Súp ghẹ thơm ngon, bổ dưỡng khiến bé biếng ăn cũng phải thích mê
SÚP GHẸ NGON BỔ DƯỠNG:
Nguyên liệu:
- Thịt ghẹ
- Cà rốt, bắp, nấm hương, mộc nhĩ
- Trứng
- 1 củ hành tím
- Bột năng
- Bánh mì
- Ngò rí, tiêu
Cách làm:
- Ghẹ sau khi hấp thì róc lấy phần thịt
- Bắp tách hạt, cà rốt thái hạt lựu, nấm hương cắt mỏng, mộc nhĩ thái sợi.
- Cho dầu ăn vào chảo, dầu sôi thì cho hành tím vào phi thơm rồi cho thịt ghẹ vào xào cùng, nêm 1 chút hạt nêm cho thịt ghẹ đậm đà rồi cho ra chén.
- Bắc 1 nồi nước đun sôi, cho cà rốt, bắp vào nấu trước, sau đó cho nấm rồi cho mộc nhĩ vào, cho phần thịt ghẹ đã xào lúc trước vào, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, cho bột năng vài bát khuấy cùng chút nước rồi đổ từ từ vào nồi, vừa đổ vừa khuấy trong nồi cho món súp được sóng sánh như ý, tiếp đến đánh tan trứng gà đổ qua 1 chiếc rây để tạo sợi cho đẹp.
- Sau cùng, múc ra chén thưởng thức, rắc thêm ngò rí và tiêu cho thơm.
Nguồn: Fb Nguyễn Hồng
Xem thêm
Meymey (t/h)
Tin liên quan
Loại quả ăn chơi bấy lâu lại chính là "kho báu" sức khỏe ít người tận dụng
Trái me là một trong những nguyên liệu được dùng để chế biến nhiều món ăn, thức uống ngon miệng....
Những lưu ý khi sử dụng bột yến mạch giảm cân
Yến mạch giàu protein và rất ít chất béo nên rất thích hợp dùng để giảm cân lâu dài. Mời...
Đừng ngó lơ loại rau này khi đi chợ: "Vị thuốc quý" giúp hồi sinh thận, bổ trợ tim cực...
Lá hẹ là một loại rau quen thuộc có mặt trong một vài món ăn. Nó sở hữu nhiều công...
15 thực phẩm nên tránh trong chế độ giảm cân
Khi ăn kiêng giảm cân , cần tránh xa khá nhiều thực phẩm không lành mạnh. Sau đây là...