Kiểm soát cân nặng ở những người mắc chứng rối loạn ăn uống vô độ là một điều khó khăn đòi hỏi một cách tiếp cận toàn diện.

Đây là những món không nên ăn vào bữa sáng kẻo tự làm hại chính mình, rước bệnh vào người, đặc biệt là cho trẻ ăn kẻo có ngày mang họa.

Theo nghiên cứu mới nhất, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng có thể rất tốt cho sức khỏe não bộ.

Bạn đang tìm kiếm một số thực phẩm nhẹ nhàng cho một ngày căng thẳng? Vậy thì hãy bỏ pizza, burger và thưởng thức những món ăn nhẹ giàu chất dinh dưỡn ...

Việc vận chuyển hay tiếp xúc với gia cầm khi chăn nuôi thì việc ăn sản phẩm gia cầm cũng là nguy cơ nhiễm bệnh khá cao.

Ăn uống là một việc làm rất cần thiết để duy trì sức khỏe nhưng có một số thói quen xấu khi ăn có thể gây hại cho cơ thể mà chúng ta nên tránh.

Mặc dù tóc bạc là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa nhưng có nhiều thay đổi trong lối sống và biện pháp tự nhiên có thể giúp làm chậm quá trình ...

Bí đỏ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không nên ăn chung với 5 loại thực phẩm này vì ảnh hưởng tới sức khỏe.

Mặc dù bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất không được bỏ qua, nhưng có một số điều mà người bị cholesterol cao cần nên lưu ý khi áp dụng thực đơn bữa s ...

Gót chân thường xuyên bị nứt nẻ là một hiện tượng phổ biến gây khó chịu cho người bệnh và dưới đây là 4 lý do chính.

 Cả gia đình sau khi phát hiện bé thở ra tiếng còi đã đưa bé đi khám. Tuy nhiên, sau nhiều lần xác định, bé mới được chẩn đoán còi mắc kẹt trong phổi ...

Nghiên cứu cho thấy, người trưởng thành tại Mỹ nạp khoảng 20% lượng calo hàng ngày từ đồ ăn nhẹ, thực phẩm có đường với ít hoặc không có giá trị dinh ...

Dưới đây là một số thói quen ăn uống gây viêm, thậm chí là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư.

Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn.

Chế độ ăn uống ưu tiên những thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc từ thực vật tốt cho sức khoẻ tổng thể. Bởi những thực phẩm này rất giàu vitamin, khoáng ...

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới hệ miễn dịch. Có những thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch, ngược lại cũng có món ăn âm thầm “phá hủy” hệ miễn dị ...

Trong một nghiên cứu chi tiết, "Vai trò của chế độ ăn uống trong việc điều chỉnh nguy cơ mắc bệnh Alzheimer: Lịch sử và hiểu biết hiện tại" được công ...

Mặc dù nhổ các sợi tóc bạc sẽ không thúc đẩy sự phát triển của tóc bạc nhưng bạn thực sự nên cố gắng tránh xa việc thực hiện này vì nó có thể làm hỏng ...

Trong tiết Lập Đông không khí lạnh, khô nên rất dễ sinh bệnh. Để tăng cường sức khỏe, ngoài việc tập luyện, thời điểm này cũng cần chú ý trong ăn uống ...

Có thể khẳng định rằng, chế độ ăn uống truyền thống của Việt Nam có lợi cho sức khỏe. Các bữa ăn chủ yếu dùng cơm, rau và cá, và các phương pháp nấu ă ...