Phụ Nữ Sức Khỏe

Cá kho tộ rệu thịt đậm đà cay cay - Chén liền mấy bát cơm nóng nhé!

Làm cá kho tộ cho chồng thưởng thức.

CÁ KHO BA CHỈ + KHOAI TÂY

NGUYÊN LIỆU:
  • 400gr cá lăng
  • 200gr thịt ba chỉ
  • Hành tím, hạt tiêu, ớt, riềng
  • 2-3 củ khoai tây
  • Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt, đường, nước màu

CÁCH LÀM:

  • Ướp gia vị:
- Thịt ba chỉ đem ướp cùng: nước cốt chanh, đường, 1 muỗng nước mắm.
- Cá ướp với 1 muỗng nước màu, muối, hành tím băm, tiêu, 1 muỗng nước mắm, đường.
Cả cá và thịt ướp khoảng 1 tiếng. Sau đó chiên sơ cá và áp chảo thịt, xếp vào nồi đất đã lót 1 lớp riềng thái mỏng.
  • Nước kho:
- Phi thơm hành củ. Thêm vào nước kho 2 muỗng nước mắm + 1 muỗng nước màu, muối, bột ngọt, đường + 400ml nước 
  • Kho cá:
 - Khoai tây cắt múi cau. chiên sơ cho vàng
 
 
- Kho cá + thịt trước, để liu riu cho thấm gia vị, sau đó cho khoai tây vào, kho thêm 45 phút đến khi nước cạn sệt thì tắt bếp
 

THÀNH QUẢ: 

Chúc mọi người làm thành công!
 
 
 
Nguồn: Fb Đinh Vũ Quang Cường
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Giòn rụm bên ngoài, mọng nước bên trong - Tonkatsu kiểu Nhật, ăn mãi không ngán!

Làm Tonkatsu vừa ăn chơi vừa ăn cơm cũng đều ngon.

Biến tấu sake chiên tôm lạ lạ quen quen - Ăn vào ngon quên lối về

Làm ăn vặt xế chiều thì quá là hợp lý.

Chiêu đãi chồng món ngon - Chân giò om coca đậm đà!

Làm chân giò ăn thôi.

Biến tấu mì spaghetti xốt thịt viên cà chua cho trẻ dễ ăn - thèm ăn hơn!

Làm mì ý cho trẻ nhỏ không có quá khó?

Tin mới nhất

Ăn Tết thả ga vẫn không lo tăng cân nhờ 3 loại trà "khắc tinh" của mỡ thừa

3 phút trước

Không ăn nhiều chất xơ, sẽ có chuyện gì?

5 phút trước

Ăn phô mai béo giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

5 phút trước

5 loại thực phẩm giúp đảo ngược tình trạng kháng insulin hiệu quả

6 phút trước

Những loại thịt càng ăn mỡ máu càng nhiều

6 phút trước

Mẹo dưỡng môi cấp tốc đón Tết siêu xinh đơn giản, chị em nhanh tay lưu lại bí kíp

17 giờ trước

Hô biến làn da thâm sạm trở nên trắng hồng, mịn màng đón Tết tự tin tỏa sáng

17 giờ trước

Uống rượu ngày Tết thế nào để không “trả giá” sau kỳ nghỉ?

17 giờ trước

Nam thanh niên 20 tuổi ngộ độc, hôn mê sâu sau khi sử dụng thuốc lá điện tử

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình