Phụ Nữ Sức Khỏe

Mách nhỏ mẹ bầu cách vệ sinh vùng kín trước khi ‘vượt cạn’, để mẹ tự tin đón con yêu chào đời

Vệ sinh vùng kín trước khi ‘vượt cạn’ là điều được nhiều mẹ bầu quan tâm, bởi lẽ nếu việc này không được xử lí tốt sẽ khiến vi khuẩn dễ thâm nhập vào bên trong gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Để tự tin và thoải mái hơn trong thời khắc thiêng liêng này mẹ đừng bỏ quên những cách dưới đây nhé.

Tại sao cần vệ sinh vùng kín trước sinh

Ở giai đoạn mang thai, những nội tiết tố thai kỳ trong cơ thể của mẹ thay đổi dẫn đến nhiều sự thay đổi về hoạt động và chức năng của các cơ quan sinh sản. Âm đạo tiết dịch nhiều hơn làm cho môi trường trong âm đạo trở nên ẩm ướt, điều này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự xuất hiện và phát triển của vi khuẩn và đặc biệt là nấm, gây nên các bệnh phụ khoa thường gặp trong thai kỳ. Vì vậy, trước khi bước vào phòng sinh mẹ tuyệt đối không nên bỏ qua khâu cực kỳ quan trọng này để đón bé yêu một cách an toàn nhé.

Các bước vệ sinh vùng kín

Thay quần lót tối thiểu mỗi ngày 2 lần, không mặc quần bó sát hay ẩm ướt để cho vùng kín luôn khô ráo. Điều này sẽ giúp mẹ bầu ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giảm mùi hôi, hạn chế gây ra các bệnh phụ khoa sau sinh.

Tuyệt đối không nên ngâm ‘cô bé’ quá lâu trong bồn tắm. Không thụt rửa bên trong âm đạo quá sâu.

Mách nhỏ mẹ bầu cách vệ sinh vùng kín trước khi ‘vượt cạn’, để mẹ tự tin đón con yêu chào đời - Ảnh 1
Không nên ngâm người quá lâu trong bồn tắm (Ảnh minh họa: Internet)

Nên vệ sinh vùng kín bằng nước ấm, hoặc sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng cho phụ nữ có thai, tuyệt đối không được thụt rửa vì hóa chất có trong những loại dung dịch này dễ tiêu diệt các loại vi khuẩn có lợi, khiến cho độ pH tự nhiên ở môi trường âm đạo bị thay đổi từ đó sinh ra khô rát vùng kín.

Mỗi lần vệ sinh vùng kín hoặc đi vệ sinh xong cần lau khô vùng kín bằng khăn sạch đã được giặt sạch sẽ hàng ngày.

Hạn chế sinh hoạt tình dục trong những tuần đầu và tháng cuối của thai kỳ vì nó dễ làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non. Sau khi quan hệ cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tránh tạo môi trường tốt cho vi nấm, vi khuẩn hoạt động.

Cắt tỉa lông vùng kín: Trước khi sinh con, mẹ có thể tỉa sơ bằng kéo vùng lông mu trong trường hợp vùng kín của mình quá rậm rạp. Các chuyên gia cho rằng thời điểm các mẹ nên tự cạo hoặc waxing trước thời điểm sinh 7 ngày – bất kể là sinh thường hay sinh mổ. Điều này cơ bản giúp phòng tránh nhiễm trùng từ những vết thương nhỏ trên da, vì chúng có thể thu hút vi khuẩn phát triển.

Thiên Ngọc (T.H)

Tin liên quan

3 lưu ý quan trọng phụ nữ mang thai ở tuổi 35 nên nhớ để mẹ khỏe, bé khỏe

Sau tuổi 35 không còn là giai đoạn lý tưởng nhất để phụ nữ sinh con. Tuy nhiên, nếu mang...

Những thực phẩm mẹ bầu nên ăn vào bữa sáng, vừa giúp mẹ khỏe con lại dễ tăng cân, thông...

Buổi sáng của mẹ bầu khá quan trọng, đây là lúc tiếp thêm năng lượng cho hai mẹ con sau...

4 món canh tạo gánh nặng cho đường tiêu hóa, trẻ ăn nhiều có thể chậm phát triển

Một số món canh chứa nhiều dầu mỡ, trẻ ăn vào sẽ gây khó tiêu, thiếu hụt tỳ vị nên...

Bà bầu ăn măng có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và thai nhi không?

Có nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh việc ăn măng khi mang thai. Người thì cho là “được” vì...

Mẹ cho con ăn 4 loại thực phẩm này vừa tốt cho mắt, vừa tăng cường hệ miễn dịch

Muốn con có đôi mắt sáng đẹp long lanh cùng hệ miễn dịch khỏe mạnh, cha mẹ nên cho con...

Top 4 thực phẩm cực hại cho sức khỏe của trẻ nhỏ nhưng bố mẹ vẫn vô tư cho con...

Dưới đây đều là những thực phẩm trẻ nhỏ yêu thích nhưng chúng không mang đến giá trị dinh dưỡng...

3 điều quan trọng trong chế độ ăn uống và sinh hoạt để giúp cải thiện chiều cao cho con

Các yếu tố góp phần vào phát triển chiều cao bao gồm yếu tố di truyền chiếm 60 đến 80%...

Tin mới nhất

Đỗ Thị Hà vào top 40 Miss World

2 ngày 9 giờ trước

Trầm trồ với dàn 'sao khủng' tại lễ cưới cổ tích của Park Shin Hye: D.O. hát mừng, dàn mỹ...

2 ngày 9 giờ trước

Hoa hậu Việt chứng tỏ nhan sắc “không phải dạng vừa” khi khoe mặt mộc: Thuỳ Tiên mãi đỉnh

21/01/2022 14:29

Mỹ nữ Địa Ngục Độc Thân bị tố dùng toàn đồ 'fake', netizen có đồng loạt "quay xe" ?

20/01/2022 09:34

Hết hồn với body ngấn mỡ và gương mặt 'bánh bao' của Miss Universe 2021 khiến bao fan sắc đẹp...

20/01/2022 08:40

Không còn trắng tinh nữa, Ngọc Trinh đổi style da nâu vẫn nóng bỏng chết người

17/01/2022 06:47

Top 7 nữ phụ xinh đẹp nhất trên phim Hàn năm 2021

17/01/2022 06:47

Nam diễn viên giàu nhất Hàn Quốc: 1 tập phim cát-sê 10 tỷ

17/01/2022 06:42

Mẫu nội y Natalie Roser phô ba vòng 'nảy lửa' đốn tim đấng mày râu trong loạt hot hình bikini

15/01/2022 17:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình