Phụ Nữ Sức Khỏe

Có thực đơn cả tuần của mẹ NaKen, bạn sẽ không còn tốn nhiều thời gian để nghĩ: 'Hôm nay ăn gì?'

'Hôm nay ăn gì?' là câu hỏi quen thuộc của rất nhiều chị em nội trợ. Bài viết này giới thiệu đến bạn một số món ngon mỗi ngày của mẹ NaKen, vừa đơn giản vừa đầy đủ dinh dưỡng.

Chăm chút bữa cơm gia đình luôn là niềm yêu thích của các chị em. Mùa nào món ăn nấy, chị em luôn sáng tạo để mang đến bữa cơm giàu dinh dưỡng cho cả nhà.

Dù vậy, có đôi khi chị em cũng bị "bí", không biết phải nấu gì cho bữa cơm chiều. Hãy tham khảo ngay thực đơn hàng ngày của mẹ NaKen, bạn sẽ không phải tốn quá nhiều thời gian để nghĩ ra món ngon hấp dẫn.

Thực đơn số 1

Cánh gà quay mật ong và thịt xào xá xíu đậm đà, dai ngon dùng kèm với kim chi cùng salad rau củ sẽ khiến cả nhà ăn hoài không ngán. Thêm vào đó, món trứng chiên và chân gà ngâm sả dai giòn sần sật mang đến sự thú vị khó cưỡng. Sau cùng, một ít canh rau ngót giúp bữa cơm thêm ấm áp và tròn vị.

Bữa cơm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng
Bữa cơm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng - Ảnh nhân vật cung cấp

Thực đơn số 2

Chỉ cần thưởng thức đùi gà quay thơm ngon với kim chi giòn tan cùng salad, bữa cơm đã trở nên vô cùng hấp dẫn. Canh khoai tây chế biến đơn giản mang đến hương vị ngọt lừ khó cưỡng, giúp cả nhà cảm thấy tròn vị hơn. Sau đó, tráng miệng với một ít dưa hấu, cả nhà sẽ thấy cực kỳ thích thú.

Bữa cơm đơn giản thể hiện sự khéo léo vun vén của mẹ NaKen
Bữa cơm đơn giản thể hiện sự khéo léo vun vén của mẹ NaKen - Ảnh nhân vật cung cấp

Thực đơn số 3

Để thay đổi hương vị, mẹ NaKen đã làm món bún gạo dùng kèm với chả lá lốt, đậu phụ chiên và rau sống. Trong khi thưởng thức, nhâm nhi một ít kim chi và dùng món canh cua ngọt lừ. Đây là bữa ăn đơn giản nhưng vô cùng thú vị và hấp dẫn, cả nhà chỉ muốn ăn hoài không thôi.

Thay đổi hương vị quen thuộc với bún tươi dùng kèm đậu phụ và chả lá lốt
Thay đổi hương vị quen thuộc với bún tươi dùng kèm đậu phụ và chả lá lốt - Ảnh nhân vật cung cấp

Thực đơn số 4

Sự kết hợp đơn giản của món bò xào rau củ, trứng chiên, dưa muối đậm đà cùng rau cải luộc giòn tan giúp bữa cơm chiều trở nên ấm áp và ngon miệng.

Các món ăn đều được chế biến đơn giản nhưng đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng
Các món ăn đều được chế biến đơn giản nhưng đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng - Ảnh nhân vật cung cấp

Thực đơn số 5

Không cần quá nhiều món, mẹ NaKen chỉ nấu thịt heo quay giòn bì dùng kèm với canh nấm kim chi và chén nước chấm là bữa cơm gia đình đã trở nên hấp dẫn. Sau bữa ăn, tráng miệng với kiwi vàng, ắt hẳn cả nhà sẽ thích thú vô cùng.

Bữa cơm chỉ với hai món mà đầy đủ dinh dưỡng
Bữa cơm chỉ với hai món mà đầy đủ dinh dưỡng - Ảnh nhân vật cung cấp

Thực đơn số 6

Trong thực đơn này, mẹ NaKen đã nấu bò xào ớt chuông và chả nướng giàu dinh dưỡng. Để bữa cơm thêm phần hấp dẫn, chị đã bổ sung dưa cải muối, bắp cải chấm trứng dầm mắm. Một ít nước luộc bắp cải ngọt lừ sẽ giúp bữa cơm thêm tròn vị.

Bữa ăn đầy đủ món ngon đơn giản khiến cả nhà thích thú và ăn mê say - Ảnh nhân vật cung cấp

Bữa cơm chiều là lúc cả nhà quây quần, sum họp sau ngày dài bận rộn nên mẹ NaKen luôn dành thời gian để chăm chút và nấu thật nhiều món ngon. Đặc biệt, nhờ sự khéo léo vun vén, những món ăn chị nấu rất đơn giản nhưng luôn đảm bảo ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng.

Bây giờ chị em đã có thể "giắt lưng" thực đơn món ăn ngon cho cả tuần và nấu ngay cho cả nhà cùng thưởng thức.

Trăm Nguyễn

Tin liên quan

Những món ngon không thể thiếu trong ngày Giáng sinh của người phương Tây

Nhắc đến Giáng sinh, không thể quên những cây thông được trang trí lấp lánh và bắt mắt. Bên cạnh...

Mách bạn 3 món ngon đơn giản, ít tốn kém nhưng đầy đủ dinh dưỡng cho bữa cơm ngày cuối...

3 món ngon dưới đây đều có nguyên liệu dễ tìm, cách chế biến đơn giản và mang đến hương...

Chỉ với 50 nghìn, bạn đã có ngay 3 món ngon giàu dinh dưỡng cho bữa cơm chiều cuối tuần

3 món ngon dưới đây đều được chế biến đơn giản, ít tốn kém mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng...

Gợi ý 3 món ngon ít tốn kém mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho bữa cơm chiều

Những món ngon đơn giản này sẽ giúp bạn tiết kiệm chi tiêu và thời gian mà vẫn đảm bảo...

Mách bạn 3 món ngon đơn giản mà giàu dinh dưỡng cho bữa cơm chiều

Những món ngon dưới đây đều có nguyên liệu dễ tìm, cách chế biến đơn giản mà vẫn đảm bảo...

Ngày se lạnh, thưởng thức ngay các món ngon này thì còn gì tuyệt vời hơn

Những ngày mưa bão, không gì mang lại cảm giác an toàn và ấm áp bằng việc ngồi ở nhà,...

Gợi ý 3 món ngon giàu dinh dưỡng lại ít tốn kém cho bữa cơm chiều đông

Những món ăn dưới đây đều có cách chế biến đơn giản, nguyên liệu dễ tìm mà đảm bảo...

Tin mới nhất

Đau buồn vì chồng gặp tai nạn qua đời, không ngờ người phụ nữ dắt thêm đứa con nói những...

13 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen, tôi lén lút trữ của cải cho bản thân mình, nào ngờ ngày đọc...

13 giờ trước

Lâm bệnh nặng, chồng xin vợ cho gặp nhân tình lần cuối, nào ngờ phản ứng của ả bồ khiến...

13 giờ trước

Gọi cả gia đình đi bắt gian, đến tới nơi mở cửa ra, tôi và bố đứng hình trước cảnh...

13 giờ trước

Đêm tân hôn chồng bất ngờ làm điều này, vợ giật mình sửng sốt đôi mắt chưa bao giờ không...

17 giờ trước

Bị chồng ép ly hôn sau 7 năm chung sống, 1 năm sau gặp lại, vợ bàng hoàng khi biết...

17 giờ trước

Cha gần đất xa trời, đột nhiên người phụ nữ lạ đến gặp nói một điều khiến cả nhà tôi...

17 giờ trước

Ngày lên xe hoa, con trai riêng kiên quyết đòi chạy theo, nào ngờ chồng mới cưới quyết định một...

17 giờ trước

Chạm mặt chồng và nhân tình trong khách sạn, tôi vỡ lẽ câu chuyện giấu kỹ 10 năm nay

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình