Giải khát mùa hè cùng trà bí đao ủ lạnh thơm mát hạ nhiệt!
Nguyên liệu:
- Mía 300gr
- Long nhãn 20gr
- Bí đao 1kg5
- La hán 1 quả
- Thục địa 3gr
- Táo tàu 8 quả
- Đường phèn 80gr
- Lá nếp 6-8 lá
Cách làm:
- Đập dập mía sau đó nướng cho dậy mùi thơm.
- Bí dao rửa sạch bỏ ruột cắt miếng.
- Cho 2,5 lít nước đun sôi, thả mía và đường phèn cho ngọt nước trước.
- Sau 30 phút cho tất cả nguyên liệu còn lại nấu trong vòng 15 phút, tắt bếp ủ trà.
Chúc mọi người làm thành công!
Nguồn: Fb Minh Thu
Xem thêm
Theo Fb Minh Thu
Tin liên quan
Giá trị dinh dưỡng và tác động sức khỏe từ loại cá thịt trắng bình dân
Cá basa với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và giá thành hợp lý, là lựa chọn quen thuộc trong...
Không ngờ loại rau xanh này lại có 6 công dụng tốt cho sức khỏe
Rau cải rổ là một trong các loại rau như cải chíp, cải xoăn, bông cải xanh, cải Brussels, bắp...
Tác dụng cấp ẩm, làm đẹp da và tăng cường miễn dịch từ quả dưa hấu
Dưa hấu là một trong những loại trái cây yêu thích của nhiều người vào mỗi dịp hè nóng bức....
Ăn 2 món liên tục suốt nhiều ngày, thanh niên 20 tuổi suy thận
Muốn tăng cơ, nam sinh viên ngoài 20 tuổi duy trì thói quen ăn 8 quả trứng vào bữa sáng...