Súp ghẹ thơm ngon, bổ dưỡng khiến bé biếng ăn cũng phải thích mê
SÚP GHẸ NGON BỔ DƯỠNG:
Nguyên liệu:
- Thịt ghẹ
- Cà rốt, bắp, nấm hương, mộc nhĩ
- Trứng
- 1 củ hành tím
- Bột năng
- Bánh mì
- Ngò rí, tiêu
Cách làm:
- Ghẹ sau khi hấp thì róc lấy phần thịt
- Bắp tách hạt, cà rốt thái hạt lựu, nấm hương cắt mỏng, mộc nhĩ thái sợi.
- Cho dầu ăn vào chảo, dầu sôi thì cho hành tím vào phi thơm rồi cho thịt ghẹ vào xào cùng, nêm 1 chút hạt nêm cho thịt ghẹ đậm đà rồi cho ra chén.
- Bắc 1 nồi nước đun sôi, cho cà rốt, bắp vào nấu trước, sau đó cho nấm rồi cho mộc nhĩ vào, cho phần thịt ghẹ đã xào lúc trước vào, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, cho bột năng vài bát khuấy cùng chút nước rồi đổ từ từ vào nồi, vừa đổ vừa khuấy trong nồi cho món súp được sóng sánh như ý, tiếp đến đánh tan trứng gà đổ qua 1 chiếc rây để tạo sợi cho đẹp.
- Sau cùng, múc ra chén thưởng thức, rắc thêm ngò rí và tiêu cho thơm.
Nguồn: Fb Nguyễn Hồng
Xem thêm
Meymey (t/h)
Tin liên quan
Cách nấu cari dê Ấn Độ ngon, chuẩn vị
Cari dê Ấn Độ có mùi vị đậm đà kèm theo vị béo của nước cốt dừa, thêm chút cay ngon miệng. Dưới đây là cách nấu cari dê Ấn Độ siêu ngon mà bạn nên tham khảo!
Cách làm dầu giấm trộn salad đơn giản, thơm ngon
Mua dầu giấm ngoài hàng khiến bạn lo ngại vì không chắc đảm bảo vệ sinh. Bạn có thể tự pha chế dầu giấm ngon, an toàn với cách làm dầu giấm trộn salad tại nhà sau.
Đây là loại thực phẩm quen mặt giàu Omega-3, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe
Cá từ lâu đã được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh. Việc bổ sung cá vào chế độ ăn uống hằng ngày mang lại vô số lợi ích vượt trội cho cơ thể lẫn trí não nhờ nguồn dưỡng chất phong phú.
4 trái cây giàu omega-3 tốt cho sức khỏe không nên bỏ qua
Omega-3 là một dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ não bộ, tim mạch và nhiều chức năng khác trong cơ thể. Không chỉ có trong cá, omega-3 còn tồn tại trong nhiều loại trái cây và rau củ quen thuộc.