Phụ Nữ Sức Khỏe

Xíu mại hạt kê cho bữa sáng ngon lành - Vừa chắc bụng vừa ngon lại dễ làm!

Làm xíu mại ăn sáng nhé.

XÍU MẠI HẠT KÊ
 
 
 
Nguyên liệu:
  • 30gr thịt heo
  • 20gr cà rốt
  • 6 con tôm
  • 1 quả trứng gà
  • 50gr hạt kê
  • Nấm hương, mộc nhĩ
  • Hành tím
  • Muối, tiêu
  • Bột năng
 Cách làm:
- Hạt kê rửa qua nước, ngâm nửa tiếng
- Tôm bỏ đầu, bóc vỏ để lại một ít đuôi
- Xay nhuyễn thịt heo và trộn cùng cà rốt, nấm, mộc nhĩ, hành tím băm nhỏ.
- Trộn đều phần nhân cùng với 1 quả trứng và một ít bột năng
- Nặn phần nhân thành từng viên nhỏ và bọc kín thân tôm
- Lăn viên thịt qua hạt kê đã để ráo nước
- Cho vào xửng hấp lửa to 20 phút
- Pha nước tương tỏi ớt để ăn cùng xíu mại
 
 
Chúc mọi người làm thành công.
 
Nguồn: Fb Thu Trang
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Mê mẩn chim cút chiên ngũ vị áo đều gia vị thơm ngon!

Làm chim cút chiên bơ nức mũi.

Ăn gà hấp muối dai giòn, giữ nguyên vị ngọt tươi - Ăn thích mê!

Làm gà hấp ăn một bữa đã thèm

Xôi chiên kẹp thịt bằm ngọt ngọt mặn mặn giòn rụm!

Làm xôi chiên ăn vặt xế chiều ngon xỉu luôn

Bánh trứng sữa nướng mềm ẩm - Nức mũi mùi thơm!

Làm bánh trứng ăn vặt.

Mousse việt quất mát lạnh cho ngày nóng bức!

Làm một chiếc bánh ngọt và thưởng thức nhé.

Tin mới nhất

6 sự thật phũ phàng về hôn nhân, biết sớm sẽ bớt hối hận

29/06/2026 10:57

Bất ngờ ghé nhà bạn trai mà không báo trước, cô gái tức giận vì hành động của anh và...

25/06/2026 23:06

Nghe giọng bố chồng trong điện thoại, khi nhìn thấy bóng dáng lạ phía sau ông càng sốc

25/06/2026 23:04

Trời nắng như đổ lửa nhưng ngày nào em chồng cũng mặc áo dài che kín biết lý do tôi...

25/06/2026 23:03

Trời mưa to bỗng nghe tiếng đập cửa dồn dập, tôi mở cửa ra liền ôm mặt khóc

25/06/2026 22:57

Ăn cơm rất ít nhưng gạo vẫn hết nhanh như cơn gió, vợ trẻ lén lắp camera rồi thấy mặt...

25/06/2026 22:50

Khi tôi đang bất lực nhìn chồng cũ chiếm lấy căn nhà, mẹ chồng bước ra trước tòa nói một...

25/06/2026 21:53

Mở quán nước được vài ngày nhưng ngày nào cũng có đơn cả chục xuất mang đi, tôi đi giao...

25/06/2026 21:52

Sinh con khi chồng vắng nhà, vừa thấy tên người chuyển khoản cùng lý do mà tôi rụng rời chân...

25/06/2026 21:51

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình