Phụ Nữ Sức Khỏe

Làm BÁNH MÌ KIỂU ANH dự trữ cho những bữa sáng đủ dinh dưỡng tại nhà!

Những món ngon đủ chất sẽ giúp bạn tỉnh táo một ngày làm việc đấy nhé.

BÁNH MÌ NƯỚNG XỐP KIỂU ANH (ENGLISH MUFFINS)

BÁNH MÌ NƯỚNG XỐP KIỂU ANH (ENGLISH MUFFINS)

Nguyên liệu:
  • 360ml sữa tươi
  • 28gr bơ lạt
  • 43gr mật ong
  • 3gr men khô
  • 360gr bột làm bánh mì
  • 35gr bột mì nguyên cám
  • 6gr muối
  • Khuôn tạo hình bánh, dầu ăn, 1 cái thau, khay nướng/ hộp ủ bánh pizza, bột bắp vàng/ bột lúa mì cứng
Cách làm:
- Cho sữa tươi lên bếp nấu đến khi sữa ấm hơi nổi bọt li ti.
Lưu ý: không để sữa ở nhiệt độ cao và sôi. Tắt bếp để sữa giảm nhiệt độ trong vài phút. 
- Trộn bột làm bánh mì, bột nguyên cám, muối vào cái tô của máy đánh bột, trộn sơ. Cho bơ, mật ong vào sữa tươi khuấy đều cho hổn hợp hoà quyện vào nhau.
- Kiểm tra nhiệt độ trong hỗn hợp sữa và bơ khoảng 37-38 độ C thì cho khoảng 3-4 muỗng canh hỗn hợp sữa ra ngoài cái chén nhỏ, cho men khô vào, hoà tan hỗn hợp men để nghỉ 10 phút cho đến khi thấy có ít bọt nổi lên.
Chuẩn bị nhồi bột: 
- Lần lượt cho hỗn hợp sữa tươi và men vào tô bột, bật máy lên nhồi trong 4 phút đầu, tắt máy, lấy dụng cụ nhồi bột trộn đều lớp bột dính dưới đấy tô. Sau đó nhồi tiếp trong 8-10 phút là xong.
  • Ủ bột lần 1: lấy cái thau đã chuẩn bị sẵn cho 1 ít dầu ăn phết đều xung quanh. Đổ khối bột vừa nhồi vào thau và ủ 2 tiếng.
  • Ủ bột lần 2: lấy khay đã chuẩn bị sẵn, cắt giấy nướng bánh lót lên khay, quét 1 lớp dầu ăn mỏng lên mặt giấy nướng bánh, sau đó rắc đều 1 lớp mỏng bột bắp/ bột lúa mì cứng. Sau 2 tiếng thì cho khối bột nở gấp đôi vào khay vừa chuẩn bị. Cắt thêm 1 tờ giấy nướng quét lớp mỏng dầu ăn đậy lên khối bột. Dùng tay chà nhẹ nhàng cho khối bột dàn đều ra, độ dày khoảng 2 cm. Sau đó đậy nắp và cho vào tủ lạnh ủ 12 tiếng.
Tạo hình và nướng:
- Chuẩn bị chảo chống dính nướng sẽ không bị quá lửa.
- Khuôn tạo hình bánh loại chống dính 8 cm. Dùng khuôn ấn để lấy bột ra cho vào chảo.
 
 
- Khi nướng bột sẽ nở một chút và khoảng cách đó sẽ dễ trở bánh mà không bị dính vào nhau.
 
 
- Sau khi cho đủ số lượng bánh muốn lên chảo thì bắt đầu mở gas. Nhiệt độ trung bình, khi thấy chảo nóng thì hạ nhiệt độ xuống thấp hơn và đậy nấp lại.
- Nướng bánh với 14-15 phút là chín
 
 
Lưu ý: Chỉ cần đậy nắp khoảng 6 phút đầu tiên. Phần bột còn lại để ngăn mát tủ lạnh. Khi nào nướng mới tạo hình.
 
 
Chúc mọi người làm thành công!

 
Nguồn: Fb Trang Geske
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Rộn ràng làm đủ loại bánh quy đón Tết thôi!

Nhiều vị bánh ngon, rộn ràng đón Tết.

Chăm sóc bà bầu như thế nào cho đủ dinh dưỡng? Mách bạn những bữa cơm ngon nhé!

Chăm bà bầu cực lắm, cực nhất khoảng ăn uống nè.

Công thức làm bánh quy giòn rụm, thơm ngậy cho ngày Tết cận kề

Làm đủ loại bánh quy nô nức chuẩn bị Tết ngay thôi.

Tạo hình CƠM BENTO siêu xinh nhìn không nỡ ăn!

Nhìn xinh xinh các bé kích thích chóng ăn hơn.

SƯỜN NƯỚNG KHOAI TÂY cho ngày nghỉ chill thật chill

Làm mâm sườn nướng đãi gia đình thôi.

Ngày cuối tuần, mẹ đảm nấu GÀ NẤU ĐẬU đãi gia đình để cùng quây quần 'xì sụp' thưởng thức...

Quây quần bên gia đình, ăn gà nấu mềm rục ngon tê tái.

Tin mới nhất

Sau ngày chồng qua đời, vợ bất ngờ được 'nhận' căn hộ gần 5 tỷ, biết sự thật đằng sau...

27/03/2026 07:39

Ngày ra tòa ly hôn, tôi đeo bộ trang sức tiền tỷ khiến gia đình chồng cũ tròn mắt ngạc...

27/03/2026 07:39

Cả ngày chỉ ăn một bữa cơm nhưng gạo lại hết, vợ trẻ lén lắp camera rồi thấy mặt thủ...

27/03/2026 06:39

Gửi bố đẻ 500 nghìn tiền vé xe nhưng vợ lại không đồng ý, chồng tức giận nhưng lại rơi...

27/03/2026 06:39

Mẹ bảo con trai: 'Đón bồ về đây mẹ chăm' ngờ đâu anh ta phải xem màn kịch do mẹ...

27/03/2026 05:39

Mẹ chồng bắt vợ chồng con trai hoãn kế hoạch sinh con sau 5 năm sau cưới, ai cũng bất...

27/03/2026 05:39

Chồng tức giận mất đôi giày rách, vợ gặng hỏ rồi 'chết lặng' khi biết mình đã gây ra chuyện...

27/03/2026 04:39

Gặp lại vợ cũ sau 2 năm ly thân, choáng váng khi nghe em nói câu này

27/03/2026 04:39

Sau khi ly hôn vợ cũ sinh đứa con giống mình như đúc, biết sự thật sau đó khiến tôi...

27/03/2026 03:39

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình