Đột nhiên một ngày, bạn thân nhất của bạn bắt đầu cư xử kỳ lạ? Cô ấy dường như luôn bới móc lỗi với hầu như tất cả mọi thứ bạn làm, liên tục gọi điện làm phiền khi bạn đang đi hẹn hò và đưa ra những lời nhận xét châm chọc về cách ăn mặc của bạn. Nếu bạn bè bắt đầu có những dấu hiệu này thì bạn có thể chắc chắn rằng người bạn đó đang ghen tị với bạn.
Chắc hẳn để tin chuyện này là thật cũng không hề dễ dàng, bởi vì có thể đó là một người mà bạn đã biết từ lâu và hiểu rất rõ về họ. Nhưng sự ghen tị có thể làm người ta thay đổi theo thời gian.
Sự ghen tị của một ai đó có thể làm cản trở cuộc sống cá nhân cũng như sự nghiệp của bạn, đặc biệt nếu bạn đang sống cùng với đó. Một đôi lần thấy ghen tị lẫn nhau là chuyện bình thường giữa bạn bè. Nhưng nếu sự ghen tị này trở thành ganh ghét và bắt đầu bao trùm toàn bộ mối quan hệ bạn bè của bạn, thì đã đến lúc bạn nên có hành động gì đó.
Dưới đây là một vài lời khuyên hiệu quả có thể giúp bạn đối phó với người bạn ghen tị của mình:
Giữ im lặng
Cách tốt nhất để đối phó với một người bạn ghen tị là giữ im lặng. Hãy giữ thông tin của mình cho riêng mình mà thôi. Hãy biết hạnh phúc về thành tựu mình đạt được và tự giải quyết những thất bại của bản thân. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn không tâm sự với anh ấy/ cô ấy về những điều quan trọng trong cuộc sống của bạn.
Thấu hiểu
Người bạn đó ghen tị với bạn bởi vì họ ước họ có được những gì bạn đang có. Hãy tìm hiểu xem người bạn ấy đang có những bất an, lo lắng gì trong cuộc sống tình yêu, công việc, vẻ ngoài của anh ấy/ cô ấy hay một điều gì đó khác. Dù thế nào đi chăng nữa, hãy cố gắng để hiểu cảm xúc của anh ấy/ cô ấy và nhìn toàn bộ sự việc từ quan điểm của anh ấy/ cô ấy.
Hãy giữ vững lập trường
Hãy nhớ rằng sự ghen tị của bạn bè không phải là lỗi của bạn. Vì vậy, hãy ngừng cảm thấy tội lỗi và giữ vững lập trường khi anh ấy/ cô ấy đưa ra một bình luận châm chọc hướng về bạn. Hãy nói rõ rằng bạn sẽ không dừng tận hưởng cuộc sống của bản thân chỉ vì anh ấy/ cô ấy không thích như vậy.
Tập trung vào cuộc sống của bản thân
Điều quan trọng nhất là bạn nên giữ cho tinh thần mình luôn trong thoải mái, không bị ảnh hưởng bởi những hành vi xấu của anh ấy/ cô ấy. Hãy tập trung vào cuộc sống của bạn. Đừng để nó bị hủy hoại do một vài lời nhận xét hoặc hành vi thô lỗ của bạn bè.
Đừng tránh mặt bạn bè
Tránh mặt anh ấy/ cô ấy sẽ chỉ làm cho mọi chuyện trở nên tồi tệ hơn thôi. Bạn có lẽ thấy mình muốn phát điên bởi những hành vi của người bạn ấy, nhưng đối xử im lặng với họ cũng không giúp ích được gì. Hãy khiến cho anh ấy/ cô ấy nhận ra rằng hành vi của họ đang tạo ra sự rạn nứt trong tình bạn giữa hai người.
Hạn chế thời gian ở bên người bạn đó
Hãy dành ít thời gian ở bên người bạn ấy hơn cho đến khi anh ấy/ cô ấy vượt qua được cảm giác ghen tị với bạn. Khi bị ám ảnh bởi sự ghen tuông, anh ấy/ cô ấy sẽ không cư xử như một người lớn trưởng thành. Vì vậy, hãy cho anh ấy/ cô ấy thời gian để vượt qua cảm giác này. Khi người bạn ấy có thể tiếp cận bạn bằng một thái độ hợp tình hợp lẽ hơn, hãy tha thứ và bỏ qua những chuyện cũ.
Giữ tình bạn
Giải quyết sự ghen tị bằng tức giận sẽ chẳng khiến mọi chuyện đi tới đâu cả. Hạ thấp bản thân mình xuống cho bằng với mức độ của anh ấy/ cô ấy cũng sẽ không thay đổi được bất cứ điều gì. Vì vậy, bạn chỉ nên là chính mình - hãy tốt bụng, tử tế và dịu dàng. Hãy đối xử tốt với bạn bè ngay cả khi anh ấy/ cô ấy đang trong trạng thái bất ổn.
