Phụ Nữ Sức Khỏe

Mì quảng chay - Món ăn cho những ngày chay thanh tịnh đổi vị!

Làm mì quảng chay đơn giản nhưng ngon.

MÌ QUẢNG CHAY

 

Nguyên liệu:

  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ sắn
  • Các loại nấm tùy thích: Nấm đông cô tươi; Nấm rơm; Nấm bào ngư; Nấm mèo khô
  • Đậu hũ chiên
  • Tàu hủ ky
  • Rau sống, Đậu phộng rang, Bánh tráng nướng
  • Mì quảng
  • Gia vị: Boa rô, muối, đường, hạt nêm chay, nước tương, ớt, tiêu
 
Cách làm:
- Sơ chế nguyên liệu: cà rốt tỉa hoa, củ đậu cắt hạt lựu, tàu hủ ky + đậu hũ cắt miếng, các loại nấm cắt nhỏ để ráo.
- Phi thơm boa rô cho cà rốt tỉa hoa, củ đậu cắt hạt lựu vào xào với muối, hạt nêm chay, đường, nước tương. Trút qua 1 nồi nước khác nấu sôi để làm nước dùng cho ngọt. 
- Tiếp tục phi boa rô cho nấm, tàu hủ ky, tàu hủ vào xào với chút hạt nêm, muối, nước tương, tiêu. Có thể xào chung với chút ngũ vị hương để thơm hơn. Nhớ xào kỹ để topping được thấm gia vị. 
- Khi nước sôi thì trút 1/3 lượng topping nấm + tàu hủ ky + tàu hủ vào nồi nước dùng, nêm nếm vừa ăn. Cho lá boaro thái mỏng vào
- Cho mì quảng vào tô, thêm nước dùng, chan ít đủ thấm sợi mì và topping tàu hủ ky + nấm + tàu hủ. Rắc đậu phộng. Ăn kèm bánh tráng, rau sống, nước tương ớt cay.
 

Chúc mọi người làm thành công!

 

 

Nguồn: Fb Hoang Yen Nguyen

Meymey (t/h)

Tin liên quan

Bắt vị món ngon với món chân nấm xào cay "đã cái miệng"

Làm chân nấm ăn cơm ngon miệng mà nguyên liệu lại vô cùng đơn giản.

Mê mẩn chim cút chiên ngũ vị áo đều gia vị thơm ngon!

Làm chim cút chiên bơ nức mũi.

Mách bạn bí kíp kho cá nục siêu đơn giản nhưng ăn không hề tanh!

Bí kíp món ngon - Nhanh tay lưu lại.

Cá lóc nướng cuốn bánh tráng chấm mắm cá ăn ngon 'nhức nách' quên lối sầu!

Buồn buồn làm một mâm cá lóc nướng nhé.

Tin mới nhất

Những thực phẩm giàu chất xơ prebiotic có lợi cho sức khỏe đường ruột

7 giờ trước

Loại rau số một giúp hạ đường trong máu, bán nhiều vào mùa đông

8 giờ trước

Ăn cháo trắng vào bữa sáng - Lợi ít hại nhiều

8 giờ trước

Loại cây mọc hoang góc vườn nấu được nhiều món ngon, chứa hoạt chất quý

8 giờ trước

Loại gia vị nhiều công dụng nhưng gây hại cho một số người

9 giờ trước

Trứng nâu và trứng trắng: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

9 giờ trước

Loại rau dân dã ở Việt Nam chứa chất ngừa ung thư

9 giờ trước

Loại rau không thể thiếu trên mâm cơm của người Nhật, người Việt nên ăn để sống thọ!

9 giờ trước

Ai hay uống mật ong buổi sáng nhất định phải tránh sai lầm này

10 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình