Xem ti vi hơn 4 giờ mỗi ngày làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông
Giáo sư Setor Kunnutsor cho biết, việc ngồi trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông ở chân. Để không xảy ra tình trạng đó, cứ 30 phút hãy đứng dậy và vươn vai một lần.
Xem thêm
Phụng Anh (Dịch theo Kormedi)
Tin liên quan
Buổi sáng dậy sớm làm 3 điều này, ở nhà nghỉ dịch ăn nhiều cũng không mập, trái lại cân...
Chăm chỉ dậy sớm và thực hiện 3 thói quen buổi sáng giúp giảm cân này, chỉ trong thời gian...
Ăn gì để hạ sốt nhanh chóng tại nhà, bạn đã biết chưa?
Khi bị sốt ngoài sử dụng thuốc hạ sốt theo chỉ dẫn của bác sĩ thì bạn cũng cần có...
Phụ nữ ngực to có nội tiết tốt hơn? Bác sĩ tiết lộ đây mới là thứ dễ khiến "cặp...
Theo các bác sĩ, ngoài yếu tố nội tiết tố thì yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt, ăn...
Những thói quen tốt cho tim cần kết hợp với thói quen tập thể dục hàng ngày mà ai cũng...
Các chuyên gia sức khỏe tim mạch cung cấp những hiểu biết lâm sàng về việc thực hiện các thói...