Giải khát mùa hè cùng trà bí đao ủ lạnh thơm mát hạ nhiệt!
Nguyên liệu:
- Mía 300gr
- Long nhãn 20gr
- Bí đao 1kg5
- La hán 1 quả
- Thục địa 3gr
- Táo tàu 8 quả
- Đường phèn 80gr
- Lá nếp 6-8 lá
Cách làm:
- Đập dập mía sau đó nướng cho dậy mùi thơm.
- Bí dao rửa sạch bỏ ruột cắt miếng.
- Cho 2,5 lít nước đun sôi, thả mía và đường phèn cho ngọt nước trước.
- Sau 30 phút cho tất cả nguyên liệu còn lại nấu trong vòng 15 phút, tắt bếp ủ trà.
Chúc mọi người làm thành công!
Nguồn: Fb Minh Thu
Xem thêm
Theo Fb Minh Thu
Tin liên quan
Đậu gà rang và đậu gà hấp: Loại nào tốt cho sức khỏe?
Theo các chuyên gia, cả hai đều giàu chất dinh dưỡng và hoàn toàn phụ thuộc vào khẩu vị và...
Khoai lang ăn cả vỏ: Thói quen nhỏ mang lại lợi ích lớn cho hệ tiêu hóa và tim mạch
Nhiều người có thói quen gọt sạch vỏ khoai lang trước khi ăn vì sợ bẩn hoặc không ngon miệng....
Sai lầm khi nấu bông cải xanh mà 90% chị em nội trợ mắc phải
Bông cải xanh được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giá trị dinh dưỡng cao, ít calo. Tuy nhiên,...
Muốn nước ép cần tây phát huy tối đa công dụng? Đừng bỏ lỡ 3 lưu ý này
Không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn ngon, cần tây còn có thể ép lấy nước với nhiều...