Phụ Nữ Sức Khỏe

ăn cá - Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về ăn cá trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Cơ thể cần bổ sung bao nhiêu Omega-3 mỗi ngày?

Axit béo omega-3 có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cách tốt nhất để bổ sung omega-3 là ăn cá có nhiều chất béo ít nhất hai lần mỗi tuần, nhưng nếu khôn ...

Ăn cá rất tốt cho sức khỏe nhưng 4 bộ phận rất bẩn, chứa độc tuyệt đối không dùng

Thịt cá thơm ngon, bổ dưỡng lại nấu được nhiều món ngon, nhưng có 4 bộ phận được cho là rất độc, đừng ăn kẻo rước bệnh vào người.

4 lợi ích tuyệt vời của cá chép đối với sức khỏe và 3 đối tượng nên thường xuyên ăn

Cá chép là loại thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Vậy ăn cá chép có tác dụng gì? 

Món ăn từ cá vừa bổ dưỡng, thơm ngon và tốt cho sức khỏe, nhưng 3 nhóm người này nên lưu ý 

Cá là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, omega-3, vitamin và nhiều khoáng chất quan trọng. Tuy nhiên, có một số nhóm người không n ...

Loại cá được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao, chứa Omega-3 nhiều ngang cá hồi nhưng giá thành rẻ gấp đôi

Mặc dù được bày bán đầy chợ Việt nhưng nhiều người lại không biết rằng loại cá này có giá trị dinh dưỡng tương đương cá hồi.

Một bộ phận bẩn hơn cả ruột cá được chuyên gia khuyến cáo loại bỏ khi ăn, người Việt lại lầm tưởng là bộ phận ngon nhất

Nếu chọn cá cho bữa ăn gia đình, bạn cần phải chú ý loại bỏ bộ phận này, kẻo lại rước bệnh vào thân từ món ăn quen thuộc.

Những lưu ý quan trọng khi ăn cá rô phi để tránh gặp nguy hiểm!

Ăn cá rô phi có tốt không? Có lẽ không ít người có cùng câu hỏi như vậy bởi đây là loại cá ưa thích, giá rẻ và mùi vị thơm ngon. Nhưng liệu rằng ăn cá ...