Phụ Nữ Sức Khỏe

Món ăn sáng ngon cho dân healthy and balance? - BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

Sáng ra tập thể dục mà ăn ngũ cốc hoài cũng chán, thử món bánh này thôi nào.

BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG

NGUYÊN LIỆU:
  • 80ml sữa tươi không đường
  • 180gr sữa chua không đường
  • 60gr yến mạch ăn liền 
  • 80gr đường ăn kiêng
  • 1 quả trứng
  • 50gr bột cacao
  • 3/4 muỗng cafe baking soda
  • 1/3 muỗng cafe baking powder
  • 3ml vanilla
  • 1 xíu bột quế 
CÁCH LÀM:
- Trộn đều sữa chua, sữa tươi, vani, làm ấm với lò vi sóng khoảng 1 phút
- Sau đó thêm đường, bột cacao vào hỗn hợp sữa và trộn cho hòa quyện
- Cho trứng, yến mạch đã xay, baking soda, baking powder, bột quế và tiếp tục trộn đều
- Làm nóng lò nướng khoảng 10 phút trước khi nướng
- Khi hỗn hợp đã trộn thật mịn, không còn lợn cợn thì đổ vào khuôn lót giấy nến chống dính, nướng ở nhiệt độ 160 độ C trong 35 phút
- Sau 30 phút, tắt lò, mở hé cửa và để bánh nguội khoảng 10 phút
 
THƯỞNG THỨC: 
- Bánh ăn kèm với hoa quả, sữa chua ngon lắm nè
 
Chúc mọi người làm thành công!

 
 
Nguồn: Fb Đỗ Thu Hiền
Meymey (t/h)

Tin liên quan

MÂM BÁNH BÒ BÔNG nức mũi mùi nước cốt dừa béo ngậy - Ôi nhớ tuổi thơ quá đi!

Có ai mê mẩn bánh bò bông mà giờ không còn thấy bán không?

Rục rịch chuẩn bị bánh ngon đón NOEL - Thử ngay món bánh bao đáng yêu này nhé!

Đón Noel bên người thương cùng những chiếc bánh xinh xinh.

BÁNH QUY BƠ PHỦ ĐƯỜNG BASIC cho ngày Noel lạnh giá sắp đến gần!

Tặng bạn bè, người thân dịp Noel này nhé.

Mê mẩm hương vị BÁNH MÌ TRÁI CÂY SẤY PANETTONE đến từ nước Ý xinh đẹp!

Bánh mì truyền thống của Ý, làm thử ngay.

Rộn ràng làm bánh kem đủ các hình dáng chuẩn bị NOEL đến gần!

Thử ngay công thức bánh mới thôi.

Làm MOCHI NHÂN ĐẬU XANH với tạo hình bắt mắt, độc đáo!

Mochi dẻo dai ai mà không mê.

Tin mới nhất

Chuyện chưa kể về Hoa hậu Huỳnh Nguyễn Mai Phương IELTS 8.0

1 giờ trước

Đạt G kể về giai đoạn khủng hoảng, chia sẻ: 'Ba mẹ mỗi ngày đều gọi điện thoại vì sợ...

1 giờ trước

'Đụng độ' cô gái vừa ru con ngủ vừa hát nhạc Tây Du Ký, Phi Thanh Vân khiến dân mạng...

1 giờ trước

Lý Hùng và những hiểu lầm 'dở khóc dở cười' với 'người tình' Diễm Hương

1 giờ trước

Sáng 14/8: Theo dõi chặt sự xuất hiện các biến thể mới của COVID-19; Bé trai 4 tuổi đã bị...

2 giờ trước

Bé 4 tuổi đột quỵ được cứu sống ngoạn mục, bác sĩ chỉ ra 'thủ phạm' đang tăng sau dịch...

2 giờ trước

Lộ ảnh crush của Á hậu 1 Miss World Vietnam Bảo Ngọc, có đẹp trai sáu múi như trong 'truyền...

2 giờ trước

Tử vi Chủ Nhật 14/8/2022 của 12 con giáp: Thìn - Thân Chính Tài xuất hiện dự báo có tín...

6 giờ trước

Tại sao cần phải chú ý đến chế độ ăn từ khi còn nhỏ?

11 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình