Phụ Nữ Sức Khỏe

Gỏi gà xé phay - món ngon "giải ngấy" cho những sau Tết

Làm gỏi ăn mát trời.

GỎI GÀ XÉ PHAY

Nguyên liệu:

  • 1/4 con gà 
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1 củ hành tây
  • 2 trái ớt sừng
  • 1 bó nhỏ rau răm 
  • Tỏi, ớt, chanh, nước mắm, đường
  • Đậu phộng rang
- Cho thêm: lá chanh, bắp cải tím, rau giá, xoài non, ... tuỳ khẩu vị 
Công thức nước xốt:
  • 4 muỗng nước mắm
  • 2 muỗng đường
  • 3 muỗng nước lọc
  • 2 muỗng nước cốt chanh
  • Tỏi, ớt băm nhuyễn

Cách làm:

- Thái nhỏ các nguyên liệu, trụng sơ cà rốt đỡ hăng, sau đó cho tất cả vào thau đá lạnh để cho giòn

- Xé nhỏ thịt gà

- Trộn tất cả các nguyên liệu: gà, cà rốt, hành tây, ớt sừng, rau răm vào 1 âu. Rưới đều nước sốt rồi trộn cho hoà quyện. Để tầm 5-10 phút cho ngấm vị.

- Trình bày ra đĩa và thêm đậu phộng rang tùy ý.

Chúc mọi người làm thành công!

 

 

Nguồn: Fb Thu Thủy

Meymey (t/h)

Tin liên quan

Sườn kho kim chi chua cay đậm đà chuẩn kiểu Hàn - Ăn ngon khó chối từ!

Nấu sườn kho ăn cơm trưa gia đình thôi.

Cá hấp cuốn bánh tráng chấm mắm nêm - Món ăn trứ danh của miền Tây, khó mà cưỡng lại...

Làm cá hấp củ sắn ăn ngày mát trời thì thật là đã cái miệng.

Phở cuốn không gây ngán nhưng lại dễ gây nghiện!

Làm phở cuốn ăn chơi nhé.

Nấu nồi bò kho đậm đà vừa ăn bún vừa chấm bánh mì đều ngon!

Làm bánh mì bò kho ăn cùng mọi người thôi.

Gỏi Bắp bò hoa đậm vị chua ngọt - Ăn thích mê!

Làm món ngon đãi cuối tuần.

Canh cua nấu khoai sọ bùi bùi giàu dưỡng chất!

Làm nồi canh bồi dưỡng nhé.

Tin mới nhất

Nhiều bệnh truyền nhiễm cùng tăng mạnh ở TP.HCM

12 giờ trước

Khám miễn phí, hai người bất ngờ được phát hiện mắc ung thư

12 giờ trước

Gặp 6 dấu hiệu này thường xuyên, nên đi khám gan sớm

12 giờ trước

Bộ Y tế thu hồi toàn quốc thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9%

12 giờ trước

Sau khi ăn gỏi cá, người đàn ông bị phát hiện có polyp tiền ung thư

12 giờ trước

Người đàn ông Hà Nội mù mắt sau cú đánh pickleball trúng mặt

16 giờ trước

Thiếu magie gây mệt mỏi suy nhược, hãy ăn ngay những thực phẩm này

20 giờ trước

Uống trà hết hạn có ảnh hưởng gì tới sức khỏe?

20 giờ trước

4 cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả theo lời khuyên từ bác sĩ tim mạch

20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình