận nuôi

6 giờ trước

Hà Nội: Người đàn ông ngừng tim đột ngột sau khi chơi pickleball

6 giờ trước

Sau 30 năm không tiếng khóc trẻ thơ, một ngôi làng mở hội mừng em bé ra đời

1 ngày 6 giờ trước

Nốt ruồi trên lông mày đàn ông nói lên điều gì?

28/12/2025 05:00

Nên mua nhà cuối năm hay chờ sang năm mới?

27/12/2025 16:42

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình