Vào lúc 3 giờ sáng, bạn đột nhiên cảm thấy muốn đi vệ sinh. Đi vệ sinh xong thì thấy buồn ngủ. Đó là một dấu hiệu của sức khỏe nếu bất cứ ai thỉnh thoảng gặp phải, nhưng nếu thường xuyên trở nên thường xuyên hơn, vì vậy nếu tình trạng của họ bị phá hủy vào ngày hôm sau.
Men's Health của Mỹ đã giải quyết nguyên nhân của chứng đái dầm khi đi vệ sinh thay vì ngủ.

Mất ngủ

Không phải thức dậy vì buồn tiểu, mà vì bạn vào nhà vệ sinh vì bạn không ngủ được. Theo một nghiên cứu gần đây, sau khi điều trị chứng mất ngủ, chứng đái dầm cũng có trường hợp biến mất. Điều trị chứng mất ngủ giúp giảm chứng đái dầm.

Đồ uống

Rượu và cà phê là những chất lợi tiểu tạo ra nhiều nước tiểu. Nếu bạn uống rượu hoặc cà phê vào buổi chiều muộn hoặc vào ban đêm, bạn rất dễ buồn ngủ khi đang đi tiểu. Điều tương tự cũng áp dụng nếu bạn uống quá nhiều nước, chẳng hạn như nước lọc hoặc nước trái cây. Tốt nhất là tránh uống rượu và cà phê, cũng như các loại đồ uống có nhiều nước từ 2 đến 4 giờ trước khi đi ngủ.

Thuốc

Lasix và hydrochlorothiazide trong thuốc điều trị phù và tăng huyết áp có tác dụng lợi tiểu. Tốt nhất nên dùng các loại thuốc này ít nhất 6 giờ trước khi đi ngủ.

Bệnh tiểu đường

Khi lượng đường trong máu quá cao, bạn đi tiểu nhiều hơn bình thường. Nếu bạn cảm thấy muốn đi tiểu thường xuyên vào ban ngày cũng như ban đêm và nếu bạn đi tiểu nhiều, thì tốt là bạn nên đi kiểm tra bệnh tiểu đường.

Viêm bàng quang

Mặc dù được biết đến là nhiều bệnh ở phụ nữ, nhưng nam giới cũng mắc bệnh. Đó là một trong những nguyên nhân gây bệnh đái dầm. Nếu bạn bị viêm niệu đạo hoặc bàng quang, bạn sẽ cảm thấy rát hoặc cảm giác nóng rát. Có thể đi tiểu đục hoặc lẫn máu.

Tuyến tiền liệt

Khi nam giới già đi, tuyến tiền liệt có thể lớn lên do sự thay đổi tiết hormone. Tuyến tiền liệt phình to gây áp lực lên bàng quang khiến bạn cảm thấy đau lưng nhiều hơn. Cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên hơn khi tuyến tiền liệt bị sưng lên gây áp lực lên bàng quang. Có cảm giác buồn tiểu còn sót lại do lượng nước tiểu ít.