Phụ Nữ Sức Khỏe

Lòng heo khìa nước dừa - Lai rai dịp tụ họp cùng gia đình lại càng hợp

Làm ruột heo ăn vặt nhâm nhi.

RUỘT HEO KHÌA NƯỚC DỪA

Nguyên liệu:

RUỘT HEO KHÌA NƯỚC DỪA

Nguyên liệu:

  • 1.8kg ruột heo
  • 500ml nước dừa tươi
  • 10 muỗng canh bột mì
  • 2 trái chanh
  • 6 muỗng canh muối hột
  • 2 muỗng canh tỏi băm
  • 3 muỗng canh hành tím băm
  • 1/2 muỗng canh ớt băm
  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • Gia vị 
  • Rau - dưa ăn kèm tuỳ thích
Cách làm:
- Ruột heo cắt khúc rửa sơ qua với nước, cho 5 muỗng canh bột mì + 3 muỗng canh muối hột + 1 trái chanh vắt lấy nước và cả vỏ vào bóp rửa thật kĩ, rửa lại cho sạch. Lộn ngược phần ruột bên trong ra ngoài, gỡ bỏ bớt phần mỡ thừa, cho tiếp 5 muỗng canh bột mì + 3 muỗng canh muối hột + 1 trái chanh vào bóp rửa thật kĩ. Rửa sạch, lộn lại như ban đầu, để ráo.
- Cho ruột vào chảo, bắt lên bếp thêm 4 muỗng canh nước mắm vào xào săn. Đổ ra rổ và sả nước rửa lại, dùng đũa cho vào bên trong ruột để rửa các chất dơ. Sau đó rửa sạch, để ráo.
- Ướp ruột với 2 muỗng canh tỏi băm + 2 muỗng canh hành tím băm + 1/2 muỗng canh ớt băm + 2.5 muỗng canh nước mắm + 2 muỗng canh đường thốt nốt + 1 muỗng canh hạt nêm + 1/3 muỗng canh bột ngọt + 1/2 muỗng canh bột canh. Trộn đều và để nghỉ 1 tiếng cho thấm gia vị
 
 
- Cho 1 muỗng canh dầu ăn + 1 muỗng canh hành tím băm phi thơm, cho ruột vào xào săn, thêm 500ml nước dừa và khìa ở lửa vừa. Trở đều cho ruột được thấm, nêm lại gia vị, tầm 30 phút thì sệt nước, tắt bếp.
 
 
- Vớt ruột ra cắt khúc vừa ăn, cho lại vào chảo trộn đều với phần nước khìa cho ruột được thấm. Sau đó cho ra đĩa.
 
 
Thưởng thức: 
- Ăn kèm nước tương thêm ớt cắt lát, rau dưa tuỳ thích
 
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
Nguồn: Fb Diễm Hiền
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Gỏi khoai môn tai heo chua chua giòn giòn bắt vị cho những mâm cơm ngày Xuân!

Mâm cơm ngày Tết đừng nên bỏ lỡ món ngon.

Phở cuốn không gây ngán nhưng lại dễ gây nghiện!

Làm phở cuốn ăn chơi nhé.

Bánh tẻ - Món ăn hương vị tuổi thơ của bao người!

Làm bánh tẻ ăn nhé.

Khô heo cháy tỏi - Món ăn vặt 'đỉnh của đỉnh' cho ngày Tết vui vẻ

Làm món ăn vặt cho ngày Tết thôi nào.

Bắt vị món ngon với món chân nấm xào cay "đã cái miệng"

Làm chân nấm ăn cơm ngon miệng mà nguyên liệu lại vô cùng đơn giản.

Tin mới nhất

Trần Đô Linh hóa 'búp bê', dự án hiếm hoi mang màu sắc cực kỳ khác biệt

12 giờ trước

Vương Sở Nhiên khóa môi Thừa Lỗi, hơn 3 triệu người chờ xem phim mới

12 giờ trước

Mạo hiểm 'chuyển hình', Dương Tử gây bất ngờ bị chê diễn xuất gây thất vọng

12 giờ trước

Lưu Hiểu Khánh gây tranh cãi vì livestream bán chữ thư pháp giá cao

12 giờ trước

Triệu Lộ Tư trở thành tâm điểm chú ý khi tham dự sự kiện

12 giờ trước

Lưu Diệc Phi suýt mất vai Tiểu Long Nữ vì Lưu Hiểu Khánh vì lý do này

12 giờ trước

Đinh Vũ Hề giúp thương hiệu vàng đạt doanh thu "khủng" với vai trò đại sứ toàn cầu

12 giờ trước

Dương Mịch và Tiêu Chiến giành giải cao nhất Đêm hội Weibo giữa tranh cãi chỗ ngồi

12 giờ trước

Lâm Tâm Như đi du lịch cùng Thư Kỳ đầu năm mới

13 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình