Phụ Nữ Sức Khỏe

Siêu thị dù giảm giá 50% cũng chớ nên những thực phẩm này kẻo rước bệnh vào người

Nhiều người thích mua những món đồ được giảm giá trong siêu thị. Tuy nhiên, đây không hẳn đã là món ngon, hợp vệ sinh tốt cho sức khỏe.

Khi đến siêu thị, bạn sẽ dễ dàng bị quyến rũ bởi những sản phẩm được giảm giá. Dù bạn có cảm thấy mình tiết kiệm được nhiều tiền hơn khi mua những món này, nhưng thực tế không phải sản phẩm giảm giá nào cũng đáng mua. Theo những tiết lộ từ nhân viên siêu thị, việc chọn lựa sản phẩm phù hợp và chất lượng vẫn là điều quan trọng nhất.

 Hại cho sức khỏe nếu uống khi sản phẩm đã quá hạn. Nguồn:Internet

Sữa sắp hết hạn

Nếu bạn đang đi mua sữa ở siêu thị và thấy có chương trình giảm giá hoặc khuyến mãi mua 1 tặng 1, hãy cẩn trọng trước khi mua quá nhiều sản phẩm. Thường thì sữa được giảm giá là do sắp hết hạn sử dụng. Bạn nên xem xét kỹ ngày hết hạn của sản phẩm trước khi mua, và chỉ nên mua số lượng đủ dùng trong thời gian còn lại. Việc tích trữ sữa giảm giá sẽ không chỉ gây lãng phí mà còn có thể gây hại cho sức khỏe nếu uống khi sản phẩm đã quá hạn.

Hoa quả gọt sẵn

Những loại hoa quả tươi được bày bán tại siêu thị thường có cả những loại đã được gọt sẵn, cắt thành những miếng vừa ăn và đóng vào khay bọc kín. Mặc dù chúng có vẻ tươi ngon và tiện lợi, tuy nhiên, nhân viên siêu thị tiết lộ rằng chất lượng của chúng không đáng tin cậy.

Thực tế, những miếng trái cây này có thể là phần còn lại của những quả bị dập hoặc có dấu hiệu hỏng. Nếu để nguyên quả, chẳng ai sẽ mua chúng. Nhưng bằng cách lọc ra phần ngon và bày lên giá, chúng trông rất hấp dẫn và giá thành tương đối tốt. Tuy nhiên, hương vị của những miếng trái cây này đã bị giảm đi rất nhiều so với khi còn nguyên quả.

Thực phẩm trái vụ

Mua thực phẩm theo mùa là một cách thông minh để tiết kiệm chi phí. Các sản phẩm trái vụ thường có giá cả cao hơn, vì vậy, trừ khi rất cần thiết, bạn nên tránh mua chúng tại siêu thị. Thay vào đó, lựa chọn các loại thực phẩm trong mùa để có những bữa ăn ngon, giá cả hợp lý và đảm bảo an toàn cho cả gia đình.

Hải sản đông lạnh

Đây là một ví dụ điển hình cho việc "mua đắt mua rẻ" trong món hải sản. Thực tế là, khi mua hải sản giảm giá, bạn không biết chính xác chúng đã được bảo quản như thế nào và trong bao lâu. Nếu bạn không chắc chắn về chất lượng của sản phẩm, bạn có thể đặt mình vào tình huống không an toàn cho sức khỏe. Thay vì chọn hải sản giảm giá, bạn nên tìm những loại hải sản tươi ngon và có nguồn gốc đáng tin cậy, bất kể giá của chúng là bao nhiêu.

Thịt xay sẵn

Nhiều người thường mua thịt xay sẵn vì tiện lợi và không phải mất công băm hay xay lại, đồng thời có thể chế biến thành nhiều món ngon. Tuy nhiên, những khay thịt xay có thể trông bắt mắt, nhưng bạn không biết chúng được làm từ loại thịt nào và có đảm bảo tươi ngon hay không. Thịt xay có thể được làm từ các mẩu thịt vụn, mỡ, hoặc thịt đã để lâu không bán được, vì vậy nếu không chắc chắn về nguồn gốc, bạn nên hạn chế sử dụng.

Các loại nước sốt

Nước sốt là một phần quan trọng của các món ăn, và các siêu thị cung cấp nhiều loại nước sốt tiện lợi như sốt ướp thịt nướng hoặc nước sốt dành cho salad. Tuy nhiên, chúng cũng có nhiều nhược điểm.

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và giảm thiểu chi phí, nên tự làm nước sốt ở nhà. Bạn có thể kiểm soát được chất lượng của các thành phần và tránh được các chất bảo quản không tốt cho sức khỏe.

Những thứ bạn có thể mua ở chợ truyền thống

Có một thực tế là giá thành của nhiều loại rau củ quả trong siêu thị thường cao hơn so với chợ truyền thống. Do vậy, với những thứ bạn có thể mua được ở chợ nông sản thì hãy ngừng mua chúng tại siêu thị để tiết kiệm chi phí.

Khả Nhi(t/h)

Tin liên quan

Giữ rau ngót tươi ngon được cả tuần chỉ bằng mẹo nhỏ này, đảm bảo xanh non mơn mởn như...

Nấu canh hay bị nhũn, nát không để lâu được tuy nhiên bạn có thể khắc phục bằng làm theo...

Thịt xào với trứng theo công thức đơn giản, vừa lạ miệng lại thơm ngon gấp nhiều lần, chị em...

Chỉ với nguyên liệu sẵn có trong bếp, món thịt xào trứng có hương vị lại rất hấp dẫn, đặc...

Sự thật việc ăn chuối hằng ngày có giảm cân: Có thực sự thần thánh khiến nhiều chị em chuộng...

Việc ăn chuối mỗi ngày sẽ giúp cải thiện nhiều vấn đề về sức khoẻ, nhưng không ít người băn...

4 loại cá thuộc top danh sách đen không nên mua khi đi chợ, nên cân nhắc kỹ trước khi...

Dưới đây là 4 loại cá thuộc "danh sách đen", nếu không cẩn thận khi tiêu thụ hoàn toàn có...

Mẹo vặt siêu đỉnh giúp bạn cứu cánh món ăn bị mặn: Siêu đơn giản, chỉ cần dùng những nguyên...

Xưa nay cho thêm nước có thể khiến món ăn mất ngon, mất đi chất dinh dưỡng ban đầu. Vì...

Ăn sáng bằng bánh mì hằng ngày nhưng không phải ai cũng biết tác hại của loại thực phẩm này...

Bánh mì là món ăn sáng được nhiều người yêu thích vì tiện lợi và ngon miệng. Tuy nhiên, nếu...

Ăn sữa chua tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da, không nên bỏ lỡ những giá trị...

Nếu ăn sữa chua thường xuyên sẽ cải thiện hệ tiêu hóa, tăng miễn dịch, giảm huyết áp.

Tin mới nhất

Nếu không đi bộ 10.000 bước/ngày, bạn cần đi bao nhiêu bước chân để khỏe mạnh?

12 giờ trước

4 đặc điểm chứng tỏ bạn không phù hợp với tóc dài, càng cố để càng già nua và lộ...

12 giờ trước

Đi vệ sinh càng nhiều thì càng thải độc tốt, da đẹp hơn? Bác sĩ tiết lộ quá con số...

12 giờ trước

Nếu có những dấu hiệu lạ này khi đi vệ sinh, gan bạn có thể đang bị tổn thương nghiêm...

12 giờ trước

Hoàng Thùy Linh, Hà Hồ, Nhã Phương và loạt sao Việt quyết tâm giấu kín chuyện mang thai

12 giờ trước

Nàng hậu đầu tiên 'chinh chiến' Miss World 2003, từng vướng scandal 'bắt cóc', sau 2 thập kỷ đăng quang...

12 giờ trước

Phạm Băng Băng đẹp như nữ thần trong lễ hội té nước, nhưng vẫn gây tranh cãi vì điều này

19 giờ trước

2 bộ phận càng ‘tròn trịa’ càng khiến bạn 'đoản mệnh', đặc biệt bộ phận thứ 1 rất khó phát...

19 giờ trước

Hồ Ngọc Hà uống 1 món nước thần thánh để giữ eo: Chị em học tập để có eo thon...

1 ngày trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình