Phụ Nữ Sức Khỏe

Chỉ số huyết áp bao nhiêu thì gọi là tăng huyết áp?

Bệnh tăng huyết áp nếu để lâu không điều trị hoặc điều trị không kiểm soát được sẽ dẫn tới các biến chứng, tiềm ẩn rủi ro lớn.

Theo Hiệp hội Tim mạch Việt Nam, huyết áp dưới 120/80 mmHg được coi là mức bình thường.

Khi huyết áp luôn ở mức từ 140/90 mmHg trở lên thì được xem là tình trạng tăng huyết áp.


Tại Việt Nam, tỉ lệ tăng huyết áp là 25% đối với người trên 25 tuổi. (Ảnh minh họa)

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm 2015 trên toàn thế giới có 25% nam giới, 20% nữ giới bị tăng huyết áp.

Nghiên cứu gần đây cho thấy, gần 1/3 người lớn ở thành thị vùng Đông Nam Á có tăng huyết áp.

Riêng tại Việt Nam, tỉ lệ tăng huyết áp là 25% đối với người trên 25 tuổi, trong đó gần 60% người bị tăng huyết áp chưa được phát hiện và trên 80% chưa được điều trị.

Cách đo huyết áp: mỗi lần đo huyết áp cần đo hai lần liên tiếp, cách nhau khoảng 1 phút ở tư thế ngồi.

Cần đo huyết áp 2 lần trong một ngày, tốt nhất là một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.

Nếu người có huyết áp bình thường, cần đo lại huyết áp định kỳ 1 năm 1 lần.

Nếu người có nguy cơ cao, người tiền tăng huyết áp cần 3 đến 6 tháng đo huyết áp định kỳ.
BS Hà Hải Nam - Bệnh viện K (Hà Nội)

Theo G.Thanh/Báo Pháp luật TP.HCM

Tin liên quan

Mùa hè ngủ trên sàn nhà có tốt không?

Mùa hè, nhiều người có sở thích ngủ trên sàn nhà để tránh nóng. Vậy ngủ trên sàn có thực...

Chuyên gia chỉ ra 7 thói quen nên tuân theo để giữ cho đầu óc minh mẫn khi về già

Não là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể và để tránh chúng bị tổn thương...

Các nhà khoa học tiết lộ hai bài tập tốt nhất để hạ huyết áp

Tập thể dục là một hoạt động nâng cao sức khỏe và 2 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn...

Nâng tầm bữa ăn với một loại rau thơm quen thuộc: Đẩy lùi bệnh tật, ngừa ngộ độc và kéo...

Trong loại rau thơm quen thuộc với người Việt này chứa lượng lớn chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ...

7 dấu hiệu cho thấy đang nhịn ăn quá đà

Mặc dù ăn quá nhiều làm tăng nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe nhưng ăn quá ít...

Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm cân?

Đi bộ là bài tập vận động đơn giản, ít rủi ro, dễ dàng thực hiện dù ở bất kỳ...

3 vị trí ‘nóng’ trên cơ thể phụ nữ là lời giải thích cho sức khỏe của thận, nếu bạn...

Hầu hết mọi người không biết rằng thận có liên quan mật thiết với một số bộ phận khác trên...

Tin mới nhất

Sữa từ hạt tốt cho sức khỏe, người tiêu dùng không nên bỏ qua

12 giờ trước

Ăn loại thực phẩm này có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ vào ban đêm

12 giờ trước

Chế độ ăn kiêng này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, chứng mất trí nhớ

12 giờ trước

Những thực phẩm và đồ uống giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

12 giờ trước

5 công thức chế biến xoài cho bữa ăn sáng lành mạnh

18 giờ trước

Thực phẩm nên ăn và cần tránh khi bụng đói

18 giờ trước

Cùng là khoai lang, người ăn thì giảm cân, người khác lại mắc tiểu đường? Câu trả lời của bác...

20 giờ trước

Loại củ rẻ bèo được bác sĩ khuyên dùng 3 lát mỗi ngày, sẽ tốt hơn khi sử dụng cả...

20 giờ trước

Mua vải chọn quả to hay nhỏ để được hàng ngọt ngon, không sâu đầu, cùi dày hạt nhỏ, bạn...

20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình