Phụ Nữ Sức Khỏe

Chè Kiểm miền Nam - Bạn đã thử qua chưa? Chưa thì vào bếp làm thôi!

Làm chè kiểm thưởng thức nhé.

CHÈ KIỂM NAM BỘ HAY CANH KIỂM

Nguyên liệu:

  • 1 trái bí đỏ
  • 800gr khoai môn
  • 650gr khoai lang nhật 
  • 1 nải chuối sứ 
  • 100gr bột khoai, 50gr bột báng, 50gr mộc nhĩ
  • 800gr dừa khô
  • 700gr đường phèn/ 900gr đường cát
  • 1 ống vanilla
  • 1/2 muỗng cafe muối

Cách làm:

- Ngâm đậu phộng với nước lạnh khoảng 1 đêm trước khi nấu
- Bí đỏ, khoai lang, khoai môn cắt miếng vuông vừa ăn. 
 
 
- Chuối lột vỏ, có thể ướp với ít đường và 1/4 muỗng cafe muối. 
- Bột khoai, bột bán, mộc nhĩ ngâm nước cho mềm trước khi nấu
- Dừa nạo, dùng 200ml nước lọc/ nước dừa để vắt nước cốt.
- Dùng tiếp 2-2.3 lít nước lọc vắt nước dão nước cốt dừa 
- Cho phần nước dão lên bếp và nấu cùng đậu phộng cho đến khi nước sôi
- Cho tiếp khoai lang, khoai môn, bí đỏ vào và nấu mềm.
- Khi khoai vừa mềm, tiến hành nêm đường cho vừa khẩu vị với gia đình.
 
 
- Cho tiếp phần nước cốt dừa đã chuẩn bị ban đầu vào, lúc này nếm lại lần nữa và cho 1/2 thìa muỗng cafe muối vào để có món chè ngọt thanh rồi tắt bếp.
 
Chúc mọi người làm thành công!
Nguồn: Fb Eric Nguyen
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Đặc sản Nghệ An quê Bác - Súp Lươn vừa ngon vừa bổ!

Làm súp ăn cùng bánh ướt?

Phở cuốn không gây ngán nhưng lại dễ gây nghiện!

Làm phở cuốn ăn chơi nhé.

Bánh tẻ - Món ăn hương vị tuổi thơ của bao người!

Làm bánh tẻ ăn nhé.

Nấu nồi bò kho đậm đà vừa ăn bún vừa chấm bánh mì đều ngon!

Làm bánh mì bò kho ăn cùng mọi người thôi.

Mì quảng kiểu Phan Thiết có gì đặc sắc? - Làm ăn ngay mùa Tết này thôi.

Làm mì quảng cho gia đình cùng nhau ăn sáng.

Tin mới nhất

Đêm tân hôn chồng bất ngờ làm điều này, vợ giật mình sửng sốt đôi mắt chưa bao giờ không...

1 giờ trước

Bị chồng ép ly hôn sau 7 năm chung sống, 1 năm sau gặp lại, vợ bàng hoàng khi biết...

1 giờ trước

Cha gần đất xa trời, đột nhiên người phụ nữ lạ đến gặp nói một điều khiến cả nhà tôi...

1 giờ trước

Ngày lên xe hoa, con trai riêng kiên quyết đòi chạy theo, nào ngờ chồng mới cưới quyết định một...

1 giờ trước

Chạm mặt chồng và nhân tình trong khách sạn, tôi vỡ lẽ câu chuyện giấu kỹ 10 năm nay

1 giờ trước

Chồng không may qua đời tôi không tái giá để chăm sóc bố chồng bại liệt ngày giỗ đầu, ông...

1 giờ trước

Đêm cuối nằm cùng chồng, nửa đêm anh bất ngờ làm điều này khiến tôi rưng rưng nước mắt

1 giờ trước

Đêm cuối trước khi ly hôn, chồng bất ngờ gõ cửa rồi đưa ra lời đề nghị nghẹn ngào

1 giờ trước

Nuốt nước mắt gửi con cho bố mẹ để đi lấy chồng, nửa đêm, tôi khóc lóc vội vã làm...

1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình