Là loại quả mang đầy dinh dưỡng nhưng những nhóm người dưới đây tuyệt đối không được ăn đu đủ
Người bị suy giáp
Chất cyanogenic glycoside có trong đu đủ không chỉ ảnh hưởng đến nhịp tim mà còn có thể cản trở quá trình tổng hợp và chuyển hóa iốt trong cơ thể và điều này sẽ gây ra các triệu chứng trầm trọng hơn ở những người bị suy giáp. Vì vậy, người có tiền sử với bệnh suy giáp cần loại bỏ loại quả này ra khỏi danh sách các món ăn hàng ngày đặc biệt là đu đủ còn xanh.
Bà bầu không được ăn đu đủ xanh
Đu đủ xanh có thể làm tăng nguy cơ làm tử cung co thắt. Nếu bà bầu ăn nhiều đu đủ xanh, thai nhi có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến sảy thai, sinh non. Nếu muốn ăn đu đủ trong thời gian mang thai mẹ bầu chỉ nên ăn đu đủ chín sau 3 tháng đầu và ăn với liều lượng hợp lí tránh tình trạng ăn quá nhiều.
Người gặp vấn đề về dạ dày
Những người gặp các vấn đề về dạ dày không nên ăn quá nhiều đu đủ. Bởi chất papain có thể khiến dạ dày phải co bóp nhiều, gây rối loạn dạ dày với các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, bụng chướng, buồn nôn,... Tốt nhất bạn không nên dùng loại quả này dù có bổ dưỡng đến mấy nhé.
Người bị loãng máu
Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào để chữa bệnh loãng máu hoặc thuốc chống đông máu như aspirin, hoặc vừa trải qua một ca phẫu thuật cách đây vài tuần, cần tuyệt đối tránh xa đu đủ bởi vì tính chống đông máu điều này ảnh hưởng rất lớn đến vết thương và tính mạng của bạn.
Không chỉ là loại rau ăn kèm, xà lách còn có nhiều công dụng cực tốt cho sức khỏe
Rau xà lách, hay còn gọi là rau diếp, là một trong các loại rau xanh được mọi người yêu...
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của rau khúc có thể bạn chưa biết
Rau khúc thường được sử dụng để nấu canh, luộc hoặc làm bánh khúc - món ăn gắn liền với...
Được mệnh danh là "thần dược" mùa đông, su hào có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Su hào không chỉ là một loại rau quen thuộc trong mâm cơm người Việt mà còn là một "siêu...
Ăn khoai lang lúc nào để tốt cho sức khỏe?
Khoai lang là một nguồn ít chất béo chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi quan trọng đối với sức...