Phụ Nữ Sức Khỏe

Không phải nam giới, đây mới là 5 nhóm người cần kiêng đậu phụ, ai thuộc nhóm này nên tránh

Hầu hết đàn ông đều được "tuyên truyền" ăn đậu phụ sẽ làm giảm số lượng tinh binh, ảnh hưởng chất lượng sinh sản… Tuy nhiên đây vẫn là chủ đề gây nhiều tranh cãi và chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định.

Trước đó, bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Giám đốc Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Việt - Bỉ cho biết rất nhiều người cho rằng dùng các chế phẩm từ đậu nành sẽ gây suy giảm sinh lý, tinh trùng yếu, giảm khả năng phòng the. Thực tế chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định điều này.

Trong thành phần đậu nành có 3 loại chất dinh dưỡng sinh năng lượng là protein, lipid, glucid. Hàm lượng protein trong đậu nành đặc biệt cao và có đến 18 loại axit amin thiết yếu. Theo các chuyên gia, không có loại thực phẩm nguồn gốc thực vật nào lại có nhiều chất đạm tốt như đậu nành. Thay vì hạn chế ăn đậu phụ và các sản phẩm từ đậu nành, để giữ gìn sức khoẻ sinh sản, các quý ông hãy quan tâm đến các yếu tố ảnh hưởng trực diện hơn như hút thuốc lá, uống rượu bia, lười vận động…

Bất kể nam hay nữ, nếu thuộc nhóm đối tượng này bạn cần cấp tốc kiêng kỵ đậu phụ Người bị tiêu chảy do lạnh dạ dày

Đậu phụ là một loại thực phẩm thuộc tính lạnh, kết cấu mềm và dễ tiêu hóa. Là món ăn rất giàu nước, sau khi ăn, cơ thể sẽ được cung cấp thêm nước, giúp thanh nhiệt giải hỏa, tăng cường khí lạnh trong dạ dày, và nhuận tràng thông tiện.

Vì lý do này, những người có bệnh liên quan đến đau bụng đi ngoài do lạnh thì tốt nhất là không nên ăn đậu phụ, để tránh làm tăng khí lạnh trong dạ dày, dẫn đến tiêu chảy, nôn hoặc tình trạng tiêu chảy trở nên nặng hơn.

Ảnh minh họa

Người có chức năng thận yếu

Đậu phụ giàu protein thực vật, được chuyển hóa thành hợp chất chứa nitơ và bài tiết qua thận sau khi ăn. Những người có chức năng thận yếu, chẳng hạn như người cao tuổi hoặc người có bệnh thận.

Không những thế, canxi trong đậu phụ cũng dễ bị kết tủa trong cơ thể, dễ gây sỏi thận.

Người mắc bệnh gout

Trong đậu phụ chứa một lượng lớn chất purine, chất này sẽ làm tăng hàm lượng purine trong cơ thể tăng cao hơn rất nhiều sau khi ăn đậu phụ. Những người bị bệnh gút bản thân đã có sự trao đổi purine bất thường, nếu tiếp tục ăn thêm đậu phụ sẽ càng làm cho hệ thống trao đổi purine trở nên rối loạn, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh gút.

Bệnh nhân thiếu iốt

Đậu phụ chứa saponin, mặc dù có tác dụng ngăn ngừa chứng xơ cứng động mạch, nhưng đồng thời cũng làm tăng sự bài tiết của i-ốt trong cơ thể.

Người bị thiếu i-ốt trong cơ thể nếu tiêu thụ lâu dài các chế phẩm đậu và đậu phụ chắc chắn sẽ dẫn đến việc thiếu i-ốt trong cơ thể một cách thực sự, có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu i-ốt và các triệu chứng khác.

Người đang uống thuốc tetracycline

Đậu phụ giàu canxi và magiê, trong khi thuốc tetracycline có chứa các thành phần có sự phản ứng với canxi và magiê. Vì vậy, lời khuyên dành cho bạn là không ăn đậu phụ trong khi uống thuốc tetracycline, để không làm thay đổi thành phần của thuốc tetracycline, dẫn đến làm giảm tác dụng của thuốc.

Theo M.H/giadinh.suckhoedoisong.vn

Tin liên quan

7 tác dụng tuyệt vời khi uống nước lá hẹ tươi

Bạn có biết uống nước lá hẹ tươi là một phương pháp giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý....

2 món trong bữa sáng giúp bác sĩ Nhật Bản đánh bay mỡ thừa nhiều năm, mức cholesterol thấp hơn...

Bác sĩ Nhật Bản Shuto Hiroshi giới thiệu 2 món là bí quyết để giữ cân nặng ổn định trong...

7 loại trái cây hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột, cực kì quen thuộc nhưng...

Duy trì sức khỏe tiêu hóa là rất quan trọng để đồng hóa chất dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe...

Thèm thứ gì đó ngon và tốt cho sức khỏe? Công thức món rau xào chay này sẽ hỗ trợ...

Bạn đang tìm món ngon lành mạnh vào chế độ ăn uống của mình? Hãy thử công thức rau xào...

6 loại rau là “thần dược” hạ đường huyết, bán đầy chợ Việt nhưng nhiều người chưa biết mà dùng

Bên cạnh việc dùng thuốc, một số thực phẩm quen thuộc cũng rất hữu ích trong việc hạ đường huyết...

Uống whey protein mắc phải 6 lỗi sai này vừa tốn tiền vừa hại gan thận, nắm rõ để tránh...

Nhiều người mua whey protein về uống với suy nghĩ rằng nó có thể giúp giảm cân. Thực ra, đây...

3 trường hợp ăn trái cây có thể gây hại cho sức khỏe, cẩn thận đường biến thành chất độc

Các bác sĩ nhắc nhở người bị cảm lạnh, bệnh mãn tính, béo phì nên tránh ăn trái cây.

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

7 điều cần lưu ý đối với sức khỏe tình dục nam giới

1 ngày 4 giờ trước

Quan hệ tình dục khi bị cao huyết áp có nguy hiểm không?

1 ngày 17 giờ trước

Ông nội để lại hết tài sản cho cháu gái, sự thật được hé lộ đằng sau

25/12/2025 09:14

Đi đám cưới bạn, vừa nhìn mặt chú rể, cô gái tức giận làm điều này khiến cả hội trường...

25/12/2025 09:14

Trước ngày ra tòa ly hôn, chồng thủ thỉ một câu làm tôi nức nở chẳng còn muốn rời xa

25/12/2025 09:13

Bị nhân tình của chồng mỉa mai nhan sắc, vợ cười rồi màn đáp trả sau đó khiến cô ta...

25/12/2025 09:10

ị ép đi xem mắt, nhưng vừa thấy đối tượng mai mối thì đỏ mặt ‘đứng hình’ khi nghe giọng...

25/12/2025 08:29

Vợ đau bụng, chồng viện cớ việc bận từ chối và cái kết ân hận day dứt cả đời sau...

25/12/2025 08:29

Bị nhân tình của chồng chê bai nhan sắc, tôi khôn tức giận làm ngay điều này khiến cô ta...

25/12/2025 08:27

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình