Phụ Nữ Sức Khỏe

3 vị trí ‘nóng’ trên cơ thể phụ nữ là lời giải thích cho sức khỏe của thận, nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng

Hầu hết mọi người không biết rằng thận có liên quan mật thiết với một số bộ phận khác trên cơ thể. Chỉ cần 3 vùng này trên cơ thể hay bị nóng thì đó cũng là minh chứng cho biết sức khỏe thận của phụ nữ rất tốt.

3 vị trí ‘nóng’ cho biết sức khỏe của thận tốt

Bàn chân: Đây là nơi xa tim nhất, khi máu lưu thông đến bàn chân có thể không được cung cấp đủ. Tuy nhiên, đối với phụ nữ có đủ thận khí thì máu sẽ lưu thông thuận lợi hơn, khi đó bàn chân sẽ không có cảm giác ớn lạnh. Nếu chân bạn cảm thấy lạnh thì có thể là do thận không đủ năng lượng, dẫn đến máu lưu thông kém. Vì vậy, khi lòng bàn chân tương đối ấm, điều đó có nghĩa là thận của bạn đang được bảo trì tốt.

Vùng eo ấm và săn chắc: Phụ nữ có đủ thận khí sẽ lưu thông máu ở vùng thắt lưng dễ dàng hơn. Máu huyết lưu thông trơn tru nên vòng eo tự nhiên có cảm giác ấm áp và săn chắc. Khi không ngủ đủ giấc, bạn sẽ cảm thấy lạnh và yếu, thường xuyên cảm thấy đau nhức ở lưng. Vì vậy, chỉ cần vị trí này thường xuyên ấm và ít đau cũng cho biết rằng thận của bạn đang hoạt động khá tốt.

Ảnh minh họa: Internet

Đầu gối: Có thể nhiều người không biết có một huyệt gọi là huyệt Túc Tam Lý ở gần đầu gối, nối liền với dây thần kinh. Nếu đầu gối luôn lạnh, mềm yếu, giữ ấm không thể cải thiện tốt thì chứng tỏ thận dương đang suy yếu trầm trọng. Nếu đầu gối của bạn thường xuyên có cảm giác ấm áp và không cảm thấy lạnh hay khập khiễng thì điều đó có nghĩa là thận của bạn đang rất khỏe mạnh.

Một số cách chữa thận hư ở phụ nữ

Uống nước ấm sau khi thức dậy vào buổi sáng. Phụ nữ có thể uống một cốc nước ấm sau khi thức dậy. Vì lúc này bạn mới thức dậy và chưa hoàn toàn tỉnh táo nên nước ấm có thể sảng khoái tinh thần, làm sạch dạ dày, tăng tốc độ tuần hoàn máu, giúp loại bỏ chất thải qua thận, nuôi dưỡng thận và giảm gánh nặng cho thận.

Có bữa ăn lành mạnh hàng ngày. Cố gắng không ăn thức ăn cay hoặc mặn trong cuộc sống hàng ngày. Bởi vì điều này sẽ làm tăng gánh nặng cho thận và ảnh hưởng đến chức năng tổng thể của thận. Ăn ít đồ mặn để ngăn ngừa tình trạng thừa nước trong thận.

Ngọc Diệp

Tin liên quan

Lý do có người ăn ít đã no, người ăn bao nhiêu vẫn đói

Một số tình trạng bệnh phổ biến có thể là nguyên nhân gây hội chứng "nhanh no" và "chóng đói".

Lý do nên tiêm vaccine phòng bệnh truyền nhiễm

Việc gián đoạn trong cung ứng các vaccine của Chương trình Tiêm chủng mở rộng đã ảnh hưởng đến tỷ...

Tiết lộ 5 dấu hiệu cảnh báo gan đang bị tổn thương cần hết sức lưu ý kẻo bệnh rước...

Gan là bộ phận quan trọng của con người và nếu gặp 5 triệu chứng này thì nên đi khám...

Dùng chung nước chấm có lây viêm gan B không?

Mẹ chồng tôi mới có kết quả dương tính với virus viêm gan B. Xin hỏi nếu gia đình ăn...

Loại vi khuẩn quen thuộc dễ gây ung thư dạ dày

Helicobacter Pylori (HP) là loại vi khuẩn phổ biến trong niêm mạc dạ dày, nguyên nhân gây ra một số...

Bảo quản trứng trong tủ lạnh, cần ghi nhớ lưu ý quan trọng: Cẩn thận với những nguy cơ nhiễm...

Lưu ý khi bảo quản trứng trong tủ lạnh và cách khắc phục, dưới đây là những điều được PGS.TS...

Nhập viện sau khi ăn bánh cuốn

Sau khi ăn bánh cuốn, người phụ nữ phải đến bệnh viện trong tình trạng khó thở, tiêu chảy, huyết...

Tin mới nhất

Những 'nữ hoàng kim cương' nổi tiếng Vbiz: Lệ Quyên dẫn đầu xu hướng đeo kín tay, Lý Nhã Kỳ...

1 giờ trước

'Vua cải lương' thời hoàng kim từng có 1.000 cây vàng, hối hận vì để đời tư có "vết nhơ"...

7 giờ trước

Tình tiết mới vụ kiện tranh chấp tài sản giữa 2 người thân của cố NSƯT Vũ Linh

7 giờ trước

Trọng Tấn vỡ òa khi con gái út tốt nghiệp xuất sắc trung cấp nhạc viện, dung mạo thiếu nữ...

7 giờ trước

Giữa lúc 'Câu chuyện hoa hồng' tạo cơn sốt khắp cõi mạng, Lưu Diệc Phi giản dị đi mua sắm

10 giờ trước

'Nữ hoàng nội y U60' khiến Ngọc Trinh cũng phải dè chừng, dù đã là mẹ 2 con nhưng sắc...

10 giờ trước

Bị chê 'khong xứng với Lưu Diệc Phi' trong phim mới, Lâm Canh Tân được 'giải oan' vì điều này

10 giờ trước

Tần Lam chia tay 'thiếu gia Cbiz kém 10 tuổi' Ngụy Đại Huân, đã lộ bằng chứng rạn nứt trước...

1 ngày 2 giờ trước

Triệu Lộ Tư 'ghi điểm' với phong cách thời trang trong phim mới, 'bùng nổ chemistry' với Trần Vỹ Đình

1 ngày 2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình