Phụ Nữ Sức Khỏe

Nóng hôi hổi cá kho tộ - Làm ngay chén cơm nóng ăn kèm 'nhức cái nách'!

Làm nồi cá kho tộ sôi sùng sục.

Cá ba sa kho tộ

Nguyên liệu:

Cá ba sa kho tộ

Nguyên liệu:

  • Cá ba sa cắt khúc dày 2,5cm
  • Hành tím, tỏi băm nhỏ
  • Tiêu, ớt, đường, tương ớt, gia vị
  • Nước hàng
  • Hành lá trang trí
  • Mía/ hành tây xếp đáy nồi
Cách làm:
  • Ướp cá:
- Hành tím băm nhỏ, 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng nước hàng, 1 muỗng gia vị, 1/3 muỗng tiêu cho vào ướp cùng cá. Ướp 10 phút cho cá ngấm.
- Bắc chảo lên bếp cho 1 ít dầu ăn, dầu nóng nhẹ cho cá vào rán sơ 2 mặt 
  • Nước kho cá: 
- Phi hành tím, tỏi băm nhỏ lên cho thơm, cho thêm 3 muỗng nước mắm, 1 muỗng tương ớt, 1 muỗng đường, 1 muỗng nước hàng, 200ml nước dừa, 200ml nước lọc. Đun sôi lên.
  • Kho cá: 
- Xếp mía chẻ nhỏ/ hành tây cắt lát 1cm bên dưới đáy nồi, xếp 1 lớp hành tím để cả vỏ và rễ, cho cá đã rán sơ lên, tiếp theo đổ nước kho cá xâm xấp mặt cá.
- Đun lửa to đến khi sôi thì cho lửa liu riu đun tiếp đến khi nước cạn 1/2 thì cho đầu hành lá vào. Đun nhỏ nhỏ thêm 10-15 phút nữa
- Tắt bếp, rắc hành lá thái nhỏ và 1 chút tiêu lên cá.
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
Nguồn: Fb Huyen Nhung Tran
Meymey (t/h)

Tin mới nhất

Cách làm tinh dầu bưởi nguyên chất cực đơn giản, chị em không thể bỏ qua

11 giờ trước

6 cách nấu canh rong biển ngon đúng chuẩn, cực hấp dẫn

11 giờ trước

Tác dụng của dầu gấc đối với con người

11 giờ trước

Cách nấu canh ốc chuối đậu thịt ngon đúng vị

1 ngày 17 giờ trước

Ăn dứa có tác dụng gì cho phụ nữ?

1 ngày 17 giờ trước

Đừng khinh rẻ quả xanh chua: Loại trái cây "nhà nghèo" nhưng sở hữu lợi ích sức khỏe ngang ngửa...

1 ngày 17 giờ trước

Thực phẩm lành mạnh nhất thế giới

1 ngày 17 giờ trước

Rau muống xào đừng quên thêm nguyên liệu này để rau xanh mướt, giòn ngon

2 ngày 14 giờ trước

Tác dụng của dầu lạc đối với sức khỏe

2 ngày 14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình