Nguyên nhân bà bầu đau bụng dưới bên phải

Khi mới bắt đầu mang thai, mẹ sẽ có cảm giác đau nhói bụng dưới phía bên phải, đây là hiện tượng bình thường khi trứng được thụ tinh và làm tổ trong tử cung. Cơn đau bụng xuất hiện và có thể kèm theo ra máu, chị em sẽ thấy ra máu màu hồng nhạt, kéo dài từ khoảng 1 – 2 ngày.

Trên thực tế, không phải bà bầu nào cũng gặp tình trạng đau bụng dưới bên phải khi có thai. Một số bà bầu đau bụng dưới bên phải tháng thứ 3 do căng dây chằng vì cơ thể phải nâng đỡ tử cung đang ngày càng lớn dần. Khi gặp tình trạng này chị em cần bình tĩnh, tránh lo lắng thái quá sẽ ảnh hưởng đến hai mẹ con.

Tuy nhiên, bà bầu đau bụng dưới bên phải ở tháng thứ ba kèm theo các dấu hiệu bất thường như: Đau bụng từng cơn co thắt, cơn đau càng lúc càng nặng, âm đạo ra máu đỏ tươi hoặc vón cục, buồn nôn…

Đây là những triệu chứng của hiện tượng doạ sảy và sảy thai, mẹ bầu cần đến bệnh viện ngay lập tức để bác sĩ can thiệp càng sớm càng tốt tránh ảnh hưởng đến tính mạng của mẹ và bé.

Trong tháng thứ 4, mẹ bầu có thể gặp hiện tượng đau lâm râm bụng dưới nhưng thời gian không lâu, chỉ thoáng qua hoặc thi thoảng mới gặp. Nguyên nhân có thể là do rối loạn tiêu hoá, táo bón hoặc tử cung to dần.

Bà bầu đau bụng dưới bên phải khi mang thai tháng thứ 4 cũng không được chủ quan, bà bầu cần phải quan sát kỹ các dấu hiệu bất thường của cơ thể như xuất huyết âm đạo, đau buốt lưng, hoa mắt chóng mặt… có thể là cảnh báo của tình trạng bong nhau non, mang thai ngoài tử cung, nhiễm trùng đường tiết niệu…

Đến tháng thứ sáu, thai nhi đã lớn và bước vào giai đoạn an toàn nhất của thai kỳ thế nhưng bà bầu đau bụng dưới bên phải tháng thứ sáu vẫn phải dè chừng. Những cơn đau có thể xuất phát từ nguyên nhân tiền sản giật nếu kèm theo dấu hiệu sưng phù ở mặt, tay hoặc chân.

Bạn có thể bị chuyển dạ sớm hơn dự tính nếu như có những dấu hiệu như âm đạo ra máu, dịch tiết thay đổi, đau bụng kèm theo sự xuất hiện của các cơn co, đau lưng dưới…

Khi bà bầu đau bụng dưới bên phải tháng thứ bảy thì có thể chia làm hai trường hợp. Trường hợp thứ nhất, bà bầu đau nhói bụng dưới bên phải nhẹ, do thai lớn chèn ép lên các thần kinh và các khớp gây cảm giác đau vùng thắt lưng và hai bên hông, điều này không có gì nguy hiểm.

Còn trường hợp các mẹ đau bụng dữ dội và kèm theo dấu hiệu âm đạo ra nhiều máu, đau lưng… có thể báo động mức độ nguy hiểm của sảy thai hoặc sinh thai non. Lúc này các mẹ cần đến cơ sở y tế, bệnh viện để được chữa trị.

Bước vào tam cá nguyệt thứ ba, bụng bầu trở nên lớn hơn bao giờ hết. Đó cũng là lúc sự căng cơ và căng dây chằng đạt đỉnh điểm vì phải nâng đỡ tử cung ngày càng lớn và nặng. Chỉ cần mẹ bầu chuyện động nặng một chút, ho đôi ba cơn là xuất hiện đau bụng dưới ngay.

Nếu tình trạng bà bầu đau bụng dưới tháng cuối thường xuyên hoặc kèm theo cảm thấy đau nhói hay cơn gò cứng bụng lặp lại hơn 10 lần/ngày thì bụng bầu đang có vấn đề. Trường hợp đau bụng mà có chảy máu âm đạo cần lập tức tới bệnh viện, hiện tượng chảy máu trong những tháng cuối thai kỳ là dấu hiệu cho thấy bạn sắp sinh hoặc gặp các vấn đề nghiêm trọng khác.

Như vậy, bà bầu đau bụng dưới bên phải vốn thuộc dấu hiệu mang thai giúp các bà mẹ cảm nhận được sự hình thành và phát triển của thai nhi ở trong tử cung mẹ.

Tuy nhiên, khi các cơn đau bụng bị biến đổi bất thường, không còn là cảm giác lâm râm, nhè nhẹ mà chuyển qua các cơn đau gắt, dữ dội, ngày càng tăng, có biểu hiện buồn nôn, nôn mửa, đi ngoài, ra máu nhiều, nhức mỏi người, mệt mỏi, mất nhiều sức lực, năng lượng sụt giảm… thì mẹ và bé đang rơi vào tình trạng nguy hiểm, cần đưa đến bệnh viện nhanh chóng.

Các phương pháp giúp bà bầu giảm đau hiệu quả

Tuy rằng những cơn đau bụng dưới bên phải không quá nguy hiểm nhưng nó vẫn khiến bà bầu gặp không ít khó chịu, mệt mỏi vì phải chịu đựng, khiến cho sức lực mẹ giảm sút và thay đổi tâm trạng thất thường.

Vì thế, làm sao để giảm đau hiệu quả và không làm ảnh hưởng đến thai nhi, sinh hoạt hằng ngày là điều mẹ bầu quan tâm nhất.

Để giảm các cơn đau bụng dưới bên phải, mẹ có thể tham khảo các phương pháp sau:

• Sử dụng túi chườm ấm để chườm lên vùng bụng bị đau. Ngoài cách chườm ấm, mẹ có thể tắm bằng nước ấm để giúp cơ thể thư giãn, làm tâm trạng thoải mái hơn và mẹ sẽ thấy đỡ đau hơn.

• Mẹ dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, đặc biệt là những lúc mệt mỏi và có cơn đau bụng xuất hiện. Hạn chế làm việc nặng, tuyệt đối không bưng bê, xách đồ nặng.
• Đối với các mẹ ngồi máy tính nhiều thì nên thường xuyên đứng dậy đi lại hỗ trợ lưu thông mạch máu tốt hơn cho cơ thể. Khi ngủ mẹ nên nằm nghiêng về bên trái để tránh chèn ép bụng, không với tay, cúi gập người… khi bụng bầu đã quá to.
• Nhờ chồng hoặc người thân massage phần lưng thật nhẹ nhàng để giảm các cơn đau khó chịu từ vùng bụng dưới bên phải.
• Mẹ bầu nên chọn những bộ trang phục thoải mái, rộng rãi, tránh bó sát bụng vì chúng có thể tạo áp lực khiến chị em bị đau bụng.
• Mẹ bầu nên dành thời gian luyện tập thể dục để tăng cường sức khoẻ và độ dẻo dai cho cơ thể. Mẹ bầu có thể lựa chọn vài môn thể thao nhẹ nhàng như yoga, bơi lội, đi bộ…

• Với những mẹ bầu ở tháng cuối thai kỳ thì nên tránh quan hệ tình dục vì trong tinh trùng có một chất gọi là prostaglandin kết hợp với một loại hormone sẽ tác động đến sự co bóp dạ con, gây chuyển dạ sớm.
• Mẹ điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và đủ chất. Giảm ăn những món ăn nhiều dầu, chất béo và tăng cường các thực phẩm rau củ, trái cây để cung cấp chất xơ, vitamin giúp giảm tình trạng táo bón, khó tiêu.

Mặc dù đa số trường hợp đau bụng dưới bên phải không gây tổn hại cho sức khoẻ và sự phát triển của bé nhưng trong một số trường hợp lại là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm.

Vì vậy, mẹ phải luôn là người quan sát, theo dõi, chăm sóc bản thân thật tốt để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của cơ thể và kịp thời điều trị.