Túi nước nóng (túi chườm) chính là thứ mà bài viết này muốn đề cập.
Một bản tin đã lan truyền nhanh chóng cho thấy đồ dùng mùa đông rất hữu ích như thế nào giữa mùa hè thiêu đốt.
Trong một đoạn clip được đăng trên TikTok đã được xem hơn 2,7 triệu lần trong hai ngày, người dùng @ keats67 đã cho thấy cách cô ấy sử dụng một vật để ngủ khi trời nóng mà không có máy lạnh.
Đoạn clip quay cách cô ấy đổ đầy nước vào một cái túi và đặt nó vào ngăn đông lạnh.
Khi nước đông lại, cô ấy lấy nó ra và bọc nó trong một chiếc khăn trải bàn trước khi đi ngủ.
Đây là một cách làm bình thường, nhưng người xem ngạc nhiên vì họ chưa nghĩ ra.
Mùa hè năm ngoái, người dùng TikTok @sjb_xo đã đạt được gần 1 triệu lượt xem cho video của mình, trong đó cô ấy nói rằng cô ấy đặt chai nước trong tủ đông cả ngày, và đặt nó lên giường 1 giờ trước khi đi ngủ.
Cô ấy nói: "Hãy đặt nó vào lên gối của bạn, hoặc chỉ cần đặt nó lên giường thôi - điều đó thật tuyệt vời!"
Cảnh báo
Tuy nhiên, Sam đã có một số cảnh báo cho những người muốn thử cách làm này.
Cô ấy viết: “Ba điều - 1) Xin đừng làm điều này quá thường xuyên vì nó sẽ không còn hiệu quả nữa.
“2) Chỉ đổ nước ⅔ túi để nước giãn nở
“3) Hãy cẩn thận tránh bị bỏng nước đá.”
Các chuyên gia khác đã cảnh báo về rủi ro của việc sử dụng túi giữ nhiệt này vì cao su có thể bị kéo căng và sau đó vỡ ra.
Điều này có thể nguy hiểm nghiêm trọng nếu có nước nóng bên trong.
Rebecca Challinor, chuyên gia sản phẩm của nhà bán lẻ Terrys giải thích với Ideal Home: “Dù đóng băng túi nước để có một giấc ngủ ngon hơn trong thời tiết nóng bức, bạn cũng nên không sử dụng nó trong suốt mùa đông."
Lời khuyên về thời tiết nóng của Dịch vụ Y tế Quốc gia của Chính phủ Anh:
- Đóng cửa sổ và kéo màn che xuống khi bên ngoài trời nóng - chỉ mở cửa sổ khi trời mát hơn
- Tránh nắng vào những thời điểm nóng nhất trong ngày - 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều - nếu bạn dễ bị say nắng
- Tắm mát và tắm vòi sen
- Uống đồ uống lạnh thường xuyên và tránh rượu, caffein và đồ uống có nhiều đường
- Lập kế hoạch trước để đảm bảo bạn có thức ăn, nước uống và thuốc cần thiết
- Tránh nắng ở căn phòng mát mẻ nhất trong nhà
- Mặc quần áo rộng, đội mũ và đeo kính râm nếu bạn ra ngoài trời
- Hỏi thăm bạn bè, hàng xóm và người thân, những người có thể ít có khả năng tự chăm sóc bản thân
- Khi tận hưởng ánh nắng mặt trời, bạn hãy nhớ bảo vệ bản thân khỏi bức xạ tia cực tím có hại có thể gây ung thư da.
