Phụ Nữ Sức Khỏe

Món ăn sáng ngon cho dân healthy and balance? - BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

Sáng ra tập thể dục mà ăn ngũ cốc hoài cũng chán, thử món bánh này thôi nào.

BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

NGUYÊN LIỆU:
  • 80ml sữa tươi không đường
  • 180gr sữa chua không đường
  • 60gr yến mạch ăn liền 
  • 80gr đường ăn kiêng
  • 1 quả trứng
  • 50gr bột cacao
  • 3/4 muỗng cafe baking soda
  • 1/3 muỗng cafe baking powder
  • 3ml vanilla
  • 1 xíu bột quế 
CÁCH LÀM:
- Trộn đều sữa chua, sữa tươi, vani, làm ấm với lò vi sóng khoảng 1 phút
- Sau đó thêm đường, bột cacao vào hỗn hợp sữa và trộn cho hòa quyện
- Cho trứng, yến mạch đã xay, baking soda, baking powder, bột quế và tiếp tục trộn đều
- Làm nóng lò nướng khoảng 10 phút trước khi nướng
- Khi hỗn hợp đã trộn thật mịn, không còn lợn cợn thì đổ vào khuôn lót giấy nến chống dính, nướng ở nhiệt độ 160 độ C trong 35 phút
- Sau 30 phút, tắt lò, mở hé cửa và để bánh nguội khoảng 10 phút
 
THƯỞNG THỨC: 
- Bánh ăn kèm với hoa quả, sữa chua ngon lắm nè
 
Chúc mọi người làm thành công!

 
 
Nguồn: Fb Đỗ Thu Hiền
Meymey (t/h)

Tin liên quan

MÂM BÁNH BÒ BÔNG nức mũi mùi nước cốt dừa béo ngậy - Ôi nhớ tuổi thơ quá đi!

Có ai mê mẩn bánh bò bông mà giờ không còn thấy bán không?

Rục rịch chuẩn bị bánh ngon đón NOEL - Thử ngay món bánh bao đáng yêu này nhé!

Đón Noel bên người thương cùng những chiếc bánh xinh xinh.

BÁNH QUY BƠ PHỦ ĐƯỜNG BASIC cho ngày Noel lạnh giá sắp đến gần!

Tặng bạn bè, người thân dịp Noel này nhé.

Mê mẩm hương vị BÁNH MÌ TRÁI CÂY SẤY PANETTONE đến từ nước Ý xinh đẹp!

Bánh mì truyền thống của Ý, làm thử ngay.

Rộn ràng làm bánh kem đủ các hình dáng chuẩn bị NOEL đến gần!

Thử ngay công thức bánh mới thôi.

Làm MOCHI NHÂN ĐẬU XANH với tạo hình bắt mắt, độc đáo!

Mochi dẻo dai ai mà không mê.

Tin mới nhất

Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa ánh sáng xanh và bệnh tiểu đường

3 giờ trước

Nam diễn viên trẻ nhất được phong tặng NSND: Suýt bỏ nghề vì tai nạn khủng khiếp, cuộc sống giản...

3 giờ trước

Thanh niên 20 tuổi đang khỏe mạnh bỗng méo miệng vì mắc sai lầm này trong lúc gội đầu

4 giờ trước

Nam Em thông báo đã nhận giấy triệu tập, livestream chia tay: "Mọi người ở lại mạnh giỏi nha"

4 giờ trước

Trấn Thành gây tranh cãi khi giải nghĩa tên Trùng Dương là gì trong phim Mai, CĐM bình luận: "Không...

4 giờ trước

7 dấu hiệu tiền ung thư không đau đớn, ai cũng tưởng bệnh vặt nhưng không khám ngay sẽ hối...

22 giờ trước

Ngọc Trinh đổi style nhẹ nhàng, kín bưng sau biến cố, tiết lộ chưa khôi phục lại năng lượng như...

23 giờ trước

Ngoài đời xem nhau như 'má con' nhưng ít ai biết NSND Ngọc Giàu từng suýt từ mặt Trấn Thành...

23 giờ trước

8 lợi ích kỳ diệu của liệu pháp trị liệu bằng nước của người Nhật, 90% người Việt hối hận...

23 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình