Phụ Nữ Sức Khỏe

- Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Lợi ích khi ăn đậu phụ

Đậu phụ mang lại một số lợi ích như tăng cường sức khỏe não bộ, giảm các triệu chứng mãn kinh và ngăn ngừa bệnh tim.

Đậu phụ 'ngon - bổ - rẻ' nhưng ít ai ngờ đến tác hại khôn lường của loại thực phẩm 'lành tính' này: Khó tiêu, tăng nguy cơ sỏi thận

Đậu phụ rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng không thể ăn nhiều, dưới đây là những tác hại của đậu phụ khi ăn quá nhiều.

3 lý do người bệnh đái tháo đường nên ăn đậu phụ

Để kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn rất quan trọng. Thực phẩm giàu protein và chất xơ là một trong những lựa chọn tốt, tr ...

Món ăn cực rẻ tiền nhưng lại là bí quyết kéo dài tuổi thọ của người Nhật, ở Việt Nam chợ nào cũng bán

Trong chế độ dinh dưỡng của con người, protein (chất đạm) có vai trò rất quan trọng. Chất đạm được chia làm 2 loại: chất đạm động vật và chất đạm thực ...

Đậu phụ có nhiều lợi ích nhưng vẫn cấm kỵ với một số người

Đậu phụ chứa chất chống oxy hóa bảo vệ sức khỏe nhưng ăn nhiều có thể cản trở hoạt động của tuyến giáp.

4 thực phẩm quen thuộc nhưng "đại kỵ" với đậu phụ và đây là 4 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn

Mặc dù đậu phụ là một thực phẩm lành mạnh, nhưng lại được khuyến cáo không nên ăn quá nhiều bởi những lý do sau đây.

Ra chợ mua đậu phụ, thấy 3 miếng kiểu này lập tức ‘quay xe về’, ăn vào chẳng khác nào ‘rửa ruột’ bằng chất bảo quản, ‘mời gọi’ vi khuẩn ‘ghé thăm’ dạ dày

Bí kíp mua được đậu phụ ngon rất đơn giản, chỉ cần tránh 3 đặc điểm sau là đã có thể mua được miếng đậu tươi mới lại không có chất bảo quản.

Nhìn thấy đậu phụ có những dấu hiệu này thì đừng lấy: Số 2 thường được người bán quảng cáo 'ngon - bổ' nhưng tuyệt đối chớ nghe

Đậu phụ ngon rẻ là thế nhưng khi chọn bạn cần phải chú ý một số điểm sau để tránh phải mua phải đậu phụ kém chất lượng.

Ăn đậu phụ nhớ kỹ 5 thực phẩm 'ĐẠI KỴ', chớ dại mà kết hợp với nhau kẻo ăn 1 hại 10, sức khỏe suy giảm, họa ập tới khó lường

5 loại thực phẩm đại kỵ với đậu phụ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên kết hợp kẻo gặp hại cho sức khỏe.

Càng ăn càng khỏe và càng trẻ: Hóa ra kết hợp đậu phụ cùng những món này sánh ngang thuốc bổ, trị bệnh một phát ăn ngay

Đậu phụ kết hợp với những món ăn sau lợi ngang thuốc bổ, tăng cường gấp đôi tác dụng, giúp sức khỏe cải thiện hiệu quả.

3 nhóm người nên hạn chế ăn đậu phụ kẻo hại sức khỏe

Vốn là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích, nhưng đậu phụ lại không phải là món ai cũng ăn được, đặc biệt là 3 nhóm người này nên ăn ít.

6 nhóm người phải áp dụng công thức ‘thấy là chạy’ đối với đậu phụ trước khi cơ thể báo động đỏ, sức khỏe 'than trời' kêu nguy

Đậu phụ là món ăn ngon, phổ biến trên mâm cơm của nhiều gia đình Việt, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn món này.

Dân gian ví von kinh nghiệm 'chợ búa' của người xưa - ‘sớm không mua thịt lợn, muộn không mua đậu phụ’ thế mà lại đúng!

Thịt lợn và đậu phụ là hai loại thực phẩm rất đỗi quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình, thế nhưng không phải người nội trợ nào cũng biết cách c ...

4 quan niệm sai lầm khi ăn đậu phụ, ai cũng nên biết để tránh

Nhiều người cho rằng đậu phụ được làm từ đậu nành, mát và lành nên có thể ăn hàng ngày. Tuy nhiên, đậu phụ không phải tốt với tất cả mọi người, một số ...

Kết hợp đậu phụ với 3 thực phẩm này tăng dinh dưỡng gấp bội phần, càng ăn càng ngừa ung thư cực hiệu quả!

Đậu phụ là nguồn dinh dưỡng cực lớn, nếu biết kết hợp chúng với 3 loại thực phẩm dưới đây, công dụng cho sức khỏe càng lớn.

Học hỏi người Nhật phương pháp ngăn ngừa ung thư phổi bằng đậu phụ và natto

Dấu hiệu sớm của ung thư phổi rất ít xuất hiện và cũng không có xét nghiệm sàng lọc nào phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu. Vì vậy, phần lớn bệnh nhân đượ ...

Giảm cân nhanh chóng nhờ đậu phụ

Trong đậu phụ rất giàu canxi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc tăng lượng canxi giúp tăng khả năng hỗ trợ giảm cân

Bí quyết chế biến đậu phụ vẫn giữ được dinh dưỡng cho trẻ

Đậu phụ là nguyên liệu có thể sử dụng từ 5 - 6 tháng sau khi sinh trong giai đoạn đầu ăn dặm cho bé. Đậu phụ là loại thực phẩm có khả năng tiêu hóa và ...