Phụ Nữ Sức Khỏe

Những loại trái cây tốt cho người suy thận, ăn nhiều còn tốt hơn việc uống thuốc bổ hàng ngày

Dù là nam hay nữ thì sức khỏe của thận cũng vô cùng quan trọng, vì vậy bạn cần chăm sóc cơ quan này hàng ngày. Hãy bổ sung thường xuyên những loại quả dưới đây chúng sẽ giúp thận lọc sạch chất bẩn hàng ngày.

Quả nho

Nho không chỉ ngon là dưỡng chất có trong nó được đánh giá mang lại nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe con người. Nho chứa nhiều resveratrol – một hợp chất chống viêm tự nhiên giúp tạo hàng rào bảo vệ thận và làm lành các vết thương trước đó. Do vậy đây là loại quả tốt cho người bệnh suy thận.

Những loại trái cây tốt cho người suy thận, ăn nhiều còn tốt hơn việc uống thuốc bổ hàng ngày - Ảnh 1
Nho giúp đào thải độc tố trong thận (Ảnh minh họa: Internet)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày, bạn nên ăn ít nhất 15 quả nho sẽ giúp cân bằng chất điện giải trong cơ thể, bảo vệ chức năng thận hoạt động khỏe mạnh. Ngoài ra, chúng còn giúp bạn lọc sạch độc tố có trong thận.

Quả táo

Táo là một trong những loại trái cây luôn nằm trong danh sách các thực phẩm cần thiết cho sức khỏe và đặc biệt phù hợp với người suy thận. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong táo có chứa 158ml Calo, 10mg phốt pho và không chứa natri nên không hề ảnh hưởng đến sự hoạt động của thận. Không chỉ giàu dưỡng chất, táo cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sự phục hồi của thận để cơ thể luôn khỏe mạnh.

Quả việt quất

Quả việt quất là một loại trái cây mà chúng ta ít ăn, nhưng loại quả này cũng là một loại trái cây có thể giúp thận khỏe mạnh, nam việt quất không chỉ có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu mà còn giúp cơ thể đào thải axit uric dư thừa, rất tốt cho những ai có tiền sử về bệnh thận, đặc biệt là suy thận.

Những loại trái cây tốt cho người suy thận, ăn nhiều còn tốt hơn việc uống thuốc bổ hàng ngày - Ảnh 2
Quả việt quất tốt cho người bệnh thận (Ảnh minh họa: Internet)

Quả dứa

Người suy thận nên hạn chế các thực phẩm giàu kali, natri, phốt pho và cholesterol. Một trong những gợi ý tuyệt vời cho người bệnh chính là quả dứa. Dứa nhiều nước, giàu khoáng chất và chất chống oxy hóa, ít Kali hỗ trợ tốt cho việc cải thiện tình trạng bệnh. Dứa cũng có khả năng làm sạch thận, chống viêm giúp các tổn thương bên trong cơ thể nhanh lành. Do đó, người bệnh nên bổ sung thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày để phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

Những lưu ý khi sử dụng thuốc hạ sốt cho bệnh nhân Covid -19 điều trị tại nhà

Thuốc hạ sốt paracetamol là một loại không thể thiếu trong túi thuốc để điều trị Covid -19. Tuy nhiên,...

Massage ngón tay không khỏi bệnh tử cung, tiêu hóa… nhưng có nhiều điểm lợi chị em chớ bỏ qua

Nhiều người rầm rộ chia sẻ cách massage một số bộ phận cơ thể có thể chữa nhiều bệnh. Thực...

3 nhóm phụ nữ rất dễ mắc phải ung thư cổ tử cung, bạn nên biết để có biện pháp...

Nếu không may bạn nằm trong nhóm người này thì nên đến bệnh viện để kiểm tra sớm, để xem...

Bà mẹ trẻ trở thành F0 điều trị tại nhà: Bí quyết giúp chồng và con nhỏ sống cùng nhà...

Khi biết mình nhiễm bệnh, chị đã cố gắng tuân thủ tự cách ly tại nhà để những thành viên...

Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân 'thầm lặng' ít người biết khiến F0 tử vong rất nhanh, biết để cảnh...

Triệu chứng này không có nhiều biểu hiện ra bên ngoài nhưng khiến bệnh nhân đuối sức, mất mạng rất...

Mẹo hay giúp chữa đau đầu tại nhà mà không cần dùng thuốc, hãy lưu lại để dùng khi cần...

Dùng thuốc có thể giúp bạn chữa khỏi đau đầu, tuy nhiên nếu dùng trong thời gian dài sẽ ảnh...

Người từng mắc Covid-19 khỏi bệnh liệu có đủ kháng thể để không bị tái nhiễm?

Với những người từng mắc Covid-19 và sau đó được tiêm 1 mũi vắc xin phòng bệnh thì liệu có...

Tin mới nhất

Những người sinh vào 3 năm này hãy chuẩn bị tinh thần ĐỔI ĐỜI, đầu năm Nhâm Dần 2022 công...

37 phút trước

Cuối tháng Chạp, bung tỏa vận may, 3 con giáp GẶP TOÀN CHUYỆN HỶ, phúc khí ngút trời, công danh...

37 phút trước

Từ giờ đến Tết ông Công ông Táo, 3 con giáp chắc chắn phát tài, CÔNG DANH SỰ NGHIỆP đều...

1 giờ trước

Từ giờ đến tết, 3 con giáp này túi tiền nặng trĩu, trả sạch nợ nần, tài vận hanh thông

1 giờ trước

Trong vòng 2 năm tới, 3 con giáp thay mình chuyển vận, TÀI LỘC VUN VÚT, làm một thu mười

1 giờ trước

Đến Tết Âm lịch, 3 con giáp này TÚI TIỀN NẶNG TRĨU, trả sạch nợ nần, tài vận hanh thông

1 giờ trước

Nhịn tiểu và những tác hại đáng báo động đối với mọi người, không muốn mang bệnh tuyệt đối đừng...

1 giờ trước

Chuyên gia phong thủy tiết lộ ngay khi bước sang năm 2022, 3 con giáp này có VẬN ĐÀO HOA...

2 giờ trước

Đúng 14 ngày ‘3 con giáp’ tình duyên phơi phới, hỷ sự liên miên, TẤN TÀI TẤN LỘC, tiền vào...

2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình