Tại sao phải sử dụng kem chống nắng?

Cái nắng của mùa hè luôn khiến mọi người ngao ngán. Các cô nàng lại phải tất bật tìm đến những giải pháp chống nắng sao cho thật hiệu quả. Những cách chống nắng truyền thống nhất vẫn là bôi kem chống nắng, đeo khẩu trang, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm.

Trong những cách chống nắng trên, bôi kem chống nắng dường như là việc bất ly thân với nhiều chị em. Kem chống nắng là một vũ khí quan trọng của bất cứ một cô nàng nào trước khi ra ngoài. Dù là mùa đông tiết trời âm u lạnh giá hay mùa hè nắng nóng oi ả, kem chống nắng đều rất cần thiết trong việc chống tia UVA, UVB tác động lên da gây sạm da, đen da. Không những vậy, kem chống nắng còn giúp cho làn da của chị em chúng mình trở nên mịn màng, săn chắc và tươi trẻ hơn.

Mặc dù vậy không phải ai cũng nắm rõ việc sử dụng kem chống nắng, dẫn đến những hậu quả không mong muốn. Kem chống nắng nếu dùng không đúng cách sẽ gây phản tác dụng, đặc biệt còn khiến da mặt bạn trở nên "xập xệ" hơn nhiều. Hãy tìm hiểu cách sử dụng kem chống nắng đúng trong phần sau của bài viết!

Cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Trước khi thoa kem, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ bằng các loại kem rửa nếu có, hoặc nước sạch. Điều đó để giúp da được thông thoáng, dễ hấp thu dưỡng chất từ kem. Bạn nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm lên da để tăng hiệu quả chống nắng.

Bạn nên sử dụng kem chống nắng ở tất cả các vị trí trên cơ thể mà có thể dễ dàng bị ánh nắng mặt trời chiếu vào. Đặc biệt vùng mắt rất dễ bị lãng quên nhưng lại là vùng da mỏng manh nhất, cần được chăm sóc và bôi kem chống nắng nhiều nhất. Thời gian sử dụng kem tốt nhất là trước khi bạn bước chân ra ngoài đi làm, đi chơi khoảng 15 - 20 phút. 

Bôi một lượng kem bao nhiêu là đủ? Cách sử dụng kem chống nắng khi trang điểm là bạn dùng kem chống nắng theo thứ tự: Kem dưỡng đến kem chống nắng và sau cùng là Foudation. Với những cô nàng makeup, lượng kem chống nắng bạn cần dùng gấp 10 lần lượng Foundation hàng ngày. Hoặc nếu các nàng sử dụng dạng kem đặc, 1 đồng xu là diện tích bề mặt kem chống nắng đủ cho một gương mặt có kích thước vừa phải. Cách sử dụng kem chống nắng dạng xịt là 2 - 3 tiếng bạn nên xịt lại một lần, đây là quãng thời gian phổ biến kem chống nắng còn tác dụng trên da mặt. 

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả là kể cả trời không nắng thì bạn cũng đừng quên thoa kem nhé vì tuy không có ánh nắng mặt trời trực tiếp nhưng trong ánh sáng cũng đã có sẵn những tia sáng có hại cho da rồi đó. Sau khi trở về nhà, bạn cần thực hiện tẩy trang để loại bỏ những lớp bụi bẩn trên da, điều đó giúp cho da của bạn được sạch sẽ, lỗ chân lông có nhiệm vụ thoát mồ hôi một cách tốt nhất. Đây chính là cách dùng kem chống nắng không bị mụn, vì nếu kem chống nắng còn trên da rất dễ gây ra bít tắc lỗ chân lông, hình thành vi khuẩn mụn.

Cách chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da

Da của bạn gái chúng mình được phân chia thành nhiều loại khác nhau: da khô, da dầu, da thường, da hỗn hợp, da hỗn hợp thiên khô, da hỗn hợp thiên dầu… Tuy nhiên, kem chống nắng cần đáp ứng những yêu cầu sau thì phù hợp với mọi loại da:

• Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn để tránh kích ứng, bít tắc nổi mụn…

• Nên chọn kem chống nắng chống được cả tia UVA và UVB, trên sản phẩm có ghi Broad Spectrum hoặc Full Spectrum hoặc PA+.

• Chọn hãng mỹ phẩm uy tín, sản phẩm nhập khẩu chính hãng có tem chứng nhận.

Đối với da khô: Bạn nên chọn loại kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm cao hơn bình thường để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, làm cho da trở nên mềm hơn rất nhiều
 
Đối với da nhờn và da dầu: Để chọn được loại kem phù hợp, bật mí bạn một cách đơn giản mà rất hiệu nghiệm đó là tìm loại kem có chữ "No Sebum" hoặc "Oil Free". Những loại kem này không chứa dầu nên giúp da thông thoáng hơn.

Đối với da hỗn hợp: Cũng như da dầu, bạn nên chọn loại có chữ "No Sebum" dạng xịt hoặc gel để tránh gây bết dính mà vẫn cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da.

Da thường: Là loại da rất tuyệt vời và có thể dễ dàng sử dụng bất cứ loại kem chống nắng nào. Vì thế, bạn có thể mua kem chống nắng theo sở thích của mình nhé. Tuy nhiên,khuyên bạn nên chọn loại ít bết dính để tạo cảm giác thoải mái.

Cách chọn kem chống nắng theo độ tuổi: Ngoài ra, cần chọn kem chống nắng theo độ tuổi vì làn da ở mỗi độ tuổi khác nhau có nhu cầu khác nhau. Ví dụ: Kem chống nắng dành cho trẻ em hoàn toàn dược mỹ phẩm, kem chống nắng cho độ tuổi trưởng thành có thể tích hợp thêm chức năng làm trắng, căng bóng,... da lão hóa cần có các hoạt chất ngăn ngừa lão hóa...

Chỉ số SPF của kem chống nắng là gì?

Chỉ số SPF – Sun Protection Factor: là thước đo thời gian trung bình mà làn da được bảo vệ bởi kem chống nắng khi sử dụng. Nhất là việc chống lại tia UVB, một loại tia cực tím cực kì độc hại, biến chứng nguy hiểm của nó là có thể gây nên ung thư da. 

Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB càng lớn. Trung bình, kem chống nắng có chỉ số SPF cao nhất là 100 và thấp nhất là 50. Nghĩa là 1 SPF có khả năng bảo vệ da da trong 10 phút, vậy SPF 100 có thể bảo vệ da lên đến 500 phút.

Khi lựa chọn kem chống nắng, tùy vào như cầu khác nhau mà bạn nên chọn loại có chỉ số chống nắng phù hợp cho làn da của mình, tránh chọn SPF quá cao gây kích ứng, tác hại xấu đến da.

Thoa kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra ngoài được cho là khâu quan trọng nhất trong thói quen chăm sóc da. Mọi công sức dưỡng da của bạn sẽ đổ sông đổ biển nếu thiếu đi kem chống nắng, khâu bảo vệ và là khâu quan trọng nhất trong chu trình skincare hằng ngày. Hãy tập thói quen sử dụng kem chống nắng đúng và đủ để bảo vệ làn da yêu quý của chúng ta nhé! Hy vọng bài viết đã giúp các bạn tìm được cách sử dụng kem chống nắng đúng đắn, chúc các nàng luôn xinh đẹp!

*Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.