Phụ Nữ Sức Khỏe

Món ăn sáng ngon cho dân healthy and balance? - BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

Sáng ra tập thể dục mà ăn ngũ cốc hoài cũng chán, thử món bánh này thôi nào.

BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

NGUYÊN LIỆU:
  • 80ml sữa tươi không đường
  • 180gr sữa chua không đường
  • 60gr yến mạch ăn liền 
  • 80gr đường ăn kiêng
  • 1 quả trứng
  • 50gr bột cacao
  • 3/4 muỗng cafe baking soda
  • 1/3 muỗng cafe baking powder
  • 3ml vanilla
  • 1 xíu bột quế 
CÁCH LÀM:
- Trộn đều sữa chua, sữa tươi, vani, làm ấm với lò vi sóng khoảng 1 phút
- Sau đó thêm đường, bột cacao vào hỗn hợp sữa và trộn cho hòa quyện
- Cho trứng, yến mạch đã xay, baking soda, baking powder, bột quế và tiếp tục trộn đều
- Làm nóng lò nướng khoảng 10 phút trước khi nướng
- Khi hỗn hợp đã trộn thật mịn, không còn lợn cợn thì đổ vào khuôn lót giấy nến chống dính, nướng ở nhiệt độ 160 độ C trong 35 phút
- Sau 30 phút, tắt lò, mở hé cửa và để bánh nguội khoảng 10 phút
 
THƯỞNG THỨC: 
- Bánh ăn kèm với hoa quả, sữa chua ngon lắm nè
 
Chúc mọi người làm thành công!

 
 
Nguồn: Fb Đỗ Thu Hiền
Meymey (t/h)

Tin liên quan

MÂM BÁNH BÒ BÔNG nức mũi mùi nước cốt dừa béo ngậy - Ôi nhớ tuổi thơ quá đi!

Có ai mê mẩn bánh bò bông mà giờ không còn thấy bán không?

Rục rịch chuẩn bị bánh ngon đón NOEL - Thử ngay món bánh bao đáng yêu này nhé!

Đón Noel bên người thương cùng những chiếc bánh xinh xinh.

BÁNH QUY BƠ PHỦ ĐƯỜNG BASIC cho ngày Noel lạnh giá sắp đến gần!

Tặng bạn bè, người thân dịp Noel này nhé.

Mê mẩm hương vị BÁNH MÌ TRÁI CÂY SẤY PANETTONE đến từ nước Ý xinh đẹp!

Bánh mì truyền thống của Ý, làm thử ngay.

Rộn ràng làm bánh kem đủ các hình dáng chuẩn bị NOEL đến gần!

Thử ngay công thức bánh mới thôi.

Làm MOCHI NHÂN ĐẬU XANH với tạo hình bắt mắt, độc đáo!

Mochi dẻo dai ai mà không mê.

Tin mới nhất

Sau ngày chồng qua đời, vợ bất ngờ được 'nhận' căn hộ gần 5 tỷ, biết sự thật đằng sau...

27/03/2026 07:39

Ngày ra tòa ly hôn, tôi đeo bộ trang sức tiền tỷ khiến gia đình chồng cũ tròn mắt ngạc...

27/03/2026 07:39

Cả ngày chỉ ăn một bữa cơm nhưng gạo lại hết, vợ trẻ lén lắp camera rồi thấy mặt thủ...

27/03/2026 06:39

Gửi bố đẻ 500 nghìn tiền vé xe nhưng vợ lại không đồng ý, chồng tức giận nhưng lại rơi...

27/03/2026 06:39

Mẹ bảo con trai: 'Đón bồ về đây mẹ chăm' ngờ đâu anh ta phải xem màn kịch do mẹ...

27/03/2026 05:39

Mẹ chồng bắt vợ chồng con trai hoãn kế hoạch sinh con sau 5 năm sau cưới, ai cũng bất...

27/03/2026 05:39

Chồng tức giận mất đôi giày rách, vợ gặng hỏ rồi 'chết lặng' khi biết mình đã gây ra chuyện...

27/03/2026 04:39

Gặp lại vợ cũ sau 2 năm ly thân, choáng váng khi nghe em nói câu này

27/03/2026 04:39

Sau khi ly hôn vợ cũ sinh đứa con giống mình như đúc, biết sự thật sau đó khiến tôi...

27/03/2026 03:39

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình