Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm đậu phụ kiểu Tứ Xuyên truyền thống

Đậu hũ sốt cay Tứ Xuyên (Mapo tofu) là một trong những món ăn nổi tiếng mà bạn thường xuyên nghe đến mỗi khi nói về ẩm thực Trung Quốc. Tham khảo công thức nấu đậu phụ Mapo dưới đây nếu bạn cũng yêu thích món ăn này nhé.

Đậu hũ sốt cay Tứ Xuyên là một trong những món ăn nổi tiếng nhất của vùng Tứ Xuyên ở Tây Nam Trung Quốc. Món ăn này được làm từ đậu phụ, thịt lợn băm nhỏ đi kèm với gia vị.

Một đĩa đậu hũ sốt cay Tứ Xuyên thơm, mềm và cay cay khó cưỡng. Cảm giác nóng như lửa, khá gây nghiện đối với một số người. Vị nóng đến từ hạt tiêu, một loại gia vị địa phương trong vùng. Bột đậu tương lên men, hoặc doubanjiang (tương đậu biện Tứ Xuyên) làm thêm vị ngon cho món ăn.

Tứ Xuyên được biết đến là nơi ẩm ướt, vì vậy mọi người ăn đồ cay để thoát khỏi cảm giác ẩm ướt trong cơ thể. Nhiều người nói rằng món ăn được tạo ra bởi một người phụ nữ tên Trần Ma Bà trong triều đại nhà Thanh (1644 - 1912). ‘Tofu’ trong tiếng Trung có nghĩa là ‘đậu phụ’, ghép với tên ‘Ma Bà’ (Mapo) vì vậy mà có tên gọi của món ăn - ‘Mapo tofu’.

Công thức làm đậu phụ sốt cay Tứ Xuyên dưới đây là một phần của sê-ri Goldthread “Món ăn cơ bản của Trung Quốc'', hướng dẫn cách nấu các món ăn kinh điển-đơn giản của Trung Quốc, rất dễ làm.

Đậu hũ sốt cay Tứ Xuyên (Mapo tofu) là một trong những món ăn nổi tiếng mà bạn thường xuyên nghe đến mỗi khi nói về ẩm thực Trung Quốc. 

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau khi chế biến món đậu phụ Tứ Xuyên

  • Đậu phụ - 1 khối
  • Dầu nấu ăn canola (hoặc thay bằng bất kỳ dầu nào bạn có) – 2 muỗng
  • Tép tỏi, băm – 4 muỗng
  • Gừng – nửa muỗng
  • Thịt lợn băm nhỏ - 300g
  • Ớt đỏ khô, băm nhỏ - 5 trái
  • Hạt tiêu Tứ Xuyên – 1 muỗng
  • Bột đậu tương lên men (Doubanjiang) – 3 muỗng
  • Muối – 1 ít
  • Đường – 1 muỗng
  • Nước tương (xì dầu) – 2 muỗng
  • Bột ngô – 1 muỗng
  • Nước – 3 muỗng
  • Hành lá, băm nhỏ

Cách làm đậu phụ Tứ Xuyên

Bước 1: Cắt đậu phụ thành hình khối nhỏ.

Ảnh minh họa: Internet

Bước 2: Làm nóng một nồi nước muối và cho các khối đậu phụ nhỏ vừa cắt vào. Đậy nắp. Lấy đậu phụ khi nước vừa sôi.

Bước 3: Làm nóng dầu, xào tỏi, gừng băm và thịt lợn băm nhỏ.

Bước 4: Thêm ớt khô cắt nhỏ và hạt tiêu.

Bước 5: Nêm nếm với bột đậu tương lên men doubanjiang, muối, đường và nước tương.

Bước 6: Cho đậu phụ vào, thêm một ít nước rồi đậy nắp, đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút.

Bước 7: Làm đặc nước sốt với hỗn hợp bột ngô (1 muỗng) và nước (3 muỗng). Có thể thêm nhiều bột ngô nếu bạn thích nước sốt đặc hơn. Hoặc bạn có thể thêm nhiều nước nếu bạn thích nước sốt lỏng hơn.

Bước 8: Cho một ít hành lá cắt nhỏ lên cùng và thưởng thức với cơm.

Chúc bạn thành công với cách làm đậu phụ Tứ Xuyên này nhé!

Theo SCMP

Thúy Nga

Tin liên quan

Hướng dẫn cách làm lòng nướng đơn giản mà đậm đà và ngon lạ miệng

Ướp lòng nướng ngon như ngoài hàng là điều rất được quan tâm. Sau đây là hướng dẫn cách...

Bỏ túi bí quyết làm trứng muối siêu tốc, có ngay chỉ sau 7 ngày

Nhiều người thích ăn trứng muối nhưng ngại làm, vì cách làm truyền thống khá phức tạp và thời gian...

Uống matcha mất ngủ hay giúp ngủ ngon? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ

Matcha đã trở thành một trong những thức uống phổ biến trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, nhiều người...

Không ngờ, rau lang luộc lại có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Rau lang là loại rau dân dã quen thuộc trong bữa ăn của người Việt và chứa rất nhiều dưỡng...

Gợi ý một món ăn hấp dẫn cho mùa đông, vừa bổ não lại vừa ngừa đủ bệnh

Dưới đây là một món ăn ngon và bổ dưỡng, thích hợp bổ sung vào thực đơn bữa cơm gia...

Gừng có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng nhất định phải biết 4 tác dụng phụ này

Gừng thường được sử dụng trong thực phẩm và làm hương liệu trong đồ uống có nhiều tác dụng đối...

Muốn sống thọ không bệnh tật hãy làm ngay món này, dùng ăn sáng - trưa hay bữa tối đều...

Thưởng thức các món ngon làm từ loại thực phẩm này không chỉ giúp kích thích vị giác mà còn...

Tin mới nhất

Đi hưởng tuần trăng mật, chồng ngủ say, có người bất ngờ gõ cửa tôi kinh hồn bạt vía,...

1 ngày 17 giờ trước

Ngày đầu tiên chuyển nhà, nửa đêm, tôi nghe tiếng gõ kia liên hồi kèm theo đó là giọng một...

1 ngày 18 giờ trước

Tình cờ gặp lại nhân tình của chồng, tôi tò mò bám theo sau rồi điếng người với cảnh tượng...

1 ngày 19 giờ trước

Chị gái qua nhà với chiếc áo ướt sũng vì mắc mưa, tôi năn nỉ lắm chị mới chịu cởi...

1 ngày 19 giờ trước

Không thể đến thăm bạn thân sinh con, tôi chuyển ngay 10 triệu, thấy tin nhắn cô ấy trả lời...

1 ngày 20 giờ trước

Đêm trước ngày tái giá, chồng cũ bất ngờ gặp mặt rồi dúi vào tay tôi thứ này khiến tôi...

1 ngày 20 giờ trước

Đập cửa xông vào khách sạn bắt con dâu ngoại tình, vừa mở cửa mẹ chồng hoảng loạn khi thấy...

1 ngày 21 giờ trước

Cứ đúng ngày rằm chồng mới gần gũi với vợ, biết được lý do vợ đau lòng không khóc nổi

1 ngày 21 giờ trước

Cách thanh niên bị liệt dương có thể làm 'chuyện ấy' bất cứ khi nào

1 ngày 21 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình